黄酒营养成分的综述

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1、黄酒营养成分的综述摘要:综述了中国黄酒的主要营养成分和功能成分,以及它们的主要生理作用。从黄酒中的氨基酸、维生素、有机酸、微量元素的含量论述了黄酒的营养价值。关键词:黄酒,营养成分,功能前言黄酒是中华民族历史最悠久、最古老的酒种之一,也是中华民族特有的酒种,与葡萄酒和啤酒并称世界三大古酒。饮用黄酒,引导饮用黄酒,对民族的健康十分有利,广大的营养学者及酿酒专家提醒饮酒消费者,随着改革开放的进一步深入,人民生活水平的日益提高和改善,讲究文明饮酒和追求营养,是未来饮酒消费的一大趋势,因而黄酒是一个具有

2、广阔前途的酒种之一。黄酒中不仅含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素,还含有多种有机酸、酉旨类物质及矿物质,完全具备了“含多种氨基酸,发热量高,易被人体消化吸收”这项认定营养食品的必要条件,被形象地誉为“液体蛋糕”。黄酒经长时间的糖化发酵,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解为低分子糖类、氨基酸等浸出物,最易被人体吸收,故黄酒被列为营养食品1。以下对黄酒中的主要营养成分和功能进行综述。黄酒的基本成分在于它是一种以粮食谷物为原料、酒药、麦曲为糖化发酵剂。通过特定的生物发酵酿制过程而制成的一类低度原汁酒。酒液

3、中的主要成分是水、乙醇、糖分、有机酸、蛋白质、氨基酸等,还含有微量维生素,矿物质等微量成分,从而构成了黄酒独特的典型风格2。1.黄酒中的水黄酒中含有80%--90%的水3。属于最多量的物质。黄酒中的水都是经微生物发酵作用过的,具有活化作用,特别适合于人体吸收。水在人体中是最多变和具有最多用途的营养素。它的功能主要是作体内循环水,输送氧气、营养素和代谢产物,输送至身体的相应部分,并能调节体温。2.黄酒中的蛋白质蛋白质是黄酒中含量较高的物质,在黄酒诸多品种中蛋白质的含量各不相同。蛋白质是生命的物质基

4、础,他与生命的产生,存在和消亡密切相关。可以说没有蛋白质就没有生命。蛋白质的主要生理功能为4:人体组织的构成成分,供给能量,构成体内各种物质。3.黄酒中的氨基酸黄酒中氨基酸的来源,一是来自原料、糖化发酵剂等配料中的蛋白质分解;二是来自酵母、霉菌等微生物自溶等。它与黄酒质量和风味有密切关系。据分析检验,黄酒中含有)18种以上氨基酸,其中人体不能合成必需的8种氨基酸(赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、撷氨酸、色氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸)含量最全、最丰富,居各酿造洒之首。例如绍兴黄酒氨基酸含量在5.5克

5、每升以上6,人体所必需的8中氨基酸含量在3克每升以上,一般黄酒氨基酸含量在2.5克每升以上,人体所必须的8中氨基酸含量在1.8克每升--2.2克每升之间。4.黄酒中碳水水化合物黄酒中碳水化合物含量的分析研究,碳水化合物分为单糖、双糖、低聚糖、多糖四类7。碳水化合物的主要功能:供给能量;构成集体组织;保肝解毒作用;节约蛋白质;抗生酮作用;增强肠道功能。黄酒中的糖分和其他营养素均为生命的燃料,在体内消化吸收后,一能满足和供给人体组织细胞能量需要,二能转化为糖原储存在肝脏和肌肉中,以补充和平衡能量需要

6、,三能变成脂肪作为较大能量储备起来。黄酒中含有丰富额低聚糖,低聚糖中的功能性低聚糖具有多种生理作用,可概括为:整肠功能,增强免疫功能,减少血氨浓度,改善营养素的吸收,改善便秘,预防结肠癌,抗锯齿,热值低,不引起血糖升高。5.黄酒中的矿物质矿物质与有机营养素不同,他不能再人体内合成,必须从食物和饮水中摄取。钙,磷,钾,镁,氯,硫7种元素,含量在体重的0.01%以上,人体需要量在100毫克每天以上,成为常量元素,其他的称为微量元素。由于黄酒的独特工艺和对酿造水的特殊要求,不仅含钾,钠,钙,磷,镁这些

7、常量元素,还含有铁,锌,铜,锰,硒等微量元素,这些都是人体所必须的营养元素,在黄酒这种酸性介质中,其存在状态为有机盐类物质,表现形式为生物活性物质,当它们一旦进人人体中时,极易被吸收,可以充分补充人体所缺乏的微量元素,起到调整人体生理机能,促进新陈代谢功能。此外黄酒还含有特殊生理功能和营养作用的锗和碘,这些元素在抗机体氧化,抗衰老,防治癌症及预防心血管诸症有显著作用8。锗对增进人体健康、调节生理功能、治疗肿瘤、消炎、抗菌等具有一定的作用9。碘在生物体的存在方式看,具有生物活性的含碘化合物主要是甲

8、状腺激素,碘的生物化学功能主要是通过甲状腺激素表现出来的10。6.黄酒中的维生素黄酒中的维生素。维生素是维持身体健康所必需的类有机化合物,在人体物质代谢中起重要的调节作用。这种物质在体内不能合成或合成量极少,尽管需要量很少,以毫克或微克计,但必须由日常饮食中提供。黄酒中的维生素种类很多,且数量充足。根据对绍兴黄酒的检验分析得知其维生素C的含量10.59mg/100ml,维生素B2含量0.1418mg/100ml,维生素A的含量1.43mg/100ml,同时还有少量的维生素D,E,K等。维生素C的

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