跑几步_一脚踏跳_双脚落入沙坑34

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1、二年级教案跑几步单脚踏跳，双脚落地第周第课备课时间教学内容1、跳跃：跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑2、游戏“老鹰捉兔子”重点：一脚踏跳，双脚同时落入沙坑，屈膝缓冲。难点：跑进中连接踏跳，轻巧落地。教学目标1、通过教学80%学生让学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。2、让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。3、激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结协作、互帮互助的意识。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分一、课堂常规1.集合整队2

2、、师生问好，宣布本课内容3、安排见习生二、节奏跑三、呼啦圈操1．头部运动2．上肢运动3．腹背运动4．全身运动5．踢腿运动6．跳跃运动7．整理运动组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△组织教法:1.教师集合整队，向学生问好，安排见习生;学生集合队伍,向老师问好2.教师组织学生进行游戏，学生注意力集中参与练习。3.教师带领学生一起做呼啦圈热身操，学生跟从节奏做热身操要求：1、快、静、齐，精神饱满，注意力集中2、统一听口令进行练习，在奔跑中不推拉同学3、跟从节奏，动作舒展大方2分3-4次3分1-2次5分二年级教案学习提高部分

3、一、专项准备活动1、膝关节运动2、手腕踝关节运动二、跑几步单脚起跳双脚落地（一）跳单双圈游戏节奏：1-2-1-2（二）跳单双圈接跑几步单踏双落节奏：1—2—1—2—跑—跑—跑—1—22（三）跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑节奏：跑—跑—跑—跳——蹲重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地。难点：跑进中连接踏跳。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△组织教法：1、教师带领学生做专项准备练习，学生跟节奏做练习。2、教师组织学生摆单双圈并进行比赛，学生积极参与课堂活动，单踏双落动作准确，边练习边喊节奏3、教师巡回指导，各组由组长组织进行练

4、习，同学间互相帮助，纠正动作4、教师用节奏组织学生进行跳单双圈接跑几步单踏双落练习，学生听从节奏参与练习5、教师巡回指导，各组长组织学生进行练习。6、教师示范讲解跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑的动作方法，学生认真听讲并进行模仿练习。7、教师组织学生听节奏进行练习，学生听节奏进行练习8、教师巡回指导，及时纠错，学生分组练习9、教师组织学生单脚起跳双脚落入沙坑练习，学生按顺序进行练习。10、教师集体纠错，学生再次练习9、教师组织学生展示并给予评价，学生积极参与展示要求：1.积极参与练习，大胆模仿2.落地要屈膝缓冲，注意跳跃中的安全，不推拉同学3、相互观察，相互

5、纠错组织队形:组织教法:1-2次2分3-4次6分3-4次12分2-3次7分二年级教案三、游戏“老鹰捉兔子”  方法：以小组为单位，每一个同学把呼啦圈放在指定位置，一人装扮成老鹰，其他人装扮成兔子，老鹰捉兔子，被捉到的兔子与老鹰转换角色，依次进行。规则：兔子跳进呼啦圈，老鹰就不能捉；兔子只能用跳；一个呼啦圈只能跳进一只兔子；兔子只能在圈里待3秒钟；否则当成被捉到。1.学生用呼啦圈布置成游戏场地2.教师讲解示范游戏的方法，学生认真听讲2.教师组织学生进行游戏，学生尝试练习3.教师组织学生进行比赛并及时进行奖励，学生积极参与比赛要求1.动作迅速，相互配合布置场地

6、，认真听讲，积极参与练习2.遵守游戏规则，注意安全；老鹰捉兔子时不要用力拉或推；积极参与游戏。恢复整理部分1.放松练习2.集合整队3.总结并宣布下节课内容4.师生再见，收拾器材组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△组织教法:1．教师带领学生跟音乐做放松练习，学生积极参与练习2.教师总结并总结并宣布下节课内容，学生积极参与评价3.师生再见，收拾器材要求：1.大胆模仿，跟从音乐积极参与2.大胆发言，积极参与评价1次3分场地器材空地一块呼啦圈40个二年级教案预计运动负荷练习密度：40%-45%运动负荷：中等最高心率：130-

7、140次/分平均心率：120-125次/分课后反思二年级教案水平一体育与健康课时计划（201　——201　学年度第　学期　　年级）教师：班级：人数：人课次：1时间：教学内容1、跳跃：跑几步，一脚踏跳过一定高度双脚落入沙坑2、游戏:抓尾巴重点：跳过一定高度，落地屈膝缓冲。难点：动作连贯，轻巧落地。教学目标1、通过教学学生能够熟练掌握跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑的动作，设置跳过一定高度，提高学生的动作质量。2、发展学生的跳跃能力，提高学生的躲闪能力和反应能力。3、培养学生不怕困难、勇往直前和团结协作的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间

8、开始热身部分一、课堂常规1.集合整队2、师生问好，宣布本课内容3、