点穴自我保健与急救

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2、。借助工具捶背脊, 调理脏腑暖腰骶。末梢甲根多用掐, 通经活络可救急。开筋免除闭塞患, 关节滑利通血气。保健腧穴点按揉,第二掌骨加耳穴。坚信自己一双手, 益寿延年建功奇。3广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22点穴疗法自我保健广州中医药大学一附院林敏制作44广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22李林点穴疗法特效经验穴广州中医药大学第一附属医院林 敏http://dianxue.zhentui.netE-mail:dianxue@21cn.com点穴特效经验穴——腹安广州中医药大学一附院林敏制作6点压腹安治疗腹痛定位:

3、腋前纹头上一寸内开一寸处取穴,操作:双拇指向内斜方向用力点压。6广州中医药大学一附院林敏制作点压腹安治腹痛2010-11-22点穴特效经验穴——趾间广州中医药大学一附院林敏制作7点压趾间治疗头痛定位:第一、二或四、五趾跖关节间取穴,操作:双拇指同时点压或点拨。7广州中医药大学一附院林敏制作点压趾间治头痛2010-11-22点穴特效经验穴——鼻膈广州中医药大学一附院林敏制作8点掐鼻膈用于急救定位:人中沟之上端,鼻中膈根部正中或其左右侧取穴。操作:拇指向后上方掐。8广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22点穴特效经验穴——鼻膈广州中

4、医药大学一附院林敏制作99广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22点穴特效经验穴——脐中广州中医药大学一附院林敏制作10点拍脐中用于减肥在拍打腹部脐中时,要采用腹式呼吸,深吸气憋住气后方可进行拍打,开始可拍打5~10次,随着气力增加,可逐渐增加拍打次数和强度。10广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22点穴特效经验穴——脐中广州中医药大学一附院林敏制作1111广州中医药大学一附院林敏制作2010-11-22广州中医药大学一附院林敏制作12官方网站http://dianxue.zhentui.net2010-11-22

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