基于老年高血压的社区护理干预效果分析

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1、基于老年高血压的社区护理干预效果分析　　【目的通过社区干预改变老年高血压患者的不良生活习惯，进步对高血压的熟悉率、服药率、血压控制率。方法建立健康档案，进行健康宣教，饮食、运动、心理、服药等干预。结果改变了原来的不良生活习惯，进步了对高血压的熟悉率、服药率、血压控制率。结论社区护理干预对于控制高血压，进步老年高血压患者的生活质量是有效的。　　【老年高血压；社区；护理干预　　　　Theoldagehypertensionmunitynursestheinterventioneffectanalysis　　HUXing　　【

2、Abstractthegoalintervenesthechangeoldagehypertensionpatient'snotgoodhabitsandcustomsthroughthemunity，enhancestothehypertensionunderstandingrate，takingmedicinerate，thebloodpressurecontrolrate.Themethodestablishmenthealthyfile，carriesonthehealthypropaganda，thediet，

3、themovement，thepsychology，takesmedicineandsoontheintervention.Theresultchangedtheoriginalnotgoodhabitsandcustoms，enhancedtothehypertensionunderstandingrate，takingmedicinerate，thebloodpressurecontrolrate.Theconclusionmunitynursestheinterventionregardingthecontrolh

4、ypertension，improvestheoldagehypertensionpatient'squalityoflifeiseffective.　　【Keyunity；Nursestheintervention　　　　高血压是一种常见病，多发病，是心、脑血管等诸多疾病危险因素中最重要的独立危险因素。目前我国高血压病人已达到1.3亿，并且以一种惊人的速度增长。为进一步改善高血压患者的症状和体征，发挥社区卫生服务中心在预防和治疗高血压中的功能，我院积极开展社区高血压病的护理干预，取得了较好的效果。现将笔者的心得总结如下

5、。　　　　1资料　　　　据2006年宜兴市和桥镇对60岁以上4169人社区居民健康体检显示：高血压患者748例，其中男性354例，女性394例，患病率为17.9%。其中Ⅰ级高血压478例，占64%，Ⅱ级高血压253例，占34%，Ⅲ级高血压17例，占2%(高血压的诊断标准和分级按目前国际上的同一标准)。正规服药人数347人，不规则服药人数254人，不服药147人。　　　　2方法　　　　2.1建立健康档案对干预人群进行登记，包括姓名、年龄、性别、病史、病程、症状、体征、降压用药情况、生活习惯、运动情况、并发症等，对被干预者丈

6、量血压、身高、体重，计算体重指数(BMI)。　　2.2血压的丈量由专人负责监测，丈量前休息15分钟以上，若收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，诊断为高血压。社区护理干预期间，每两周给患者丈量血压一次。　　2.3干预方法。　　①开展高血压社区专题讲座，发放宣传小册，建立高血压防治X络，让病人了解自己的病情，包括高血压、危险因素及同时存在的临床情况，了解控制血压的重要性和终生治疗的必要性。指导病人调整好心态，学会自我心里调节，避免情绪激动，以免诱发血压升高。家属应对病人充分理解、宽容和安慰。　　②饮食干预：减

7、少脂肪的摄进，食用低脂、低糖类食品，适量摄进蛋白质，如鱼类，蛋类。保证充足的钾、钙摄进，多吃蔬菜、水果、豆类食品，油菜、芹菜、蘑菇、木耳、虾皮、紫菜等食品含钙量较高。增加粗纤维的摄进，防止便秘，因用力排便可使收舒压升高，甚至造成血管破裂。限制盐的摄进，遵从世界卫生组织(WHO)建议，要求患者逐日食盐6g左右。戒烟限酒，要求戒烟，建议男性逐日饮酒量少于20～30g，女性应少于10～15g。忌暴饮暴食，控制体重，控制总热量的摄进。　　③心理干预：心理支持和放松疗法。心理支持是针对高血压患者不同的心理症状，用关怀、启发、鼓励、

8、说服等方式进行支持，建议患者有一定范围的人际交往，培养自我控制能力。放松疗法包括松弛-默想、事件放松法、气功、太极拳法、放松静坐法、倾听音乐法、喜好培养法等，针对不同的人采取不同的方法缓解患者畏惧、焦虑或抑郁情绪，坚持乐观生活态度。另一方面，进步患者对高血压的重视和熟悉，了解高血压的危害，使患者积极坚持和配合治疗。应