给宝宝按摩的方法

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1、给宝宝按摩的方法（来源：孕妇网www.xy280.com）感冒四大手法：开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，及耳后高骨200-300次，这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。如果是打喷嚏，流清涕，舌淡白，基本上是风寒感冒，可以在加上按揉外劳宫1-2分钟，推三关300次，以发汗解表。最好加一个揉迎香穴，可以通鼻窍，宣肺气的。预防和治疗感冒，就是帮助宝宝每天捏脊后，擦热脊柱（用手掌或者手面大鱼际在宝宝的脊背做快速来回往返摩擦）以热透为度；再横擦大椎及肺俞穴（肩胛骨内侧）和腰骶部，都是热透为度。再横擦大

2、椎及肺俞穴（肩胛骨内侧）和腰骶部，都是热透为度。如果有高血压，尤其是肝阳上亢型高血压最好从上往下捏脊。心、肝经常清不补，如需补用其他经代替。清法：心经从中指指间推向指跟，肝经从食指指尖推向指跟。脾经、肾经常补不清、如需请通常也会以其他经代替。补法：脾经，在大拇指做顺时针旋推；肾经，在小拇指做顺时针旋推。肺经可清可补，清法：无名指指尖推向指跟，补法：无名指顺时针旋推。（清心、肺、肝经主要是清上焦热，补脾经主要是脾为肺之母，可以以此帮助补益肺气，补肾经，主要是调动肾水，以滋阴清热；揉肾顶，固表止汗） 感冒初起咳嗽时，建议按摩捏脊5-10遍，

3、然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以按揉天突穴3-4分钟，揉膻中穴1-2分钟，后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各200-300次。   感冒中期，咳嗽有痰时，（有时候咳嗽有痰音会出现的非常快），中医认为脾虚则生痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候，要加上运内八卦300次、揉掌小横纹300次，揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。·  揉天突、揉推膻中、分推胸肋、揉腹、分推腹阴阳、分推肩胛骨，揉肺俞、脾俞、肾俞、捏脊、固表止汗、推肺经、按揉足三里、丰隆穴等，每天

4、一次两次。睡觉和白天有时还是会咳嗽几声，应当是属于伤咳，去掉化痰的手法，加上补肾固表的手法。 ·如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久，中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚，还指肾不纳气，所以久咳不止。在治疗的方法上，补肺经、补脾经、补肾经各200-300次，揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，点按肾俞50次，按揉足三里1分钟。这个也可以适用于咳嗽快痊愈时的巩固手法。那么，对于外感咳嗽，有分风寒和风热，那么在推拿时有什么区别对待呢？第一，常用手法：（1）宝宝俯卧，妈妈用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴2-

5、3分钟。然后，向两侧分推肩胛骨200-300次。（2）宝宝仰卧位，妈妈用拇指点揉天突穴50次，揉膻中1分钟。（如果宝宝可以配合增加按摩次数和时间，以提高按摩的疗效）（3）按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。随症加减：（1）外感风寒型：咳嗽，痰稀色白，鼻塞，流涕，咽痒，或头身痛，发热恶寒，无汗，苔薄白。常用手法加①推三关300次。②拿风池、合谷穴各10次。③推太阳30次。（2）外感风热型：咳嗽，痰黄咯吐不畅，咽于咽痛，甚则胸痛，或有发热汗出，舌苔薄黄，常用手法加①清肺经、退六腑各300次，②揉大椎30次，③用拇指在肩井穴上作按揉法10次

6、，最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。（3）痰湿咳嗽型：痰多而嗽，屡咳痰而不绝，痰白胸闷，恶心，纳呆，舌苔白腻。常用手法加①补脾经300次，掐揉四横纹5次。②运内八卦100次。久咳的手法，因为里面几个手法有止汗的作用。补肺经、补脾经、补肾经各200-300次，揉肾顶300次（具有收敛元气，固表止汗的作用）揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，点按肾俞50次，按揉足三里1分钟·宝宝现在是内火比较大，加上夏季，气温高，更容易使孩子上火。这段时间可以给宝宝用清心经300，清肺经300，清

7、天河水200-300次，掐揉小天心50遍。每天给一给孩子摩腹，捏脊作为保健。腺样体按摩（1）清肺经300次，以指按揉合谷穴1～3分钟。（2）清天河水200次。如果宝宝很容易便秘则加清大肠200次、推下七节骨300次、顺时针摩腹3-5分钟。（通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘）（3）让宝宝俯卧，妈妈以掌根直推脊柱及脊柱两侧的肌肉，再擦热肩胛骨内侧的肺俞穴、擦热腰骶部、以热为度（擦好以后感觉刚刚的小背背热乎乎的）。还要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。双手搓热，然后温热肾俞。（4）点按太溪（内踝骨后凹陷中）、涌泉穴各1分

8、钟。如果孩子体寒，阳气不足，可以加一个推三关300次，补益气血，对于气虚，血虚，阳虚的孩子非常实用，不过因为孩子是纯阳之体，怕久用回上火，所以同时加退六腑100次，平衡阴阳。小儿腺样体肥大怎么按摩呢?“痛则