执爱情感：女人，学会情绪管理有多重要

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1、执爱情感：女人,学会情绪管理有多重要每个人都是情感动物，是有感情的人，感情有波动起伏，就会产生情绪。情绪分好坏两种。好的情绪比如高兴、开心、幸福。负面的情绪，比如愤怒、委屈、烦恼、消沉、抑郁，甚至说脾气暴躁。但很多女孩并没有意识到情绪管理在感情中的重要性。最近来咨询的以为女生说：“我和老公结婚一年多了，以前我生气的时候，老公总是第一时间来安慰我，问我怎么了，并且会逗我开心，但是现在他最近不太理我了，也不管我的情绪，老师，他是不是不爱我了？”他是不是不爱我了？这大概是女孩们一言不合就胡思乱想的一个问题。就拿这位女生的案例来说，女

2、孩可能更多的是忧虑老公的变化是对自己不爱的表现，但是却没有发现自己在情绪上的问题。今天，就给大家讲讲情绪管理在感情中的重要性。毕竟，聪明的女人,在情绪管理方面肯定有自己的一套。要想制服男人，这也是需要提升的能力之一。负面情绪和如何管理负面情绪。控制情绪，不是说一点情绪没有，有的情绪管理很好的人，小事情不发脾气，别人攻击时他也不会生气，已经可以很好地控制情绪了，但是偶尔遇到别人特别地挑逗他时，或超越底线的时候也会生气，或者今天自己刚不开心，别人再攻击一下，也会牛气。如果一个人一点情绪都没有，人生也会很无趣，面对什么事都不发脾气不

3、是人是神。所有的人都有情绪，没有人是没有脾气和情绪的，男女都一样。所以，我们可以有情绪，但是不能每天都有负面情绪。这就是一个度的问题。比如，每个人360天每天都很开心快乐的样子，偶尔有一天发脾气了，老公也是可以接受的。因为平时都很快乐，偶尔生气，坏脾气的状态大家也可以接受的。其实女人偶尔发火男人反而把这次情绪的爆发当一回事。如同平时不化妆，偶尔化一次给人惊艳之感道理是一样的。但是如果364天每天摆脸子不高兴，老公做什么事你都不舒服，这种状态就不能被接受了。因此，负面情绪可以有，但不能天天有。如果天天有，让双方都不舒服。自己有负

4、面情绪后最终伤害的是自己不是他人。做人,要做到快乐多于不快乐。说了这么多道理，想跟大家分享一个故事:一个远亲，她的丈夫大约是他们同辈中最没钱的一个，而她乂是所有媳妇中最漂亮的一个。每逢过年，一群女人站在一起，时常会互相攀比,从比丈夫，比儿子到比衣服，比首饰，比鞋子，比化妆品，独独她站在其中不声不响，始终保持笑容。她时而挽着自己的丈夫，时而把头靠在丈夫身上，依然一副恋爱中的模样。有人和她打趣，叨年让老四好好赚钱，给你买件皮草洋气洋气。她笑着，回答得很干脆，老公儿子健康快乐才是最重要的，其他的，还真没太在意。过完年，一群人闹哄哄地

5、去国外度假，她和她的老公坐着大巴去附近转了转，也是一副心满意足的样子。奶奶说，这个女人脾气太好了。那么二十多年，从来没听到她有什么怨言。早上很早起來做饭，做完饭就上班去，上的是日班，回家很累了，但也洗衣做饭织毛衣，勤勤恳恳的。她从来不眼馋别人的富裕,也从不抱怨自己的丈夫，把里里外外打理得井井有条。母亲说，你啊,一见到她，就可以看到幸福的模样。而相反。邻居家的阿姨，时不时来家里串门。来串门就只是一件事——发牢骚。她时常坐在沙发上，晃着脑袋，说着自己的各种不满——对婆婆的不满意，对先生的不满意，对儿子的不满意，以及对夫家亲戚的不满

6、意。她每次幽幽怨怨的样子，到了我们的饭点，她还不肯走，直到母亲说“不好意思”她才顿悟，然后回家匆匆吃完饭，又开始串门发牢骚。后来，由于情绪方面的原因，得了轻度的抑郁。我想，这也不能说是人生屮的不幸，但是跟自己的情绪管理有很大的关系。张爱玲有一句话是：笑，全世界便与你笑，哭，你便独自哭。所以婚姻能够幸福，感情能够甜蜜，其实和情绪有很大的关系。女人如果想拥有经营婚姻的能力，那么在情绪管理上是不可或缺的。意满足你要求的人，往往是因为爱你，所以才会满足你的需要。你强迫别人，别人更不愿意满足你的愿望了。控制好我们的情绪，那么这段感情才能

7、往好的方向发展。所谓的你再闹，他在笑，正是如此。—END—更多精彩内容欢迎关注:执爱情感（公众号）