团辅活动--我的优点树

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1、团辅活动——我的优点树活动目标：1、让学生认识到,每一个人都是独一无二的,既然这样,就让我们做个最好的自己吧。2、让学生明白,天生万物,各有所长,各有所短。第二,如果我们能用自己的优势来生活,那么我们的人生就会更精彩。否则,“宝物放错了地方,也就成了废物。”3、让学生知道我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现并能善于利用这些东西,因此他们有了各种各样的成功,也塑造了一个自信的自己。活动过程：今天的团辅活动—我的优点树.让学生认识自己的优点，增进自我接纳，发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，进一步提升学生的自信心，做个最好的自己，第一环节：描手印活动。同

2、学们在书本空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。同学们发现了什么？中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是独一无二的，既然这样，就让我们做个最好的自己吧。第二环节:听故事,童话故事<<动物学校>>并讨论下面开始故事讨论环节，让我们听“动物学校”这个故事，我们发现万物各有所长，各有所短”。大家讨论两个问题：从“动物学校”的故事中，你获得了什么启示呢?你联想到了什么?每个人可以从不同的角度获得对这个故事的不同思考：至少有两点启示：

3、第一，天生万物，各有所长，各有所短。第二，如果我们能用自己的优势来生活，那么我们的人生就会更精彩。否则，“宝物放错了地方，也就成了废物。”第三个环节：展示活动--“我的优点树”请你设想一下，你正沿着一条路走，突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树，在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。用心仔细地观察它，它是怎么样的?请同学们用彩色笔画“我的优点树”，不同的优点可以选用不同颜色果实来表示。全班展示“我的优点树”。（或发现自己一个优点，就在树上画一个苹果。）教师引导学生善于接纳和欣赏不同的作品，切忌诋毁作品。确实，我们每个人身上都蕴藏着一个巨大的

4、宝藏，它里面藏着我们的优势和潜能。但，我们仍需问自己：这些优势是否得到了充分的发展?它们到底对我产生了哪些重要影响呢?第四个环节：自我探索每个人都有优点和缺点那么在你的优点中。哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?下面老师给大家总结一下：（1）我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现并能善于利用这些东西，因此他们有了各种各样的成功，也塑造了一个自信的自己。而也有些人却没有注意到它们，更不用说充分利用了，因此他们更容易遭受到

5、挫折，也降低了自己的信心。(2)自信不是我们一出生就具备的，而是生活中逐渐形成的，它需要在实实在在的行动中加以巩固和升华。2、下面我们一起开展两个训练活动。活动一：“目光炯炯”要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会；学生讨论：1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？3、拒绝别人时有何感受？4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝

6、别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。小结：培养自信的初级方法：1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要是相信自己和客观地认识自己。2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。第五个环节：“怦然心动”：讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：“记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能不能成功，不决定于他的

7、种族、出身，关键是你心中有没有自信!”这是强调自信的重要性的一个故事，引导学生再次感受自信，从而激发他们今后积极的行动。第六个环节：放飞心中的希望：同学们在卡片上用“虽然我，但是我。”造句。（提示：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出你自信的芬芳，播种下希望种子。）所以我们要珍惜并表现自己的优点，设法改进自己的缺点，无法改变的缺点就坦然接受，相信天生我材必有用。第七个环节：集体朗诵小诗：下面让我们一起朗诵一首小诗如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧；如果不能成为灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美丽；如果不能成为林荫大道，那就做窄窄的小路吧；若是无法成