心理卫生问题(李教授)

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1、无所不在的心理卫生问题李胜先1无所不在的心理卫生问题引子(1)人在烦恼和快乐的夹缝中生活什么是烦恼？谁没烦恼过？精神病理学的解释2无所不在的心理卫生问题引子(2)从世界精神卫生日说起心理卫生精神卫生不健康的健康观念重生理轻心理思想病心理病求神求玄求奇容易落入精神控制的陷阱3无所不在的心理卫生问题1．何谓心理卫生1．1健康与心理健康1948年心理健康国内学者的意见WHO没有心理异常健康定义正常发育的智力健全的人格充沛的精力丰富的情感生活4无所不在的心理卫生问题1．何谓心理卫生1．1健康与心理健康权威专业词典的解释心理活动的完好状态和恰如其分的协调状

2、态简略的说法心理平衡状态5无所不在的心理卫生问题1．何谓心理卫生1.2心理卫生对心理健康的维护和增进狭义的心理卫生=精神卫生任务：心理障碍和精神疾病的预防和矫治目标：疾病的防治和个人心理健康的维护领域：医学事业的一部分6无所不在的心理卫生问题1．何谓心理卫生1.2心理卫生对心理健康的维护和增进广义的心理卫生（包括精神卫生）任务：心理能力的增进，健全人格的培养目标：提高生活质量和人口素质领域：社会事业（还包括健康教育工作者、教育工作者、社会学家、行为科学家等）7无所不在的心理卫生问题2心理活动2.1人类特有的心理活动知、情、意认知活动感知觉记忆思维

3、智能注意意识状态情感反应意志和行为8无所不在的心理卫生问题2心理活动2.2心理活动特征—性格2.3认识社会与适应社会9无所不在的心理卫生问题3.心理问题3.1一个涵盖很广的生活用语心理失衡心理障碍心理反应精神障碍心理冲突精神症状10无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．2心理问题的量度表现持续时间频度严重程度11无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．3心理异常的观察与判断日常观察与判断（参照物）专业测量与诊断（工具和标准)12无所不在的心理卫生问题3、4情绪不良是不是病？情绪活动情绪情感心境情绪障碍高涨躁狂抑郁忧郁焦虑情绪水平兴奋振奋13无所不在

4、的心理卫生问题3、4情绪不良是不是病？情绪的分类（1）按来源原始情绪（快乐、愤怒、悲哀、恐惧）与感觉刺激有关（疼痛、厌恶、欣快）与自我评价有关（成功、失败；骄傲、羞耻；内疚、悔恨）与别人有关：爱恨14无所不在的心理卫生问题3、4情绪不良是不是病？情绪的分类（2）按内容基本情绪（快乐、愤怒、悲哀、恐惧）复合情绪（焦虑：恐惧、内疚、痛苦、愤怒；敌意：愤怒、厌恶、轻蔑）按状态心境激情应激情感的种类道德感美感理智感15无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．5精神疾病轻性精神障碍神经症：恐怖症躯体形式障碍焦虑症神经衰弱强迫症其他16无所不在的心理卫生问题3

5、.心理问题3．5精神疾病轻性精神障碍应激相关障碍适应障碍与文化相关精神障碍17无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．5精神疾病重性精神障碍精神分裂症躁狂抑郁性精神病器质性精神病中毒性精神病……智力障碍人格障碍性心理变态18无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．6帽子不可乱戴精神疾病≠精神病精神病≠神经病有心理异常≠精神病有精神症状≠精神病19无所不在的心理卫生问题3.心理问题3．7慎待心理问题心理问题需要及时认识和化解心理问题可以化解精神障碍只是少数悲观没有科学依据精神病可以完全治好20无所不在的心理卫生问题4.心理问题的起源生物学因素心理因素社

6、会文化因素21无所不在的心理卫生问题5.人生各年龄段常见心理卫生问题胎儿期和围产期青少年期婴幼儿期壮年期学龄前期中年期学龄期老年期22无所不在的心理卫生问题6.不同职业群体的心理卫生问题教师学生医护打工族23无所不在的心理卫生问题7.劳动、工作环境中的心理问题疲劳与事故单调作业高空作业噪声作业高速作业高温作业空调环境夜班作业24无所不在的心理卫生问题8.日常生活中的心理卫生问题进食的心理卫生睡眠的心理卫生衣着的心理卫生居住的心理卫嗜好的心理卫生25无所不在的心理卫生问题9．心理问题的化解与应对否认、忽视与正视克服羞耻感自我化解请人帮助心理咨询心理

7、治疗26寄语与共勉人生百年变苦为乐者存转忧为喜者昌化祸为福者胜把稳心舵闯过风暴逾越艰险大展宏图27