接传球原地跳起单手肩上投篮 (2)

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1、篮球教学素材趣味热身活动1.击掌绕圈跑热身。(男女分组)2.徒手操活动各关节。3.绕篮球场行进间运球练习。5击掌绕圈跑热身,这一活动具有趣味性,充分调动了孩子们参与活动的积极性,使课堂开展更有效。(摄影:梁雨虹)要求:1.动作到位,积极主动、有力度。2.使身体充分活动达到热身效果,防止运动损伤。学习“接传球跳起单手肩上投篮”方法:(1)老师讲解示范。5示范是体育教学最直观的教学方法。(摄影:梁雨虹)(2)学生先作徒手练习。(老师对个别不规范动作指正)(3)开始作人球结合练习。拓展练习:行进间急停跳投练习55拓展练习更能促进同学们对技术动作的掌握(摄影:梁雨虹)注意:(1)出手

2、时机的把握,出手点、手型的要求要做为重点强调。(运球的节奏、身体最高点的把握、保持手型压腕,待球落地后再放下手臂)(2)老师及时跟进,纠正错误动作。5

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