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时间:2019-05-09
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1、如何培养小学生自主锻炼的能力 李勤 关键词:兴趣自主锻炼能力 在从事体育教学工作15年的岁月里,我发现小学生的身体素质呈逐年下降趋势,学生的肥胖、体弱多病现象呈增长趋势。作为一线体育教师,如何培养他们自主锻炼的能力,改善他们的体质,是一项值得研究的课题。 所谓自主锻炼,就是指学生根据自身的条件和能力,对已经掌握或者正在学习的运动内容进行练习。从心理学的理论角度来看,自主能力的培养是以学生作为自由发展的一个个体为前提的,也就是说人的能动性和主动性是自主发展的主要基础。从整个小学生自主能力的培养过程来看,往往经历“他助—互助-自助”这一变化过程,这是小学生自主能力发展的一
2、个心理机制。所以培养小学生自主锻炼的能力,也是培养他们终身体育的必要条件。 一、 改变观念 1、教师教学观念的改变 现在的学生不再象以往的学生那样,教师说什么就听什么,教师让怎么做就怎么做。他们有自己的想法、自己的观点,同样也敢提出自己的见解。这就要求教师要尊重学生的意愿,了解他们的心理特点,注重学生的主体性,主动地参与到学生的行列中去,充当一名“裁判员”或“运动员”的角色。例如:在前滚翻接球的教学中,当我提出:“怎样前滚翻过来迅速站起来?”这个问题时,学生就会带着问题去进行探究、实践、总结,找出了解决问题的方法;接着我又提出:“如何前滚翻接住球呢?”等一系列的问题,
3、激发学生的求知欲与动手实践的欲望,从而使学生积极主动地参与到教学中来,问题就迎刃而解了,收到较好的教学效果。教师可以通过各种有效的教学手段,不断打破学生原有的认知结构水平的平衡,激发他们对新的认知的需要,以促进学生认知结构水平的不断提高,完成教学任务。 2、家长观念的改变 由于我国目前的教育体制还是应试教育,各校之间竞争很激烈,偏重升学率。这样就出现了家长重择校的现象。家长为了让自己的孩子能考入重点学校,不惜、不顾孩子的意愿,占用孩子难得的空余时间,报各种补习班进行充电,甚至孩子想锻炼一会儿身体,家长都认为在浪费时间,大多数孩子都是被家长逼着去上补习班,学了一整没有什么效果。在跟
4、家长进行交流时发现,从家长内心来讲并不是不想让孩子去玩一会儿或锻炼一会儿,而是他们害怕孩子输在起跑线上。我在不断的和家长们进行交流,说明身体才是孩子的关键,为何不尝试着与孩子一起利用周日或假期,参加一些体育锻炼和户外活动,这样既能调节孩子学习的压力,同时也增强了孩子的身体素质,培养了孩子自主锻炼的习惯,孩子的学习成绩还会有所提高。家长是孩子的第一任老师,家长的言行举止、思想对孩子至关重要。 二、培养学生的兴趣 运动兴趣是促进学生自主学习和终身体育锻炼的前提。爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师”。学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。兴趣是诱导学生学习的动机,是集中学生注
5、意力的重要因素。在教学中如能很好的培养学生的学习兴趣,对体育教学质量的提高以及习惯的养成都有重要的意义。例如:在欢快的呼啦圈教学中,我先让每位学生自娱自乐的玩呼啦圈,这正是小学生好奇心强,对新鲜事物易产生兴趣的心里特点。接着我带领大家一起用呼啦圈做一套圈操,体现一材多教、一物多用的教学思想,满足学生对圈操优美动作的向往。接着我让学生自由组合成小组,每个小组利用呼啦圈创编不同的游戏。这一环节给学生一个自由发挥的空间,体验参与活动的乐趣。学生们纷纷积极投入地探讨起来,设计出不同的玩呼啦圈的方法。让学生在活动中体验各种成功的滋味,在多次成功后,学生的学习兴趣就有了明显的提高。所以只有激发和保持学生
6、的运动兴趣,充分调动学生的求异思维,提高学生参与活动的积极性,才能使学生自主、自立地进行体育锻炼。 三、教学方法的改进罗伯特.特拉菲斯说过:“教学是一种独具特色的表演艺术,它区别于其它的表演艺术,这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”所以,教师的教学方法要多元化,要灵活运用“教学有法、教无定法、贵在得法”的科学方法来提高学生的学习兴趣,从而培养小学生自主锻炼的能力。目前由于受学校的场地、教学设施不足的限制,有很多教学内容无法进行,因此我们根据现有的条件,对教材和教学内容进行了创编。 1. 启发指导式教学方法。教师的教是为了学生的学,只有重视学生的学,教才有针对性。例如:在大
7、家一起跳皮筋的教学里,我指导学生在学练中找出跳皮筋的动作规律和技巧,根据掌握的动作规律和技巧进行扩展,我再巡视着指导。这种教学生学法的指导,对学生学会学习,掌握科学的学习方法起着关键的作用。同时也提高了学生自主锻炼的积极性。 2.创造式教学方法。根据小学生好奇心强、好动、对新鲜事物容易产生兴趣的心理特点,我在沙包的玩法教学中,我让学生自己来创编沙包的玩法。学生兴趣很浓,在创编过程中,我看到了学生创编出来的
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