告别陋习·牵手文明·主题班会策划

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1、告别陋习牵手文明11级统招13班主题班会2013年11月10日陋习集中营陋习集中营(1)随地吐痰(2)乱扔垃圾,杂物(3)践踏草坪(4)在会场,教室,自习室说话、打电话或发短信(5)语言不文明,脏话出口成章(6)在走廊追逐打闹(7)毁坏公共设施,浪费水电和粮食(8)抽烟喝酒(9)上课睡觉或吃东西(10)拥挤楼梯(11)上课迟到(12)不参加劳动或偷懒………陋习对我们有什么影响最令人深恶痛绝的陋习1、乱抛垃圾倒污水这些现象增加了值日生的劳动量，给人行路带来了危险，同时也会破坏周围的环境，甚至对地下水、土壤等都会

2、造成严重污染；长期堆积的垃圾和存留的污水还会腐烂变臭，使其中的致病菌孳生。最令人深恶痛绝的陋习2、随地吐痰擤鼻涕痰和鼻涕是呼吸道的分泌物，研究表明，一口痰中会“驻扎”着成千上万的病菌。患传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、霍乱、麻疹等疾病的患者，其痰中的致病微生物蒸发到空气中，可使健康人通过呼吸这些带有病菌的空气而受到传染。最令人深恶痛绝的陋习尽管“饭前便后要洗手”、“病从口入”的道理人人皆知，但并不是每个人都认真遵守。洗手是预防呼吸道传染病和食源性传染病的重要措施。同时，不勤洗澡和不常换衣，也容易引起皮肤的炎症，降

3、低机体的抵抗力。３、饭前便后懒洗手最令人深恶痛绝的陋习4、随地便溺传疾病研究表明，非典、甲肝、乙肝、痢疾患者和乙肝病毒携带者的粪便均含有病毒，极易造成传染病的蔓延，除此之外，蛔虫、钩虫、绦虫、血吸虫、肝吸虫、肺吸虫等大多数人体寄生虫都可经粪便传播。最令人深恶痛绝的陋习5、大声喧哗、干扰他人这些行为严重地破坏了他人和谐的工作和生活环境，是一种不尊重他人和不礼貌的行为，也是个人素质修养不高的表现。…………6、文明（公益广告-让座）在哪里（样板寝室）4、班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖事情真相

4、，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么办？快答：如果碰到下列情况，你该怎么办？1、宿舍在晚上熄灯以前,通常都会有一场热烈精彩的谈话,倘若你刚好说到一半,灯熄了你会怎么办呢?2、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏，你打算怎么帮助他？3、课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。“请”、“你好”、“对不起”、“谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。走在楼梯、校道上，

5、遇到同学、老师等都应主动问声好，。对同学、老师、父母、亲人态度要友善、真诚、守时守信，不弄虚作假。我们应该这样做：２、衣着应端庄，仪态要规范。作为中学生，应该有学生的衣着、仪表。不穿奇装异服，不穿拖鞋，不戴首饰，不化妆，不文身，不剃光头或留古怪发型，男同学不留长发，女同学不披头散发。３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。领取物品，食堂打饭，水房打水，应主动排队，不插队，不推撞，不起哄。４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。这是对他人的尊重，也是一种自我保护。５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。６、弱

6、小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。对于有困难，需要帮助的同学、老师，应主动给予帮助，对于身体有缺陷、有疾病的同学和老师要文明相待，给予关心，而不应讽刺、讥笑、捉弄或恶意模仿，做出不文明的举动。７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。桌面、墙面、黑板、衣服或学校、班级的张贴物，不应在上面乱涂乱画，垃圾杂物，脏水污物应扔在垃圾筒、垃圾篓，而不应随意丢弃、将残羹剩饭留在在饭桌上或倒在地上，污染校园环境。８、进出校门，主动下车，出示证件，微笑致意。９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。１０、升旗仪式，庄严肃穆，着

7、装整齐，端正严谨。参加升旗仪式，应统一穿着校服，态度要严谨，站立要端正，安静，整齐，不打闹。……我们应该怎么做？？？1.行动：改掉坏习惯：坏习惯会让自己自食恶果我们一定要趁早改掉坏习惯2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶

8、段第一阶段。1-7天左右此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段。7-21天左右不要放弃第一阶段的努力，继续重复。此阶段的特征的“刻意、自然”。你已经比较自然、舒服了。但是一不留意，你还是会恢复到从前。因此，你还需要可以提醒自己改变。第三阶段。21-90天左右此阶段的特征