蹲踞式起跑说课稿.doc

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1、蹲踞式起跑说课稿一、指导思想：本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。二、说教材：（一）教材分析：《蹲踞式起跑》是水平四田径教学快速跑中第一课时。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通

2、过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。蹲踞式起跑是短跑学习的主要部分，该内容的学习不仅可以发展学生快速起跑，同时也可培养学生的反应能力和应变能力；更具有锻炼身体力量和协调能力的作用。该动作简单易学，深受同学喜好。（二）教学目标：本课设定目标如下认知目标：初步理解蹲距式起跑的动作方法，建立正确的动作概念，培养体育活动的乐趣。技能目标：90%的学生基本掌握蹲踞式起跑的技术，80%的学生能独立熟练完成任务情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验

3、运动的乐趣和成功的愉悦。　。（三）学习重难点：重点：蹲踞式起跑的各就位、预备、跑 技术动作难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。三、说学情：　七年级阶段的学生正处于平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。这时期对学生开展体育教育是最为有利时期，抓住学生善于表现自己，对新事物接受能力强，敢于尝试的优点组织学生通过自主、合作的方法开展学习。针对当前部分学生合作意识较弱，体质差，可以作为重点辅导和帮助对象，增强他们的体质，培养他们的团结协作意识，增进集体荣誉感。达到共同发展，共同进步的教学目标

4、。　　四、说教法：　　1、图片诱导法：通过图片让学生思考并领会动作要领。2、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。　　3、示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。4、小组合作法：让学生在小组内相互比较、学习、探讨，老师巡回指导。5、游戏、比赛法：让学生在游戏中得到快乐，在比赛中体现运动的激情。五、说学法：惯彻快乐体育的宗旨，在学习过程中，学生为主体，以学生自学、自练、自定、自乐为准。学生组成学习小组，通过互相观察，相互帮助，相互指导来提高学习技术，对学习中出

5、现错误由学生自己来发现和改正错误，并在合作学习的过程中发扬个性，展现个人的社会交往能力。体现我学习我作主的主人翁精神。六、说教学程序：整个教学过程我设计思路是运用图片和刘翔比赛的音频导出课堂学习主要解决的问题：蹲踞起跑作用？让学生带疑入课。接着让学生动手练习，亲自体验、尝试蹲踞式起跑的方法。并在合作学习中得出答案。具体操作如下：第一部分：教学导入　　组织学生观看图片（图片来源于课前准备），让学生观赏图片内容，并说出图片内容的人物和动作来，从图片中提出问题，说出图意。引导学习进入课堂。让学生认识：“为什么蹲着起

6、跑？”。并试让学生自己说出起跑的作用与方法及目的等，学生可以讨论与交流，得出共识，“我们也来尝试蹲踞式起跑”的作用。从而将学生引入课堂学生主题探究“蹲踞式起跑”的方法与作用。第二部分：游戏热身　　1、游戏是深受同学喜爱的体育活动，运用游戏活动方法对学生身体进行热身，完成准备活动。游戏：“抢空位”让学生在设计好的圆圈上进行游戏活动，在游戏中使学生学会听懂口令，并且提前进入短跑的初级阶段，体会到短时间用最快的速度完成任务和锻炼了学生的反应能力。注意观察老师的动作，教师动作变换同时学生也要跟着变换。把以往的老教法准

7、备活动结合起来，让学生在游戏中快乐地完成准备活动。游戏“抢站高地”营造良好的学习气氛，同时把学生带入激情的上课环境中。第三部分：探索研究蹲踞式起跑认识阶段：首先运用图片资源，把课前准备好的大量起跑图片发放给同学们，让同学们自己根据手中资料，结合自己基础认识，展开练习。图片内容主体含意有“蹲距式起跑”动作、姿势、起跑前，起跑中，的动作图片，还有文字说明蹲踞式起跑的动作要领，技术说明等。同时还有口令。练习阶段：学生通过对学习内容信息的学习与认识，展开练习。以个体或小组为单位都可，尝试自己心目中的蹲踞式起跑。教师参

8、与学生小组练习中，和同学们一同练习、交流、互相交换意见和看法，并提出引导性的帮助。个体展示：让同学们互相展示自己的蹲踞式起跑，通过交流、示范、对比，让学生自主讲解动作形成与方法。让学生对所学动作展开讨论与辩论，然后分组练习，老师巡回帮助，引导学生掌握所学。成果展示：通过10-15m男女蹲距式起跑比赛，让学生在浓厚的气氛中进行比赛，并且体会到起跑的动作要领。庆祝丰收：在音乐的伴奏下，利用自创的健美操，