4-24个月宝宝辅食制作大全

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1、4-24个月宝宝的辅食制作大全以下四个是分阶段的1~22适合4到6个月宝宝23~47适合6到8个月宝宝48~73适合8到12个月宝宝74~100适合12到24个月的宝宝1．米粉8．鸡汤南瓜泥13．香蕉粥18．西瓜汁原料：1匙米粉，原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块原料：香蕉1小段、原料：西瓜瓤适量温水做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸奶粉2勺做法：将西瓜瓤放做法：1匙米粉加泡半小时，然后将鸡胸肉剁成做法：将香蕉剁成入碗中，用匙捣入3－4匙温水，静置后，用筷泥，加入一大碗水煮。将南瓜去泥放入锅中，加清水煮，边煮边烂，再

2、用消毒纱布过滤后取汁即子按照顺时针方向调成糊状。皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，成。2．米汤成泥。待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。19．苹果胡萝卜汁原料：大米当鸡肉汤熬成一小碗的时功效：香蕉中含有丰富的钾和原料：胡萝卜1个，苹果半个做法：将锅内水烧开后，放入淘候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒镁，其他维生素和糖分、蛋白质、做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净洗干净的200g大米，煮开后再过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，矿物质的含量也很高，此粥不仅后切成丁，放入锅内加适量清水用文火煮成烂粥，取上层米汤即

3、再稍煮片刻即可。是很好的强身健脑食品，更是便煮，约10分钟可煮烂。用清洁可食用。功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富秘宝宝的最佳食物。的纱布过滤取汁即可。功效：米汤汤味香甜，含有丰富含钙、磷、铁、碳水化合物和多14．牛奶蛋黄米汤粥功效：胡萝卜中含丰富的β-胡的蛋白质、脂肪、种维生素，其中胡原料：米汤半小萝卜素，可促进上碳水化合物及钙、萝卜素含量较丰碗，奶粉2勺，鸡皮组织生长，增强磷、铁，维生素C、富。蛋黄1/3个视网膜的感光力，维生素B等。9．肉末茄泥做法：在烧大米粥是婴儿必不可少3．鱼泥胡萝卜泥米粉原料：圆茄子

4、1/3个，精肉末1时，将上面的米汤盛出半碗；鸡的营养素。原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。20．胡萝卜山楂汁做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，麻油少许将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝取出肉，并小心将鱼刺全部除做法：蒜剁碎，加入精肉末中用调匀即可。卜半根去，压成泥即可。将做好的少量湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄做法：山楂洗净，每颗切四瓣；鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米钟。中还含有丰富的卵磷脂，对小儿胡萝卜半根

5、洗净切碎。粉里。圆茄子横切1/3，取带皮部生长和大脑发育有好处。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅4．蛋黄泥分较多的那半，茄肉部分朝上放15．鲜玉米糊内，加水煮沸，再用小火煮15原料：鸡蛋1个碗内，将腌好的精肉末置于茄肉原料：新鲜玉米半个分钟后用纱布过滤取汁。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上做法：用刀将玉米粒削下来，搅功效：山楂富含有机酸、果胶质、子碾成泥，加入适量开水或配方少许麻油，拌匀即可。拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出维生素及矿物质等。其中维生素奶调匀即可。最初要从1/8个蛋功效：利于小

6、儿补充钙质。来，煮成粘稠状即可。C含量比苹果高10多倍。与胡萝黄开始，根据宝宝的接受程度逐10．青菜汁功效：玉米富含钙、镁、硒、维卜搭配的山楂汁可健胃消食生步添加至1/4、1/3。原料：青菜生素（E、A）、卵磷脂和18种津，增进宝宝食欲。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，做法：将一碗水在锅中煮开，洗氨基酸等30多种营养活性物质，21．西红柿苹果汁蛋黄中的铁含量高，同时维生素净的完整的青菜叶先在水中浸能提高人体免疫力，增强脑细胞原料：新鲜西红柿半个，苹果半A、D和E与脂肪溶解容易被机体泡20－30分钟后取出切碎约

7、一活动，健康益智。个吸收和利用。碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。16．梨酱做法：将西红柿洗净，用开水烫5．土豆泥将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使原料：梨1个，冰糖适量后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把原料：土豆菜汁流入水中，倒出上部清液即做法：将梨去皮去核，切碎，与汁挤出。做法：将一只土豆去皮并切成小为菜汁。冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以苹果削皮蒸熟或直接榨汁，块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少11．南瓜汁后，一边煮一边用勺子碾压，成取1-2汤匙兑入番茄汁中。量水调匀即可。原料：南瓜100g糊状即可。功效：新鲜西红柿中富含维生

8、素6．青菜泥做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，功效：不仅补充维生素和矿物B1、维生素B2、尼克酸。原料：青菜然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成质，同时对咳嗽的宝宝有辅助治22．白萝卜生梨汁做法：将适量青菜叶洗净，加入泥。在南瓜泥中加疗的作用。原料：小白萝卜一个，梨半个沸水内煮约1－2分钟后，取出适量开水稀释调17．鲜橙汁做法：将白萝卜切成细丝，梨切菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网匀后，放在干净的原料：橙子成薄片。将白萝卜倒入锅内加清上研磨，滤