$2013-2014乒乓球选修课教案

《$2013-2014乒乓球选修课教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、天津市第一商业学校体育与健康课时教案学年2013-2014学期第一学期周课时10上课年级选修□男□女□混合周次4任课教师孙金辉合班人数及班级教学内容1.乒乓球运动意识的基本理论知识；2.宣布教学任务教学重点学习乒乓球意识内容教学难点认识乒乓球意识的重要性教学目的和任务1、了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、了解乒乓球专项理论3、了解学期考核内容、考试方法成绩评定与考核标准课的结构教学内容时间教师活动学生活动组织形式次数开始部分准备部分教学常规1、体育委员整队集合2、报告老师。3、师生问好。4、教师考勤。5、安排见习生。6、宣布本次课内容与任务。1、绕场地跑两圈约800米2、徒手体操⑴上

2、肢运动⑵扩胸运动⑶踢腿运动⑷体转运动⑸体侧运动⑹腹背运动⑺跳跃运动3、压腿练习⑴体前屈压腿⑵弓步压腿⑶侧压腿5101、检查人数2、检查上课服装3、安排见习生。4、宣布本次课内容与任务1、要求用中慢速跑，跑步时保持队形。2、讲解、示范与组织。3、讲解、示范和组织。4讲解与示范、组织：1、队列队形：成三列横队操队形密集队形集合。2、组织教法：口令指挥3、要求：集合动作快、静、齐。1、体育委员带领学生两路纵队绕操场慢跑两圈2、手操队列队形：成三列横排体操队形散开。3．要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。×××××××××××××××××××××▲×××××××××××××××××××××▲

3、33天津市第一商业学校体育与健康课时教案课的结构教学内容时间教师活动学生活动组织形式次数基本部分基础理论，乒乓球运动简介1.乒乓球运动的起源有不同的说法，最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏，桌上网球2.乒乓球运动的发展第一阶段：欧洲全盛时期第二阶段：亚洲全盛时期第三阶段：欧亚对抗时期3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛）在中间隔有横网的长274厘米、宽152、5厘米的球台上进行。球直径37、2-38、2毫米，重量2、40-2、53白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方

4、台面上为有效。比赛以11分为一局，采用五局三胜或七局四胜制。比赛分团体、单打、双打等数种。成绩评定1出勤2技能3理论50教法：教师口述乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块经加工的木板.後来有人在球拍上贴一层羊皮.随着现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上.在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍.最初的球是一种类似网球

5、的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动。要求：听课认真，态度端正×××××××××××××××××××××▲33天津市第一商业学校体育与健康课时教案课的结构教学内容时间教师活动学生活动组织形式次数结束部分身体素质练习：1原地直膝跳（30×4）2斜面俯卧撑（30×4）一、放松练习两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。二、总结本次课教与学的完成情况。三、宣布下次课的内容安排四、师生再见。105教师讲解示范讲解与要求：1、直膝跳前后左右交换；2、快速撑起，不能塌腰。组织与练习：1体操队形；2手撑球台侧边缘1、队列队形：成三列横排体操队形密

6、集队形集合。2、要求：肢体放松，心情愉悦×××××××××××××××××××××▲×××××××××××××××××××××▲所用场地与器械1、乒乓球馆2、20副乒乓球拍3、20个乒乓球练习密度预计课后小结33天津市第一商业学校体育与健康课时教案学年2013-2014学期第一学期周课时10上课年级选修□男□女□混合周次5任课教师孙金辉合班人数及班级教学内容1.介绍握拍法、基本姿势2学习反手发球3.反手推挡球技术4.自主练习教学重点握拍的基本姿势教学难点反手发球及反手推挡教学目的和任务1通过学习各类球拍的基本握法及应用特点，反手发球的基本方法，以及学习反手发平击发球，使学生初步掌握上述基本技

7、术；2通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量3通过学习使学生初步掌握反手推挡球技术或横板拨球技术课的结构教学内容时间教师活动学生活动组织形式次数开始部分准备部分教学常规1、体育委员整队集合2、报告老师。3、师生问好。4、教师考勤。5、安排见习生。6、宣布本次课内容与任务。1、绕场地跑两圈约800米2、徒手体操⑴上肢运动⑵扩胸运动⑶踢腿运动⑷体转运动⑸体侧运动⑹腹背运动⑺跳跃运动3、压腿练习⑴体前屈压腿⑵