食物中的营养物质第2课时

《食物中的营养物质第2课时》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、执教：九江六中张薇第一节食物中的营养物质第2课时第四单元生物圈中的人第二章人体的营养2.为什么伤病人员要多吃些奶、蛋、鱼、肉等食品呢？1.人体中主要的供能物质是什么？贮存备用的能源物质是什么？①糖类是主要的供能物质。②脂肪是备用的能源物质。人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。水四水和无机盐图片：红楼梦贾宝玉女人是水做的骨肉……所谓“含水量”就是体液，体液的量与性别、年龄和胖瘦有关。肌组织含水量较多（75%-80%），而脂肪组织含水量较少（10%-30%）。通常成年男性的体液量约为体重的60%，而成年女性的体液量约占体重的50%，新生儿可达体重的

2、80%。随年龄增大，体内脂肪增多，14岁以后其体液所占比例与成人相差不多了。是人体细胞的主要成分之一，人体的各项生命活动离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物只有溶解在水中才能运输。无机盐作用很大:其中铁是构成血红蛋白的一种成分，钙、磷是构成牙齿和骨骼的重要成分。无机盐几种无机盐的缺乏症状和食物来源无机盐的种类缺乏时的症状食物来源含钙的无机盐含磷的无机盐含铁的无机盐含碘的无机盐含锌的无机盐儿童缺钙易患佝偻病（鸡胸、X形或O形腿）；中老年人特别是妇女缺钙易患骨质疏松症。厌食、贫血、肌无力、骨痛等缺铁性贫血（乏力、头晕等）地方性甲状腺肿，儿童的智力和体格

3、发育出现障碍（呆小症）。生长发育不良、味觉发生障碍。奶类、豆类、虾皮瘦肉、蛋、奶、动物内脏、坚果类血液、肝脏、鸡蛋紫菜、海带海产品、肉类、动物内脏钙缺乏症O型腿鸡胸骨质疏松症碘缺乏症呆小症地方性甲状腺肿维生素1.种类很多，但不是构成细胞的主要原料，不能为人体提供能量；五维生素维生素2.需要量很小，但是对人体的作用不可替代。几种维生素缺乏时的症状和食物来源维生素的种类缺乏时的症状食物来源维生素A维生素B1维生素C维生素D皮肤干燥、夜盲症（夜晚看不清东西）、干眼症等神经炎、脚气病（维生素B1缺乏症）、消化不良、食欲不振等坏血病、抵抗力下降等佝偻病、骨质疏松症等肝脏

4、、玉米、胡萝卜猪肉、豆类、谷类西红柿、青椒、黄瓜、柑橘类鸡蛋、肝脏维生素A的食物来源胡萝卜素能在人体内转化成维生素A维生素B1的食物来源小麦谷子豆类维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中（如米糠和麸皮中）维生素C的食物来源维生素D的食物来源维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质（一种感光色素）的组成成分，与暗视觉有关。夜盲症多因VA缺乏所致，对弱光敏感度下降，暗适应时间延长的重症表现。主要表现为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。因麻雀等某些鸟类系先天夜盲，故又名“雀目”、“雀盲”、“雀目眼”。皮肤干燥1630年，一位叫邦突斯的荷兰医生首先发现了脚

5、气病。按照他的解释，当时“脚气”的意思是指绵羊，因为“患这种疾病的人，在走路时像绵羊一样膝部摇动和腿抬高”。1882年，日本的一位将军观察到许多船员发生脚气病。并注意到食物的质量对此病具有重要的影响。他在给船员每日的白米口粮中添加肉、蔬菜及面包后，发病者的数量大大减少。现已研究证实，脚气病是由于缺乏维生素B1而引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。脚气≠脚气病临床诊断病例一：我国唐代著名医学家孙思邈在行医过程中发现，有钱人常常得富病（脚气病），而穷人常常得穷病（夜盲症）。他比较了富人和穷人的

6、饮食：富人多吃荤腥油腻、精米白面；而穷人吃的是素食粗粮。脚气病是因为缺少米糠和麸皮（含维生素B1)这类东西引起的。夜盲症是因为缺少维生素A。病例二：小王身体一直十分健壮，可是最近早上刷牙总是发现牙龈出血，你知道他到底是怎么了吗？缺少维生素C，应多吃一些水果、蔬菜。临床诊断实验原理：维生素C的水溶液能够使溶液褪色，果汁中维生素C含量越，使等量高锰酸钾溶液褪色的用量越。1、提出问题：。2、作出假设：。3、制定计划：实验材料：橘子、猕猴桃、研钵、小烧杯、试管、滴管、高锰酸钾等。高锰酸钾高少不同的水果中含有的维生素C的含量相同吗?不同的水果中含有的维生素C的含量相同六

7、探究实验：比较不同蔬菜或水果中的维生素C的含量试验步骤：（1）将橘子和猕猴桃去皮后放在研钵中榨出汁液。（2）将两种新鲜的汁液分别导入两个洁净、干燥的小烧杯中。（3）取出两支洁净、干燥的试管，分别注入浓度相同的高锰酸钾溶液2毫升。（4）取洁净、干燥的滴管，吸取橘子的汁液，逐滴加入到第一支试管中，边滴边振荡、边观察，直到高锰酸钾完全褪色为止，记录下汁液的滴数。（5）参照上面的方法，用滴管测试第二种汁液并记下滴数。4、实施计划：将两种汁液滴数进行比较。5、得出结论：。6、表达和交流：小组间交流探究过程中成功的经验和失败的原因。4滴6滴说明：猕猴桃的维生素C的含量高于

8、橘子的维生素C含量。试验步骤：（1）将