工具箱意念的切换

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1、回目錄核心問題－核心身份：意念的切換1.了解信念系統約翰福音一12「凡接待他的，就是信他名的人，他就賜他們權柄，作神的兒女。」神可以改變我們的生命1.1以賽亞書廿八9-10－「譏誚先知的說：他要將知識指教誰呢？要使誰明白傳言呢？是那剛斷奶離懷的嗎？他竟命上加命，令上加令，律上加律，例上加例，這裏一點，那裏一點。」改變的三要素自願的誠實1.2建立我們信念系統的兩個關鍵因素1)外在因素A.處境、事件或在我們掌握之外的生活經驗B.關鍵時刻或人物，以及創傷事件C.我們會在下列幾方面受影響A.屬靈上B.心理上C.生理上D.

2、外在因素的影響可能是有意識的，或無意識的E.“樹”的根是外在的A.文化B.世代遺傳(家族)C.父母D.權威人物E.親密關係F.創傷和虐待(生活經驗)2)內在因素A.牽涉到“同意的力量”B.這是樹的主幹部份，我們身份的核心C.“同意的力量”能形成我們觀念與看法，然後轉變成信念系統，進而轉化為行動(行為)。D.事實(事件)→信念系統陳述(故事)→事實的內在觀點4E.選擇→行為→後果、結果A.缺乏平安B.無法發揮潛力F.影響我們觀點的因素A.周遭發生的事件(所發生的事件)B.我們認為合理的事(我們能相信的)C.我們的親身經

3、歷(我們的經歷)D.我們分析的結果(我們的分析)E.我們對事實的看法G.感覺貯存中樞(偵測系統，胎兒在母腹中就已形成)→濾器(系統)→模式的認知(定型的認知)→暫存的記憶→永久(長久)的記憶1.3造成錯誤信念與核心身份認同的五個“內在誘因(內化因素)”1)第一個內化過程－濾器(外在因素給資訊的定義)接續的作用過程：A.感覺儲存、登錄(感官處理中心)B.注意力的切換(轉換開關)2)第二個內化過程－貼標籤Labels、自我認定(給自己是誰下定義)A.人工造的、假的B.強有力量的3)第三個內化過程－“循環錄音帶”Tapes

4、，心中重複播放的聲音形成的信念系統對遭遇的事會自然反應4)第四個內化過程－固有的信念FixedBeliefsA.腦神經層面情感的攔截(A.丘腦(門)－接受從感覺器官的(眼睛、耳朵、口、鼻……等)傳遞來的資訊B.杏仁核、扁桃體、海馬迴(守門員)－情緒、情感的區域C.大腦皮層－理性思考的區域B.它們運作的方式5)第五個內化過程－生理機能Physiology的影響1.4我們要怎樣得自由呢？1)明確又有指導性的禱告A.讓神撥動腦神經裡的“開關”(切換器)，開啟新的心思意念B.運用馬可五章的真理以及馬太八章醫治被鬼附的原則2)

5、讓神的話穿透你的：A.眼睛4B.耳朵C.嘴3)委身於互信的關係中4)饒恕並釋放曾經冒犯傷害過你的人(甚至包括你自己在內)馬可福音五1-20他們來到海那邊格拉森人的地方。耶穌一下船，就有一個被污鬼附的人從墳塋(覺得不配)裏出來迎他。那人常住在墳塋裏(躲藏)，沒有人能捆住他，就是用鐵鍊也不能；因為人屢次用腳鐐和鐵鍊捆鎖他，鐵鍊竟被他掙斷了，腳鐐也被他弄碎了；總沒有人能制伏他。他晝夜常在墳塋裏和山中喊叫(想得自由)，又用石頭砍自己(內在構成概念，減少痛苦)。他遠遠地看見耶穌，就跑過去拜他，大聲呼叫說：「至高　神的兒子耶

6、穌，我與你有甚麼相干(表現主義)？我指神懇求你，不要叫我受苦(認為神要我們的受苦負責任、生神的氣)！」是因耶穌曾吩咐他說：「污鬼啊，從這人身上出來吧！」耶穌問他說：「你名叫甚麼(耶穌要恢復他自我核心身份的扭曲)？」回答說：「我名叫『』，因為我們多的緣故」；就再三地求耶穌，不要叫他們離開那地方。在那裏山坡上，有一大豬吃食；鬼就央求耶穌說：「求你打發我們往豬裏，附豬去。」鬼就央求耶穌說：「求你打發我們往豬裏，附豬去。」耶穌准了他們，污鬼就出來，進入豬裏去。於是那豬闖下山崖，投在海裏，淹死了。豬的數目約有二

7、千。放豬的就逃跑了，去告訴城裏和鄉下的人。眾人就來，要看是甚麼事。他們來到耶穌那裏，看見那被鬼附的人，就是從前被鬼所附的，坐，穿上衣服(平安、恢復身分，耶穌改變他的信念系統、構成概念被改變)，心裏明白過來，他們就害怕。看見這事的，便將鬼附之人所遇見的和那豬的事都告訴了眾人；眾人就央求耶穌離開他們的境界。耶穌上船的時侯，那從前被鬼附的人懇求和耶穌同在。耶穌不許，卻對他說：「你回家去，到你的親屬那裏，將主為你所做的是何等大的事，是怎樣憐憫你，都告訴他們。」那人就走了，在低加坡里傳揚耶穌為他做了何等大的事，眾人就

8、都希奇。創世記卅二22-30他夜間起來，帶兩個妻子，兩個使女，並十一個兒子，都過了雅博渡口，先打發他們過河，又打發所有的都過去，只剩下雅各一人。有一個人來和他摔跤，直到黎明。那人見自己勝不過他，就將他的大腿窩摸了一把，雅各的大腿窩正在摔跤的時候就扭了。那人說：「天黎明了，容我去吧！」雅各說：「你不給我祝福，我就不容你去。」那人說：「你名叫甚麼