探讨如何对中小学生实施心理健康教育

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1、探讨如何对中小学生实施心理健康教育 滑县上官镇第三初级中学赵耀华随着现代生活节奏的变快，社会生存压力的加大，使人们越来越重视心理健康问题。培养身心健康的一代新人，是我们每个教育工作者应尽的责任。面对众多中小学生依赖性强、自理能力差、经受不起挫折、社会适应能力弱的严峻现实，我们必须更新观念，高度重视青少年的心理健康教育，在抓好德育、智育、体育的同时，注意培养学生开朗坚强的性格、稳定乐观的情绪，使他们德、智、体、性、情全面发展。青少年正值成长发展过程中，学生的独立意识较差，严重影响了初中生的正常生活、学

2、习和发展，探讨优化学生心理素质，提高学生心理健康水平，学校和家庭的教育起主导作用。既然心理健康对中小学生如此重要，那么，我们如何对他们实施心理健康教育呢？下面结合我和我校的工作经验来谈谈心理健康教育的情况。一、成立心理健康教育领导小组组长：王国柱副组长：赵耀华成员：崔静静陈巧玲李娜师爱辉孟赛红魏艳艳魏海利丁晓凤心理咨询室成员：赵耀华崔静静陈巧玲二、确立心理健康教育目标学会自主学习，学会交往，发展心智潜能；掌握心理调整的知识、方法、提高心理承受能力，克服发展中的问题，促进心理健康的发展三、心理健康教育

3、措施(一)、在教育教学中渗透心理健康教育教学是以学生学习为中心的师生之间、学生与教材之间、学生与学生之间、学生与教学环境之间的互动过程，是学生心理素质及整体素质发展和提高的最基本的途径。具体做法：首先，我校教师从优化课堂教学中的心理结构入手。调动学生学习积极性的课堂教学心理气氛，使学生养成了“我要学”的心理素质。引入情感、个性品质因素，注重培养学生的自我意识，使学生自主创新、独立思考、创造性地参与学习，养成“善学”的品质。从而能更好培养学生良好的心理素质。（二）、以德育活动培养学生的心理素质德育对学

4、生的品德、个性、情感、处事做人等方面发展有重要的意义。因此，加强德育工作是非常必要的。1、校园文化网建设。（1）、设立激励性的标语。（2）、建立学校文化墙。（3）、搞好学校绿化美化。（4）、在校园广播中开设心理知识专题。（5）、每周一定时升国旗。（6）、不定时开展各项文体活动及演讲比赛。2、行是知之始，知是行之成。（1）、政教处根据我国著名教育家陶行知先生的教育理论制定滑县上官镇第三初级中学学生每日“四问十二要”。（2）、制定滑县上官镇第三初级中学学生“八荣八耻”。（3）、建立家校联系书制度。（4）

5、、使学生在反思中成长，在实践中进步。3、创设良好的班级氛围。教师制订班级措施、计划等方式布置工作，我校要求班主任改变观念，赏识每一个孩子；以“自治”治班，利用班会、课前到岗、上课等机会引导集体舆论向正确方向发展，通过团队活动、墙报、黑板报、专题讨论、主题班会等途径维护、促进心理健康舆论的发展。（三）、开展心理辅导，进行心理健康教育。学校重视学生的心理健康，引入心理辅导方法，给心理咨询室配发心理咨询实用手册。我校主要从这几方面对学生实施心理辅导的。1、培养良好的心理素质。第一，培养学生的自信心。第二，

6、学会认识与接纳自己。第三，培养积极的情感。2、呵护学生的心理健康。使学生有充沛的精力，并且不会感到疲劳和紧张；积极乐观，勇于承担责任，不至于因为小事耿耿于怀，精神饱满、情绪稳定，善于休息；有较强的自我控制能力和排除干扰的能力；有较强的应变能力。3、开发学生的心理潜能。培养学生良好的情感，使潜能得到充分发挥。4、集中进行心理辅导，并辅之以个别辅导。既然问题已经发现了，剩下的问题就是如何解决了。有些心理问题是学生中普遍存在的，就采取集体教育的的方式。例如考前心理辅导，特别是中招考试前，学校会把毕业年级的

7、所有学生都集中起来，请我校有经验的老师对他们进行考前心理辅导，消除学生考前紧张心理，让学生轻装上阵，力争发挥出最好水平，考出好成绩。5、个别辅导。有些问题涉及到个人隐私如早恋，有些是学生不希望别人知道的事，如父母离异、吸烟酗酒、网瘾、学生和家长吵架，对于这些问题我通常会把学生叫到我校的心理咨询室，对学生进行个别辅导。我对几对早恋的学生进行心理辅导，不仅没有使学生产生逆反心理，反而促进了他们的学习。例如：我校七年级二班学生王利强，男，13岁，在新学期开学第一天离家出走，老师和家长当天多方寻找无收获，第

8、二天由其同学家长送回家。原来，王利强去网吧上网，晚上不敢回家，把钱花光后去同学家。据了解，王利强的父母离异，他随父亲生活，父亲忙于工作，很少管他。他平时不爱学习，不写作业，考试基本不及格，唯一的爱好就是上网玩游戏。遇到这类问题，我们首先要了解情况，把情况调查清楚再出手处理，要了解这个问题出现的原因，也许是学校的，也许是家庭的。做到具体问题具体分析酌情予以处理。6、学校开设心理课。学校开设了心理健康课程，从网上下载教材。由于没有专业老师，先简单的培训班主任后，班主任兼职