小学三年级体育第一学期 1、跑--体验速度单元教学计划

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1、苏州工业园区凤凰小学SIPFENGHUANGPRIMARYSCHOOL三年级第一学期1.跑——体验速度单元教学计划教学目标1.愿意参加跑与游戏的活动2.能基本做出站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用。3.发展奔跑能力和动作灵敏性4.在跑步与游戏活动中表现出较高的热情5.能体验到个人在跑步中与游戏活动时的快乐感受单元教学内容跑：高抬腿跑；30-40米加速跑；50米快速跑；双人合作跑；50米考核跑游戏：各种姿势起跑；黄河长江；抓尾巴；穿过小树林序号课次教学目标教学内容教学建议11.能初步掌握行进间高抬腿跑的动作2.体

2、会到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受跑：高抬腿跑游戏：绕物往返跑接力1.小步幅高抬腿跑的练习2.自我尝试游戏的饶标志物的方法3.分组比赛21.能基本做出站立式起跑的正确动作2.游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意跑：站立式起跑游戏：各种姿势起跑1.反复按起跑的口令节奏练习起跑姿势2.了解游戏方法与规则3.选择不同姿势参与比赛31.学会加速跑的方法2．在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情跑：30-40米加速跑游戏：黄河长江1.分组听节奏信号练习2.分组复习游戏3.自我尝试2种起跑动作41.能做出加速摆臂，前脚掌用力蹬离动作

3、，并在游戏中运用2．乐于参与跑与游戏的活动跑：50米快速跑游戏：抓尾巴1.示范、讲解快速跑动作2.体会快速跑的正确动作3.分组进行游戏比赛51.能体会到最快速度冲过终点时的身体感觉2．在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐跑：50米快速跑游戏：双人合作跑1.分组练习冲刺动作2.尝试性合作练习3.游戏比赛61.在让距追逐跑的练习中，能提高直线跑的速度2．在游戏中，能保持身体平衡跑：50米快速跑游戏：穿过小树林1.分组练习30米加速跑2.用让距离的方式练习快速跑3.进行游戏比赛71.考核时能全力以赴，发挥最好水平，争取比以前有进

4、步2．以胜不骄败不馁的态度面对考核跑：50米快速跑（考核）1.做好准备活动2.介绍考核标准并考核3.记录学生的最好成绩8教师根据教学情况自行安排单元知识与技能评价优秀良好及格男生：9″1-8″6女生：9″5-9″男生：10″55-9″3女生：11″1-9″7男生：11″2-10″6女生：11″8-11″210　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立足课堂精讲精练追求高效苏州工业园区凤凰小学SIPFENGHUANGPRIMARYSCHOOL三年级第一学期2.跳跃——体验弹跳单元教学计划教学目标1.

5、愿意参加跳远与游戏的活动2.会做出各种跳跃动作与练习，为学习蹲踞式跳远打下基础3.能在练习与游戏中发展跳跃能力4.在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情5.能体验到与同伴进行跳跃与游戏活动时的快乐感受单元教学内容跳跃：双脚连续跳上跳下；蹲跳起；单、双脚跳；一脚蹬地起跳，越过一定的宽度；蹲踞式跳远游戏：前跳追圈接力；跳流星；跳圈接力；猜拳磴跳；跨越障碍接力；青蛙部队序号课次教学目标教学内容教学建议11.愿意参加跳跃与游戏的活动2.能做出双脚连续跳上跳下的动作跳跃：双脚连续跳上跳下游戏：前跳追圈接力1.正误示范，进行比较2.分组在

6、台阶上联系3.分组练习与比赛21.在练习与跳流星游戏中，表现出较高的热情2.发展蹲跳起的能力跳跃：蹲跳起游戏：跳流星1.模仿练习2.快速连续的蹲跳起3.游戏练习与比赛31.会做出单（双）脚连续跳的动作2.能体验到练习与游戏活动时的快乐感受跳跃：单（双）脚跳游戏：跳圈接力1.模仿兔跳、青蛙跳，体会前脚掌蹬地起跳动作2.游戏练习与比赛41.学会单跳双落的方法2.能在游戏中运用，在好朋友面前进行展示跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的宽度游戏：猜拳磴跳1.选择有力脚为踏跳脚2.选择不同宽度标志练习3.在好朋友面前努力展示自我51.基本

7、掌握单跳双落的技巧2.能越过一定高度的橡皮筋，提高跑、跳动作的协调性跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定高度游戏：跨越障碍接力1.练习原地收腹跳2.示范3.分组进行模仿练习61.能模仿蹲踞式跳远的全过程2.练习时果断、勇敢，在游戏中与同伴合作愉快跳跃：蹲踞式跳远游戏：青蛙部队1.模仿单跳双落动作2.分组轮换练习3.说一说成功的体会7教师根据教学情况自行安排单元知识与技能评价优秀良好及格能用跑几步、单跳双落的动作方法越过一定高度的橡皮筋能用走几步，单跳双落的动作方法越过一定高度的橡皮筋能做出单跳双落的动作10　　　　　　　　　　　　

8、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立足课堂精讲精练追求高效苏州工业园区凤凰小学SIPFENGHUANGPRIMARYSCHOOL三年级第一学期3.投掷——体验力量单元教学计划教学目标1.愿意参加投掷与游戏活动2.了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，知道与投掷相关的动作术语3.