跆拳道品势比赛评分实用标准及动作的要求

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1、实用标准 第十二条 判分 判分参照世界跆拳道联盟品势规则中的有关规定执行，包括以下三项判分标准：一、准确度准确度的判分点包括基本动作和各品势动作的准确度。二、熟练度熟练度的判分点包括动作的幅度、平衡性及动作的速度和力量。三、表现力表现力的判分点包括动作的刚柔、缓急、节奏和运动员表现出的气势。详细判分标准见第十三条的评分方法和第十四条裁判员判分标准。 第十三条 评分方法一、总分为10分二、分数组成（一）  准确度1、 基本分数为5分2、 扣分点（1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分；（2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。（二） 

2、 熟练度1、基本分数为3分2、 扣分点文案大全实用标准（1）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分；（2）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。（三）表现力1、基本分数为2分2、 扣分点（1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分；（2）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。 三、其他扣分事项（一）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。（二）比赛中运动员越过警戒线时，在总分中扣除0.5分。（三）上述扣分事

3、项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。 四、计分方法（一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分；（二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。 五、容易产生扣分的主要注意事项扣除0.1分的主要事项：1、碎步；文案大全实用标准2、重心平稳度（起伏、摆动）；3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）；4、精细标准度；5、节奏的掌握；6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置；7、身体形态的正确性；8、气的体现。扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）：（一）  准确度1、少动作或错动作时；2、该发声不发

4、，不该发声时发声时；3、两脚均越出起点一脚半径内；4、 非法跺脚，口鼻吐气、发声时；5、 动作连接间停顿三秒时；6、 该跺脚不跺脚时。（二）熟练度、表现力1、视线不向动作的行进方向时；2、呼吸不统一，重心下沉时；3、动作与动作之间的连接：动作过大、过小、扣肩、均衡和起伏等；4、刚柔、缓急、节奏等不符合该套品势的要求时；5、气的表现：气势、精神、态度、品味等。 第十四条 裁判员判分标准 一、 基本姿势文案大全实用标准（一）  准备姿势规定动作：--手掌伸直，从丹田开始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋转到丹田；         --动作完成后，拳和拳的距离是一立拳距

5、离，拳和道带的距离是一拳距离；         --腕关节伸直；         --双脚自一开始动作起成平行步，两脚掌全着地。扣分事项：--握拳后向上做动作或从胸口开始时；         --动作进行或完成后肘关节向上翘起时；         --动作完成后拳和拳的距离不标准时；         --腕关节弯曲时；         --在开始动作至完成的动作过程中伴随着后脚跟的抬动。（二）还原姿势：规定动作：--手掌伸直，从丹田开始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋转到丹田；         --动作完成后，拳和拳的距离是一立拳距离，拳和道带的距离是一拳距离；

6、         --腕关节伸直；         --双脚自一开始动作起成平行步，两脚掌全着地；         --还原旋转时，利用前脚掌旋转。扣分事项：--握拳后向上做动作或从胸口开始时；         --动作进行或完成后肘关节向上翘起时；         --动作完成后拳和拳的距离不标准时；         --腕关节弯曲时；文案大全实用标准         --在开始动作至完成的动作过程中伴随着后脚跟的抬动；         --还原旋转时利用脚后跟或整个脚掌旋转时。 二、   站势（一）  并步（立正姿势）规定动作：--前脚尖向前方，双脚并拢；

7、         --双腿膝关节伸直。扣分事项：--前脚尖向左或向右时；         --双脚没有并拢时；         --膝关节弯曲时。（二）并排步（平行步）规定动作：--脚内侧平行，前脚尖向正前方；         --双脚内侧间隔宽度为一脚长宽度；         --双腿膝关节伸直。扣分事项：--前脚尖向左或向右时；         --双脚内侧过宽或过窄时；         --膝关节弯曲时。（三）左、右站势（丁字步）规定动作：--左脚或右脚向外侧旋转90°；         --双脚跟距离为一脚长距离；         --双腿膝关节伸直。

8、扣分事项：--双脚外侧不形成90°时；