谈谈高校体育有效教学方法

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1、谈谈高校体育有效教学方法：随着学校体育改革的不断深化，高校体育教学也在不断的创新中逐步完善，但高校体育教学过程中，仍存在许多亟待解决的问题。本文就高校体育教学及现状进行分析，提出了几点实现高校体育的有效教学方法。　　关键词：高校体育；教学；现状；有效教学　　一、高校体育教学的意义　　体育课是一种身体素质与智力相结合的活动课。大学生参加体育活动，可以亲身体验体育成就感，提高大脑皮层兴奋和抑制的协调作用，有效培养大学生的智力和实践能力，以及学生的身心素质。丰富多样的高校体育教学项目，还能使学生在参加活动的过程中不断完善自身的的个性发展，培养其灵巧果敢和严谨稳定的品质。参加体育项目的过程

2、中，使大学生目睹和亲身体验到运动场上的激烈竞争，有助于培养大学生的竞争意识。高校体育活动需要大学生的相互协作，随着参加活动的频繁，学生之间的交往就愈加密切，有利于提高大学生在社会交往中的人际关系处理能力。同时，也能促进能够大学生认识能力和情感的发展，提高意志力，促进人格全面发展大学生的心理健康发展，有利于大学生综合能力的发展。　　二、高校体育教学的现状分析　　近年来随着学校体育改革的不断深化,高校体育教学也在不断的创新中逐步完善，素质教育的实施使体育工重新审视自己的工作,并在教学方面进行了很多有意义的尝试。但高校体育教学过程中，仍存在许多亟待解决的问题，例如，教学内容的选择针对性不

3、强,教学方法单一、体育教学的课程评价不太科学,体育教学在使学生形成终身体育思想、养成终身锻炼习惯、提高终身体育能力等方面,均缺乏很好的措施与办法,高校体育在奠定学生终身体育基础方面还流于形式与口号。另外,有效的体育理论知识教学比例小。不能很好地转变学生思想,形成正确的体育观。目前许多高校的体育教学不能满足社会发展的客观需要，近几年来我国大学生的体质健康、心理健康和社会适应力方面总体状况不佳，其身体素质与运动能力下降，近40的大学生处于亚健康状态，表现为失眠、体虚、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳定等状况。如何提高高校体育教学的有效性，从而发挥体育教育在杜会发展中的重要作用，是每个高校

4、体育教师需要思考的问题。　　三、如何实现高校体育的有效教学　　（一）强调学生的主体地位。体育教学是一种师生相互交往的社会活动。教育是一种以人为主体，教材为工具，教学方法、手段为媒介，完善他人与自我的过程。学生是体育活动的主体，因此，要上好体育课，高校体育教师应充分发挥自身的主导作用和学生的主体作用，充分发挥师生的双边作用，以此来激发学生的学习热情，调动学生的积极性，培养大学生的创造力，使之更好地掌握体育知识和技能，促进身心健康发展，产生对体育的浓厚兴趣。教学过程中，要充分发挥学生的主体地位，高校体育教师首先要不断充实自己的理论水平，在现有知识水平的基础上不断学习新的理论和新的教学经

5、验，使之充分运用到教学中去，提高自己的教学水平。努力实现角色变换，创造和谐的课堂气氛，改变“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导，教师要尽可能的参与到学生中去，与学生一起游戏，一起练习，一起开怀大笑，一起做优美的动作，对学生的积极参与起到极大的促进。尊重学生的个体差异，力求每一个学生的需要都能得到满足，使每一个学生都能体会到成功，从而提高每一个学生参与学习和活动的自信心、积极性，寻找适合学生特点的教法，优化课堂教学结构，才能调动学生内在的学习积极性能，培养学生浓厚的学生兴趣。新形势下，高校体育教师只有教师更加关注教材、关注知识、关注学生，突出学生的主体地位，使高校体育课堂成为学生进行

6、自主学习、自主练习、自我发展的舞台。.17.　　（二）实施快乐体育教学。快乐体育就是重视每一个不同运动所独具的乐趣，并可愉快地从事运动的一种方式，是把运动中的内在乐趣作为目的和内容来学习的一种体育。快乐体育是在活泼、自由、愉的氛围中，教师合理运用教材、教法，使学生在情感上获得成功感受与愉快体验，从而达到锻炼身体，学习知识，陶冶情操的目的。体育教学过程中实现快乐体育，制造快乐的氛围，立足于追求快乐的过程，是体育课有效开展的保证。实施快乐体育教学，首先，要激发学生的兴趣。良好的课堂氛围是快乐体育教学的重要条件，也是激发学生兴趣的先决条件。其次，教师要精心设计教学，因为安排教学手段是否合

7、理，会直接影响学生练习的兴趣和学习效果。再次，教师还应按照人体机能的活动规律，练习与休息合理交替。将游戏和拓展训练运用到体育教学中。例如，将练习按照一定顺序连续地进行，侧重学生情绪与心理活动的调节，又保证教学的连贯性。体育教学过程中，还可融入时尚体育元素，例如：街舞、花式篮球、拳击、轮滑、沙滩排球、台球、定向运动、体育舞蹈、瑜伽等项目，以其新颖性、时代性、流行性、健身性等特性，提高学生的兴趣，给大学生带来发自内心的快乐，满足大学生休闲的多种需要，以推动大学生快乐地进行