脑梗死患者饮食及活动指导

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1、脑梗死患者饮食及活动指导饮食指导以低脂、低胆固醇、低盐（高血者）、适量碳水化合物、丰富维生素为原则控制总热量，防止超量，饮食要有规律，切忌暴饮暴食或过分饥饿适当饮茶，因为茶中含儿茶酚胺，茶碱以及多种维生素，可以增加血管韧性，改善血液循环。可多食用少食用提倡食用植物油，少食用猪油等活动指导脑梗死：不能自行翻身患者给予良肢位摆放，被动活动，48小时病情无进展，可床上Bobath活动，桥式运动，每次10分钟，每天2次，以不感到疲劳为佳关节被动运动：进行每个关节的各方位的被动运动良肢位患侧卧位：患侧肢体

2、处于下方，这样有助于刺激、牵拉患侧，减轻痉挛。患侧头稍前屈，躯干后倾，用枕头稳固支撑后背，患侧肩前伸，肘伸直，前臂旋后，手腕背伸，手心向上，手指伸展开。患侧下肢髋关节伸展、微屈膝。（注意：取患侧卧位时，一定要保持患侧肩处于前伸位）健侧卧位：健侧肢体处于下方的侧卧位。头枕于枕头上，躯干正面与床面保持直角。患侧上肢用枕头垫起，肩关节屈曲约100度，上肢尽可能伸直，手指伸展开。患侧下肢用枕头垫起，保持曲髋、屈膝位，足部亦垫在枕头上，不能悬于枕头边缘。健侧卧位有利于患侧的血液循环，可减轻患侧肢体痉挛，预

3、防患肢浮肿。有利于患侧肢体肌力恢复仰卧位：头部枕于枕头上，躯干平展，在患侧臀部至大腿下外侧垫放一个长枕，防止患侧髋关节外旋。患侧肩胛下方放一枕头，使肩上抬，并使肘部伸直，腕关节背伸，手指伸开手中不握东西。患侧下肢伸展，可在膝下放一枕头，形成膝关节屈曲，足底不接触物品，可用床架支撑被褥。床上运动训练指导Bobath握手：健侧肢体带动患侧肢体做上肢的上举和伸展运动，患侧拇指放于健侧拇指之上，其余四指可交叉也可相握，连续做5—10min，一天1-2次桥式运动：分为双桥和单桥运动形式。患者仰卧，双腿屈曲

4、，然后伸髋、抬臀，并保持，则为桥式双桥运动形式；若患者病腿屈曲，伸直健腿，然后伸髋、抬臀，并保持，则为单桥运动形式。训练时两腿之间可夹持枕头或其他物体。为了提高我们的工作质量，请您提出您的宝贵意见！！！谢谢！！！