《日新又新我常新》习题精选

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1、日新又新我常新习题精选一、体会告白欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓小溪。于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好门视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有风雨，也有寒来暑往。有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫呜。做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡

2、并不可卑，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己有比别人更美好的地方。走向超越，只有靠你自己。你的体会是什么?_____________________________________________________________________________________________________________________________________________二、自我测试站世间的万事万物都有不足之处。人，也不例外

3、。善于发现自我的弱点，是实现理想自我的起点。下面的测验将帮助你发现自己的人格弱点，请你根据自己的实际情况，用“是”或“否”来表达你对以下每条陈述的看法。7/7（1）我曾经有过令自己内疚的行为。（2）有些人表面上对我很友好，但内心却不怀好意。（3）同学们常常不太赞同我的观点。（4）我很容易发脾气。（5）我没有知心朋友。（6）我撒过谎。（7）我知道有些人在背地里做些对我不利的事，我对他们很警惕（8）有些人令我讨厌，他们确实一无是处。（9）我生气时可能会摔东西（10）我喜欢独来独往。（11）我有些不好的习惯。（1

4、2）与同学们一起做事的时候，他们的很多缺点令我难以忍受（13）我常常为做过的事情感到后悔。（14）有时候，我控制不了自己的冲动行为，如争吵或打架。（15）我感到孤独。（16）我做过错事。（17）我经常与别人辩论。（18）我认为人有好坏之分。（19）我很容易激动。（20）我不喜欢现在班级里的同学。（21）我曾经有过害怕的体验。（22）意见不一致时，同学们很难说服我。7/7（23）目前的考试制度没有一点好处。（24）我生气的时候不太考虑后果。（25）我很少和同学们凑在一起聊天或打闹。评分方法：以上各题答“是”得

5、1分，答“否”不得分。请把各题得分填人下表内，然后把各横行的得分相加得到总分。诚实题号l6111621总分得分固执多疑题号27121722总分得分偏激题号38131823总分得分暴躁题号49141924总分得分孤僻题号510152025总分得分分数的解释：（1）诚实如果你在此项目上的总分低于3分，则表明你没有诚实回答本测试中的问题。因此，你的全部回答都无效。7/7（2）固执多疑如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有固执多疑的人格弱点。固执多疑有如下表现：爱与人争辩，常抱怨或指责别人，无法与别人长久

6、相处。对别人缺乏信任。在没有足够证据的前提下，怀疑别人欺骗利用自己或在背地里做些对自己不利的事。例如：某初中生从小就爱埋怨别人。跟小伙伴们做游戏的时候常常指责别人犯规或做得不好。大家都不愿意和他一起玩。上初中后，他发现班上有两位同学常常在一起窃窃私语，有时候还偷偷地看他。他认定这两个人一定在议论他或商量些对他不利的事，有一次，他见到这两位同学又在一起低声说话，就悄悄地绕到他们背后去偷听。结果发现他们正在讨论学习方面的事情，根本不是在议论他。这样，他才消除了疑虑。（3）偏激如果你在此项目上的得分高于或等于3分

7、，则表明你有偏激的人格弱点。偏激有如下表现：看待问题片面、不周全。评价事物或他人时，不能既看到优点又看到缺点。而是要么全好，要么全坏。容易抱有绝对化的看法。情绪易激动，常根据自己错误的看法去贸然行事，容易犯错误。例如：何童与马海涛是好朋友。马海涛是班上的体育委员，不但学习好，篮球也打得非常出色。马海涛不仅常常在学习上帮助何童，还在课余时间教他打篮球。何童感到马海涛对自己实在太好了，他为有这样的好朋友而自豪。五·一节前几天，班级要组织篮球队参加学校的篮球比赛。何童发现马海涛拟定的队员名单中没有自己的名字，非常

8、恼火。他找到马海涛大吵一通，从此两人断绝了来往。何童的妈妈知道了这件事后批评他说：“海涛曾经给过你那么多帮助。你只因为人家一件事做得不好，就把他看得一无是处。这种看问题的方法太偏激了。”何童认真想过之后，觉得妈妈的话很有道理，自己感到非常后悔。（4）暴躁7/7如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有暴躁的人格弱点。暴躁有如下表现：容易发怒，爱发脾气，自我克制能力差。难以控制自己的冲动行为，如争吵、打架或摔