2011年宝宝按摩操

《2011年宝宝按摩操》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、宝宝按摩操宝宝按摩操，2011年3月11日，摘自：腾讯空间。                                                                                                           　　1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。　　2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。　　妈妈边抚触边念：小脸蛋，真可爱，妈妈摸摸更好看。　　1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。　　2、让宝宝抓住拇指，用基他四根手指按摩宝宝的手背。　　3、一

2、只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。　　妈妈边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。  　　放平手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。　　妈妈边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。　　1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。　　2、五指并拢，掌根到手指成为一个整体，横放在宝宝背部，手背稍微拱起，力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。　　妈妈边抚触边念：妈妈给你拍拍背，宝宝部直不怕累。 　　双手

3、放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原。换左手上滑到宝宝左肩，复原。重复3-4次。　　妈妈边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干！　　1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。　　2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。　　妈妈边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐陶陶。　　一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次。　　妈妈边抚触边念：妈妈给你揉揉脚，宝宝健康身体好。 把宝宝两臂左右分开，掌心向上。　　妈妈边抚触边念：伸伸小胳

4、膊，宝宝灵巧又活泼