高职生心理危机干预现状及对策分析

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1、高职生心理危机干预现状及对策分析　　【摘要】高职院校重视学生心理危机干预工作，但也存在一些不足，因此，我们应加强和改进高职生心理健康教育工作，从建立心理档案、构建心理危机干预模式、建立心理危机重点关注机制、拓展心理健康教育阵地四个方面着手，建立有效的心理危机干预机制，把心理健康教育渗透到教育的全过程中，以促进高职生心理健康水平的提高。　　【关键词】高职生心理危机干预模式心理健康教育　　目前，各高职院校都比较重视学生心理危机干预工作，并逐渐摸索出一套干预办法，使遇到危机的学生及时得到帮助。但由于此项工作起步较晚，还存在以下几个问题。　　首先是认识不足。很多师生对危机

2、干预的认识不足，只注重心理危机发生后的救助，却忽视心理危机的预防工作。找出学生心理危机发生的内因，在危机发生早期及时干预，是减少学生心理危机事件出现的最有效方法，也是心理健康工作的关键。　　其次是重视不够。心理危机干预工作没有得到应有的重视，一般主要依靠辅导员和老师对学生进行疏导，缺乏专门的心理危机干预工作者。　　另外，后期干预明显不足。心理危机干预是一个系统过程，而心理危机后期干预能弥补危机干预过程中的缺陷，从而有效地避免一些恶性事件的模仿效应。4　　因此，更要进一步加强和改进高职生心理健康教育工作，增强实效性，建立有效的心理危机干预机制，以促进高职生心理健康水

3、平的提高。建议从以下几个方面开展工作。　　（一）建立心理档案。首先从建立学生心理档案入手，以此掌握学生的心理健康状况，并监测学生心理变化情况。建立学生心理档案一般要借助心理测试量表。　　（二）构建心理危机干预模式。危机干预要从多资源、全程化的角度着手，关注危机的早期干预、自我干预及后期干预。主要渠道就是心理健康课程，传授给学生心理危机预防知识，教给学生情绪调节方法，增强他们的自我干预能力，避免其出现心理危机。另外，同学之间的相互支持和帮助是一种十分有效的形式，同伴之间易于交流，引起共鸣，达到心理危机干预的目的。所以，应建立高职生心理危机的同学互助模式。　　（三）建

4、立心理危机重点关注机制。我们应重点关注高职生在遭遇心理危机时出现的常见表现形式：自卑、抑郁、焦虑，社交恐惧等。因此我们必须对这几种表现形式有足够的认识，采取措施，及时应对。　　特别提示：重视新生心理健康教育。高职新生是一个特殊的群体，面临着从高中生到大学生的角色转换所带来的众多问题，如生活环境、人际关系和学习方式等方面的变化，这些问题会一直困扰着正处在“心理断乳期”的高职新生。因此，心理健康教育应始于新生入学教育，要从一入学就有针对性地开展心理健康知识讲座，引导他们树立心理健康意识，提升心理品质，提高社会适应能力和自我调适能力。4　　（四）拓展心理健康教育阵地。首

5、先，将心理健康教育渗透到每节课，创设温暖的课堂心理氛围，把希望注入学生的心田，使每一个高职生得到成功的体验；尊重学生的个性差异，因材施教，使每一个高职生学有所得，从而形成心理优势，提高他们的心理健康水平。其次，通过多种渠道配合心理健康教育工作。通过心理健康教育材料、黑板报、心理健康小报、网络等形式进行心理健康教育。目前，更贴近高职生生活的方式是建立专门的心理宣传网站或微博等，利用其互动性的优势，解答学生的疑惑，倾听学生的心声，收集学生心理健康问题的信息。并且由于网络的匿名性，可以大幅度地降低学生对面对面心理咨询的抵触情绪。再次，开展各种心理健康宣传教育活动，如举办

6、心理素质拓展训练（人际关系团体辅导等形式）、心理健康宣传月、面对面心理辅导等活动。例如人际交往训练，通过一系列小游戏和小活动，针对高职生存在的人际交往难题，大力培养他们人际交往的能力，传授学生人际交往的技巧，树立尊重并热爱他人，处理好人与人之间的关系，消除他们的自卑心理。　　总之，针对高职学生的心理健康状况，学校应该加强学生心理危机干预，建立切实有效的心理危机干预机制。在建立学生心理档案，并对学生心理健康状况的调查和测评的基础上开展多种形式的心理健康教育，增强学生的心理健康意识；建构学院、系、学生组织三级心理健康教育体系，帮助学生掌握一定的心理调适方法；对重点学生

7、进行重点关注；拓展心理健康教育阵地，全员参与，把心理健康教育渗透到教育的全过程中，使高职生更好地成长和发展。　　【参考文献】　　[1]董芸.高职院校大学生心理危机干预体系研究.市场周刊：理论研究，2011（10）：72-73.4　　[2]张大均.十大问题急待解决.中国教育报，心理健康教育专栏，2002-06-01.　　[3]董芸.高职院校大学生心理危机现状调查与心理干预研究.江苏经贸职业技术学院学报，2011（6）：49-51.　　[4]柳友荣.大学新生负性生活事件与心理教育内容确立的实验研究[J].心理科学，2004，27（5）：1242-1244.　　[5]卢

8、勤.大学生