【通用版】小学生心理健康教育:4年级全册教案(Word版,16份)

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1、四年级第一课寻找快乐密码【主题说明】情绪是人类一种复杂的心理过程,我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪,而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展;反之,恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。四年级是培养学生情绪控制能力的关键期,如果教育和引导得当,可以使学生经常产生积极的情绪体验,如高兴、快乐、幸福、满足,积极的情绪体验会成为学生新的活动动机,使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。对于小学儿童来说,快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪,感受好心情;初步掌握寻找

2、快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。【教学目标】1.认知目标:初步了解快乐是人的基本情绪之一,理解快乐情绪的积极作用。2.情感目标:让学生尽可能多地体验快乐情绪,感受好心情。3.行为目标:初步掌握寻找快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。【教学重点、难点】重点:体验快乐情绪,感受好心情。难点:学习更多寻找快乐的方法,学会调节情绪。【课前准备】教师准备:将学生分成两队,强调规则意识。学生准备:一段快乐经历。【教学设计】教学设计环节目标操作建议观察岛(热身暖心)引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。1.教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片:小鸟在快乐的唱歌;小蜜

3、蜂在花丛中快乐地采蜜;小羊在高兴地晾晒衣服。2.思考:小动物的心情是怎样的?3.教师小结:这些小动物们快乐的情绪也感染了我们,我们多么希望自己每天也这么快乐呀,今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时约5分钟。活动营(体验分享)体验快乐情绪,感受好心情。交流寻找快乐的方法,并能把自己的快乐传递给别人。活动一:微笑对对碰1.老师讲解活动规则及流程:规则:全班同学分站成两排,相隔一定的距离,两两相对站好 。每次各队派出一位同学,先各自站在原地向对方相互鞠躬,身体要弯腰成90度,并高喊对方同学1.学生游戏时遵守游戏规则。的名字问好

4、。 然后相对前行,走到面对面时,再相互鞠躬并高喊一次名字,然后归队(鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声的同学就被对方俘虏,排至对方的队尾)。按排队顺序更换代表人选,直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多就胜利。2.全班交流:你有什么感受?活动二:分享快乐密码3.音乐响起来的时候传起快乐球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也分享他的快乐。4.在音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法,分享寻找快乐的策略。5.心理引导:快乐是人的基本情绪之一,快乐情绪具有积极作用,能使我们以更高的热情投入到学习活动和集

5、体活动中,体验好心情,所以我们要学会寻找快乐的策略,2.学生交流时教师要给予反馈。让每个同学都有表达的机会。3.本环节用时约20分钟。让自己感受更多的快乐。分享屋(总结提升)归纳出寻找快乐的方法。1.活动结束后,教师请同学们思考:你会用什么方法保持快乐的情绪呢?2.全班交流。3.教师总结,并展现教材中提出的几种方法:(1)每天晚上想一想当天令自己快乐的事。(2)接触能让自己开心的事物,如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。(3)向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。(4)积极地自我暗示,提醒自己要保持快乐。(5)在自己力所能及的范围内帮助别人。(6)转移注意力,进行适度

6、的体育活动。快乐可以创造,让我们天天享受好心情!1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.教材中的方法可让学生通过默读、齐读等方式,在头脑中留下印象。3.本环节用时约10分钟。拓展园(拓展延伸)运用寻找快乐的方法,学会调节情绪。1.听故事《伞和草帽》2.交流:老奶奶为什么后来变得快乐了?从故事中你得到什么启示?3.学完这堂课,你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪,让自己保持快乐呢?快把你的快乐密码写下来吧!1.教师要引导学生再次感悟调节情绪的重要性。2、每个学生可以结合不同的成长经历运用不同的方法。2.本环节用时约5分钟。【练习题】1.生活中让我感到最快乐的事情是

7、。2.当我不快乐时,我总是想办法让自己快乐起来,我的办法是。【活动反馈】1.学生对课堂活动是否感兴趣。2.学生是否体验到快乐的情绪。3.学生是否会运用方法调节情绪。【教学参考素材】1.名人名言:笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿2.关于快乐的一个小故事:不快乐的王子要去找快乐。有一天,他遇到一位快乐的樵夫。王子问:“为什么你什么都没有,还会这么快乐?”樵夫说:“谁说我什么都没有。我吃的饭和你一样多;我睡的床和你一样大;我做的梦和你一样美;你不能自由自在地到处游玩,我可以;你不能随随便便地躺在地上看云,我可以;为

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