体育心理学模拟试答案

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1、《体育心理学》模拟试卷试卷参考答案（A）考试形式：闭卷考试时间：120分钟一、填空题（40分，每格一分）1．领导性格、领导行为、领导作风、领导情景2．唤起、指向、强化、调整3．活动目的、自我效能、活动内容的选择、社会环境4．放松、表象训练、指导方法、注意技能的有效使用5．应激源、个体对应激的解释、个体的典型反应6．难度、成绩、具体、困难7．内部、外部8．生理、心理、行为9．加快运动技能的掌握、演练战略技术、提高心理技能10．自觉自愿、区别对待、持之以恒、全面和重点相结合、相互融合、影响一生11．主观、个性、意识二、是非题（20分）（对√；错×

2、。）1．（　　　　√）2．（　　　　×）3．（　　　　√）4．（　　　　×）5．（　　　　√）6．（　　　　×）7．（　　　　×）8．（　　　√　）9．（　　　×　）10．（　　　√）二、论述题（40分）1．简述体育活动对心理健康的影响（10分）第5页共5页（1）有助于智力的发展（1分）（2）有助于调节情绪（1分）（3）有助于坚强意志品质的形成（1分）（4）有助于增强自我概念（1分）（5）有助于人际关系的改善（1分）（6）有助于消除心理障碍（1分）每小点下拓展视情况0.5~1分2．试述提高目标设置有效性的方法？（15分）（1）短期目标与长期目

3、标（1分）进一步拓展2分（2）具体目标与模糊目标（1分）进一步拓展2分（3）困难目标与容易目标（1分）进一步拓展2分（4）行为目标与结果目标（1分）进一步拓展2分（5）个人目标与集体目标（1分）进一步拓展2分3．什么是自我谈话的方法？它们在运动竞赛中的作用如何？（15分）广义地讲，无论何时，无论个体是内部还是外部陈述，只要个体在进行思维活动（2分），自我谈话就产生了。大量的研究证明，积极的自我谈话比消极的自我谈话能导致更好的运动成绩（1分）。自我谈话有下列用途：（1）矫正不良习惯（1分）进一步拓展2分（2）集中注意（1分）进一步拓展2分第5页

4、共5页（3）改变激活水平（1分）进一步拓展2分（4）建立和维持自信心（1分）进一步拓展2分华东师范大学网络教育学院2011（春）中专升大专《体育心理学》期终考试试卷参考答案（B）考试形式：闭卷考试时间：120分钟考试日期：2011年7月一、填空题（40分，每格一分）1．躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康2．增强学生的自信心、培养体育学习兴趣、排除外界干扰、谈话诱导降低压力、应用心理调节的技能3．心理现象、发生发展、理论、应用性4．提高人的认识能力、增强学生的意志品质、有利于克服消极紧张情绪、促进学生人格的发展、有利于掌握和改进动作技能

5、、有利于消除疲劳5．双趋、双避、趋避6．最理想的目标、最现实的目标、最基本的目标7．自觉性果断性自制性坚韧性8．适宜的环境、放松的状态、强烈的动机、适宜的期望9．选择、保持、调节、监督10．关怀行为、组建结构行为、强调生产行为、敏感性行为第5页共5页二、是非题（20分）（对√；错×。）1．（　　　×）2．（　　×）3．（　　√　）4．（　　√　）5．（　　　×　）6．（　　　√　）7．（　　　√　）8．（　　　√　）9．（　　　√　）10．（　　　√　）三、论述题（40分）1．简述体育教师学习的领导风格。（10分）（1）专制型、民主型、放任型

6、的领导风格（3分）进一步拓展3分（2）任务型和关系型的领导风格（2分）进一步拓展3分2．试述如何提高表象训练的效果？（15分）（1）与动作技能想学习结合进行（2分）（2）注意力高度集中（1分）（3）回忆正确动作（1分）（4）系统学习（1分）3．试述运动处方四大要素与体育活动心理效应的关系？（15分）（1）项目类型（1分）令人愉快有趣的活动（1分）有氧运动或有节奏的腹式呼吸的运动（2分）第5页共5页没有人际竞争的体育活动（1分）自控性体育活动（1分）（2）运动强度（1分）（3）活动持续时间（1分）每次参加体育活动的持续时间（1分）参加体育活动方

7、案的持续时间（1分）（4）活动频率（1分）第5页共5页