蹲踞式起跑说课稿(1)

蹲踞式起跑说课稿(1)

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1、蹲踞式起跑说课稿一、教材分析快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发张有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己最高速度。通过这两种技术的学习发展学生速度、力量、灵敏等身体素质。是学生掌握从事终身体育运动所需的体育知识和技能。二、学情分析本次的教学对象是四年级学生,这一阶段的学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但注意力容易分散

2、,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,合理安排,注意启发诱导,鼓励学生自学、自评、互学互练,从而促进学生初步掌握蹲踞式起跑技术。三、设计思想本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想,侧重于学生主体地位的落实,对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育,又不乏其个性的张扬,促进综合素质的提高。在教材内容的选择上,由于蹲踞式起跑对于活泼好动,富有求知欲望的小学中高年级学生来说,蹲踞式起跑这

3、一教材会显得枯燥无味,对此,通过“障碍跑”接力游戏达到复习巩固学习的目的。四、教学目标及重难点1、认知目标:学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。2、技能目标:了解蹲踞式起跑的每个环节及要领,能按要求进行练习。3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦重点:能初步学会蹲踞式起跑的技术要领。难点:脚的着地点和手支撑的位置以及腿部弯曲的角度。五、教法与学法在教学过程中主要采用:探究教学法、示范法和游戏教学法。1、运用探究教学时教师依据教学

4、目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学习。2、示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。3、游戏教学法:田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。4、在运用教法的同时,渗透学生的学法,在学习方法上主要采用自学法、自练法、和讨论法。5、自学法:学生自己分

5、析、讨论学习,培养学生独立获取知识的能力。6、自练法:结合自己的技术动作进行练习,通过自己练习可以提高学生的实践能力。7、讨论法:学生相互交流、分析、讨论,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、取长补短、并加深对学习内容的理解。六、教学过程教学程序主要分成三大部分一、准备部分:1、体育委员整理队形,汇报人数,师生问好。按队形分为1、2、3、4四个组,这样有利于队伍的调动。2、宣布本课的内容。3、教师讲解听数抱团游戏规则及组织形式。4、教师指挥学生游戏。二、探索学习与实践部分(基本部分)探索学习与实践部分以“学生积极尝试,大胆试探

6、,在体验中学习”为思路。通过教师设疑,让学生自我展示自认为最好的起跑方式,小组讨论,让学生体会到不同的起跑方式对速度的影响,激发学生寻求一种能更快起跑的方式,引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法。(一)自主性探索1、教师设疑:用什么姿势起跑你会跑的更快2、学生思考,讨论,用自己喜欢的方式展示自我3、小组讨论并选出最好,最快的起跑姿势4、教师引入蹲踞式起跑,并观看视图5、教师讲解并示范蹲踞式起跑动作指导学生体会学习“各就位”、“预备、”“跑”的动作6、学生看示范,并模仿进行练习(二)、探索性实践1、学生分组互相交流,分解动作练习2

7、、教师巡视学生练习,并适当纠正错误动作3、学生进行组内交流,互相指正4、集体听教师口令进行练习(三)、体验乐趣体验乐趣部分利用学生对游戏的兴趣及好胜心,将蹲踞式起跑溶入于接力游戏中,起到巩固复习的作用,增强了课堂的趣味性。1、教师讲解(接力)游戏方法与规则:学生分成四组进行比赛,每组一位学生在起跑线上以蹲踞式起跑,跨过四个障碍返回拍下一位同学(下位同学等前面一位同学出发后做蹲踞式姿势)的肩以此类推,哪一组先跑完为胜。2、学生分组游戏三、恢复身心(结束部分)恢复身心部分让学生在轻松的音乐下做一些静力拉伸运动,使学生能够在有趣轻松的

8、环境下得到身心的放松。1、放松活动:随教师做简单的静力拉伸运动2、总结3、布置课外作业4、收回器材

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