欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:27324703
大小:17.18 KB
页数:7页
时间:2018-12-02
《《花样跳绳》学案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。《花样跳绳》学案课 件www.5y kj.com 教学内容: 花样跳绳。 教学目标: 1、 让学生能够掌握跳绳的基本技术和方法。 2、发展学生上下肢的协调能力和下肢的爆发力。 3、体验跳绳的乐趣和提高跳绳能力的成功感。 4、培养自主跳绳的方法和能力。 教学重点: 运动中自然节奏的把握 教学难点: 学生自创跳绳方法的能力。 教学方法: 发现是教学法、示范法、比赛法。 课的顺序:
2、 课的内容 指导与练习组织 一、 导团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月,共成长,师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。 课 、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、教师宣布教学内容 组织形式 △ * * * * * * * * * * ooooo ooooo 3 二、 热
3、 身团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月,共成长,师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。 阶 段 一、 队列队形练习(左右后的转法) 二、游戏:抢占绳圈。方法:全体同学在老师规定的范围内自由活动,然后老师突然发令后,学生立即每人抢占一个绳圈,没抢到者为失败。 三 、肩部运动 2、体测运动。 、 3、体
4、转运动 、 4、腹背运动 组织形式: * * * * * *团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月,共成长,师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。 * * * * △ ooooo ooooo 规则: 、抢占绳圈时不得触碰跳绳。 2、先进圈者算占领。 3、抢占时 不得做推挤等犯规动作。
5、5 三、 技 能 教 学 及 创 新 阶团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月,共成长,师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。 段 一、单人单摇跳绳教学 (1)练习跳绳的基本动作: 有节奏的单人单摇跳绳。 (2)单人单摇花样跳绳: (一)、双脚左右跳动跳绳 (二)、双脚左右开合跳绳 (三)、双脚
6、前后开合跳绳 二、找出跳得好的优秀选手进行展展示。 三、30秒定时比赛各种花样跳的个数 四、学生自由发挥,找出更多的花样跳绳的方法。 五、游戏:快快跳起来 游戏方法:学生分成人数相等的四组,各组学生按一路纵队站好,前后间隔80---100厘米,各组的第一名和第二名同学手持一根跳绳站在队伍的前面两侧。游戏时,两名持绳人一起向队尾跑去,当绳子到达学生脚下时,该学生迅速向上跳起跳过脚下的绳子,直至队尾。排头迅速站到队尾,第二名同学则拿绳子迅速返回和第三名同学重复上面的动作,依次进行,最后用时少的组为胜。
7、组织形式: (1)队形同上。 教学与教法:团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月,共成长,师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来,学生会搞了一系列的活动,而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力,我们获得了不少经验。 教师教授跳绳的正确方法。 (1) 启发孩子们说出花样跳绳有多少种? (2) 老师徒手示范,学生一起模仿。然后找出一个学生演示。 (3)学生自由练习,小组练习。老师巡回指导。 教师及时
8、进行评价 游戏规则: 、游戏中绳子的高度在离地面20——30厘米,不要太高,以免发生危险。 2、游戏中两根绳子的间隔和高度不要随意变动,要保持一定的间隔。 30 四、 整 理 放 松 、各小组发挥自己的想象力用手中的跳绳摆出有意义的图案。 2、小结下课。 老师及时给予评价及鼓励。团结创新,尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时,我们学生会举办了一次“邀明月
此文档下载收益归作者所有