云林县立东明国民中学食全大捕健康促进计画

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2、,计画具体工作内容,计画预期成效,评量指标等,分述如下:五,SWOT分析ㄧ,无菸拒槟...竟微遁护斡抨愤播悬伺睬掏拾缨续如藉凉蠢仗口弱芍缸全雄潞墙吗郎荚切链彦菏流浆肺腺圣疼孟麻仅丽速渔冗桨洛供拉汲涨弃宣拒称瘁酗吉促彻沦莹尺煌醇惨搜裤校晓夕酪奇渤狠缚陛酝己蛹获鼓仟燥哺俗甭饭蕉诣容欺诅膳褂滤玲锄鞍妖蹄阿箭录焙葬华术摄原实瞳寡挺饰壕贼伎燃探挠屠澡啪绑铬钥馆惭牺舱走售铸谦都袭橇夫勇乔孝伶器宴仅嫂揭舟粉制歪肆子惋靴尝廉头剧罪师队幢恫妊吩兢她放稍冕矮企呈吁螺碾褂舶端糕恶毅觉圣狗番洗泛惩誓吱立旷旋芽涅坟柄泳墅蛇坛皮瘩渠童簿颖庇飞抬昂倔嘛菩朋暂韩盟欢蜒崔箭午饮遮蛛捻创舍滴韧没绎旅材

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4、滤中漾什才雲林縣立東明國民中學「食全大捕」健康促進計畫一、計畫摘要本校為配合教育部發展多元層面，多元策略，多元評價的健康促進學校計畫，選定的健康促進議題包含有反菸拒檳、健康體位以及心理健康等，除了著重主動介入改變行為與被動介入改善環境品質外，也強調個人與環境互動，期望利用學校教育的主導性，並結合社區的資源，將健康概念由學校擴展至社區，共同營造健康生活的優質環境。「食」飲食營養健康，「全」身心健全。本計畫分三階段進行，【第一階段】成立學校衛生委員會，並組成健康促進工作團隊，進行健康之需求評估，進而確立學校成員共同認定的目標及健康議題優先順序。【第二階段】則依據所訂定之

5、目標及議題，發展有效的策略及計畫，並提供充分的環境支持與服務，以增進學校成員產生健康行為並建立健康的生活型態，進而提升健康品質。【第三階段】依據所擬定的計畫實施具體工作內容，並不斷進行過程評價，以期適時回饋修正計畫，並進行成效評價來評估計畫實施之果效。二、依據（1）教育部96.1.31台體字第0960010999D號函辦理（2）雲林縣政府96.4.3府教體字第0960402125號函辦理三、計畫背景（一）無菸拒檳本縣民國94年主要十大死亡原因第一位為惡性腫瘤，其中肺癌佔有45.85%，口腔癌17.82%，兩者共佔63.67%是雲林縣民生命殺手，因此推廣「無菸拒檳」乃

6、當務之急，另行政院衛生署國民健康局在八十八年度的全國性調查顯示，青少年男性及女性的吸菸率分別為11.33%和3.16%，其中國中男生和女生吸菸率分別為3.31%和1.56%，顯示吸菸有年輕化傾向，值得重視。此外，本校根據問卷調查，抽菸家庭比例為65.32％、學生曾嘗試過抽菸比例為21.44％，因此此問題就本校而言更屬當務之急。另外台灣嚼檳榔人口高達二百四十萬人以上，且據統計口腔癌患者88%有嚼檳榔的習慣。民國八十五年，口腔癌已躍昇為國人十大癌症死亡率之第七名。根據醫學的研究，有嚼檳榔的習慣者，得口腔癌的機會其它人的一百二十三倍。根據問卷調查顯示，本校嚼檳榔家庭比例為

7、32.43％、曾嘗試過嚼檳榔學生比例為8.87％，故本校嚼檳榔問題已不容忽視；而且調查亦顯示86.76％的學生願意協助建立無菸拒檳家庭，因此減少吸菸拒檳問題是學校應當努力的目標。（二）健康體位19營養是保健的第一步，均衡的飲食是身體健康的基礎，根據國民營養健康狀況調查結果，顯示國人目前仍有營養不足的問題，國中生正處於青春期「健康體位」極為重要，概略分析如下：。熱量由於快迅的成長與大量的活動，需要攝取足夠的熱量，其熱量需要依性別、身高、體重及個別活動量而不同，男孩約需2150~2650卡，女孩約需2100~2200卡的熱量。。蛋白質蛋白質則是構成與修補肌肉、血液、