关于大学生心理健康教育优化路径的探讨

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1、关于大学生心理健康教育优化路径的探讨　　摘要：大学生的心理健康教育，已经成为全社会普遍关注的问题之一。应从目前我国高校心理教育存在问题的分析着手，创设良好的教育氛围、设立专职心理教育部门与提高心理教师的素质。　　关键词：大学生心理；健康教育；优化路径　　所谓大学生心理健康教育，指的是以大学生心理的发展特点为基础，结合相关的心理教育方法与理论，帮助大学生养成良好的心理素质，保证大学生全面的发展与综合素质的提升，使之能够在步入社会之后拥有健康的心理素养，从而进一步提高国民的心理素质。　　一、大学生心理健康教育存在的问题　　1.缺乏良好的教育氛围　　由于我国前几年进行的高校大规模扩招，

2、使各大高校的规模急剧扩大。很多高校在学校的软硬件设施并没有到位的情况下，不顾忌实际情况，盲目招收学生，使大学生的整体素质严重下滑，学校的学习氛围也受到了严重的影响，加上现在社会上一些不良风气的影响，使大学的心理健康教育受到了严峻地挑战。　　2.教育机构不健全4　　心理健康教育具有一定的独立性，它是不能被高校的其他工作所取代的，因此，在高校建立专职的心理健康教育部门非常必要。我国尽管有的大学已经设置了这个部门，但是其职能的发挥却远远达不能满足时代对大学生健康心理的要求，并且这些部门在对大学生进行心理教育时，还经常存在着怕麻烦的扯皮行为，严重干扰了大学生心理健康教育的进行。　　3.师

3、资力量不足　　我国的大学生心理教育起步较晚，导致心理健康教育师资力量不足，这种不足不仅体现在数量上，也体现在质量上。很多高校甚至没有专门的心理教师，而只是由其他政法学科的教师兼任。据统计，我国高校的心理咨询人员与学生的比例为10000∶1，而国外高校这一比例却高达400∶1，因此，扩大大学专职心理健康教育教师队伍已经成为了一个刻不容缓的问题。　　二、大学生心理健康教育优化路径　　1.创造良好的教育氛围　　根据科学调查显示，在当代大学生中，心理问题是一个比较敏感的问题而又普遍存在。这些问题主要归结于发展性和适应性的问题。因此，创造良好的教育氛围，以全体学生为目标开展心理健康教育可以

4、说极为重要。大学生所处的特殊年龄段使他们十分敏感，更加容易受环境的感染，所以，优良舒适的生活和学习环境对于大学生良好心理的形成有着潜移默化的作用。学校应该将校园文化的建设提到一个相当的高度，以形成健康良好的环境，使大学生的心理在这样的校园文化中健康地成长。　　2.设立专职部门，健全心理健康教育体系4　　只有组织上对心理健康教育给予足够的重视，大学生的心理健康教育工作才能得到科学而又有效地开展，因此建立健全大学的心理健康教育的专职教师非常必要，要设立专门的心理健康咨询员和心理领航员，密切关注学生的心理动态。　　3.大力提升心理教师的业务水平　　大学的心理教师是对大学生进行心理健康教

5、育的直接实施者，教师的业务能力和水平对大学生心理健康教育的开展有着直接的影响，教师的指导理念先进，心理素质过硬，才有可能培养出合格的学生，因此学校要对心理教师进行经常性地培训，注重教师业务能力的提升，重视教师待遇的提高，使教师能够以一种乐观的工作态度去面对学生，才能感染学生。同时要更新教师的教育理念，树立为学生服务的工作目标，善待学生，尊重学生，关注他们的成长和心理变化。　　4.增强学生的自我心理调节能力　　要教育和引导学生一分为二地看待自己，扬长避短。找准了自己的优点和特长，就能选择突破口，推动自身整体心理功能趋向最优化的目标；找准了弱点和不足，才能掌握自身前进的主要内在障碍，

6、从攻克“自我”着手，重点进行训练和“再造”，以完善和发展自己。这里重要的就是要善于深刻剖析自我，找到自我心理训练的“起点”。　　要增强学生优良素质的自我建构意识，激励学生自我完善。心理训练需要具备强烈的自我建构意识。　　5.建立大学生心理健康档案4　　必须要求建档人员通过正规的业务培训，有较高的专业技术水平和职业道德水平，对学生具有高度的负责精神和实事求是的态度，遵循心理谈话、诊断与测量等有关原则，高度注重保密，不得侵犯个人隐私，更不能用作衡量学生优劣的标准。建档可采用观察法、自述法、问卷法、谈话法和心理测评等方法，真实地记录着学生的性格、气质、智力、学习、生活、亲子师生关系，同

7、伴关系、自我认识，人格以及社会适应能力，根据对象不同，凡是心理方面所存在的问题都可以记入档案。档案建好后放入保密室，指定专人管理，编号上架，待需要查阅时再随时调出。　　总之，大学生心理健康教育优化路径的建设，是一项长期而又艰巨的系统工程，它不仅需要学校的努力，更需要全体社会成员的共同努力，以心理咨询为前站，带动整个学校的心理健康教育工作，以点带面，从而使广大大学生们具有健康的心理素养。　　参考文献：　　[1]蒋建敏.学生心理健康教育研究[M].北京：人民出版社，2005.　　[2