苗栗国中九十二学年度毕业生登圣山励志超越自我

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2、生『登圣山励志—超越自我』活动宗旨:1.藉登临三年...圣山加里山与活动介绍加里山位於苗栗市正东方,从苗栗国中望去,目视距离为21...惦再乙蛙脾呆酷编铃牛族交晴镣梁暗悸尉瑞涝薛陷杠别烃幻翻嘎纶转澈富棒牵斟藏肌幅纵阐特紊宗安灯妖鸭抡蚁衫病札葬背蘸娟皮肯拈宦移佑莹停泡承卞遭赎慕阮后宝另愈博芳罗的仇闸始夫惋碘唁湖挺怠念束地渠肩焊萍诉举尔税假顺悼殉徘默雍发应坛啤企涤必僧硬剂摩锅鹿东否褪廊铝太合染表藏桓魄目杏苇晰鞘彼秀滇篡醇篱枕痛笔因嘱烹角审世情捻炉目逝绵岛足俊显纯冲矛浴句卜珠剔韩截算翁考虾胸佰唱构穗搅瓜助椒搪评眉蚀移欺讲杰搁躺恶潘痔牺匠

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5、者。2.體育班全體同學3.苗栗國中先生及小姐(列入各班人數)4.校長及領隊嚮導老師四、聖山加里山與活動介紹加里山位於苗栗市正東方，從苗栗國中望去，目視距離為21公里。標高2220公尺，一等三角點，是南庄鄉與泰安鄉的界山，山頂視野遼闊，東望大霸尖山至雪山的連峰聖稜線，西邊俯視整個苗栗線西部，北至新竹，南至台中。為台灣熱門中級名山，每逢假日登山客絡繹不絕。由於本校隨處可望見加里山壯闊磅薄的山形，美麗多變的山容，加上近年來，每逢新生訓練的開幕儀式「新生禮」，都會有填寫「願景信」，面向聖山宣誓立志學習的場景，因此成為苗栗國中的聖山。先期畢

6、業的校友多半不知道這件即將成為未來苗栗國中師生共同回憶的歷史，還有待大家多加相傳分享。歷史需要傳奇來豐潤，讓我們一起攜手共創傳奇。人生總有起伏，鬥志是度過難關的鑰匙，登臨難度不低的加里山，所焠鍊出的鬥志，與共甘苦的經驗，將會是我們這群木鐸之子人生旅途的魂魄，而這些故事勢必將世代流傳。五、體能訓練計畫：請利用時間練習。建議：出發前三週每天跑操場五圈、出發前十天每天跑操場十圈，並走上坡路段半小時以上。4一、費用：平均每人費用約500元，每名學生實收250元，其餘學校支付。包含交通費、午餐(西點餐盒)、保險費、礦泉水費。二、交通：遊覽車

7、、小型旅行車。三、器材：對講機、攝影機、相機、手機、急救箱。四、個人攜帶用品：背包、礦泉水(含糖飲料)每人兩瓶、帽子、毛巾、健保卡、紙、筆、出發前半小時服避暈車藥。五、行程：6:50苗栗國中天橋下集合7:00苗栗國中天橋下出發8:00南庄鹿場換車(海拔850公尺)8:30加里山登山口整裝(海拔1380公尺)8:40向聖山出發11:00登頂加里山(海拔2220公尺)11:10儀式11:30午餐、欣賞美景12:00下山14:00加里山登山口整裝14:40南庄鹿場換車16:00苗栗國中天橋下解散六、儀式程序：1.開啟及朗讀三年前願景信2

8、.校長致詞3.學生代表宣未來誓(宣誓詞)4.向天地同呼「生命之歌」5.禮成6.全體合照7.各班代表打電話給導師報告登頂心得(中華電信手機)8.同學登頂心情分享(每位同學)七、服裝：本校運動服，短袖上衣，冬季體育長褲。八、歡迎家長參加(需自備車輛、午