3-4核心就业力之一——时间管理能力

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1、“时间管理能力”课堂设计教学对象高职高专学生（师范类）所属模块核心就业力教学内容核心就业力之一——时间管理能力教学目的通过对时间管理能力相关知识的学习和讨论，提高学生对时间的掌控能力，了解时间管理失控的问题；知道时间失控的原因；掌握时间管理的基本技巧教学重点时间管理能力的定义、结构教学难点时间管理的基本技巧建议学时2学时（80分钟）教学教具多媒体、实物道具等教学方法讲授法、演示法、情境模拟教学过程时间内容要点教学方法教具与资料5分钟课程导入什么是时间？多媒体25分钟1、什么是时间管理2、时间管理误区以讲授方法

2、为主，辅助以提问等方式进行教学。多媒体、白板等10分钟自测，时间控制力学生计算自己得分，从而分析自己对时间控制属于哪种类型？多媒体25分钟时间管理六项基本原则以讲授方法为主，辅助以提问、案例分析等方式进行教学。多媒体15分钟自己给自己制定一个计划师生互动，共同点评选手多媒体8“核心就业力概述”教案【教学内容】核心就业力概述【教学目的】通过对核心就业力相关知识的学习和讨论，提高学生对核心就业力的认识，为今后就业课学习打下坚实基础。【教学重点】时间管理【教学难点】时间管理的基本技巧【教学时间】2014年3月24日

3、——4月3日【教学方法】讲授法、案例分析【教学准备】多媒体教学过程【组织教学】【导入新课】　一、什么是时间？　　在我们探讨“时间管理”这个问题以前，不妨先来读篇文章：　　1930年，胡适先生在一次毕业典礼上，发表了一篇演讲，内容如下：　　诸位毕业同学：你们现在要离开母校了，我没有什么礼物送给你们，只好送你们一句话。　　这一句话是：珍惜时间，不要抛弃学问。　　以前的功课也许有一大部分是为了这张文凭，不得已而做的。从今以后，你们可以依自己的心愿去自由研究了。趁现在年富力强的时候，努力做一种专门学问。少年是一去不复

4、返的，等到精力衰竭的时候，要做学问也来不及了。　　有人说：出去做事之后，生活问题急需解决，哪有功夫去读书？即使要做学问，既没有图书馆，有没有实验室，哪能做学问？　　我要对你们说：凡是要等到有了图书馆才读书的，有了图书馆也不肯读书；凡是要等到有了实验室方才做研究的，有了实验室也不肯做研究。你有了决心要研究一个问题，自然会节衣缩食去买书，自然会想出法子来设置仪器。8　　至于时间，更不成问题。达尔文一生多病，不能多做工，每天只能做1点钟的工作。你们看他的成绩！每天花1点种看10页有用的书，每年可看3600多页书；3

5、0年读11万页书。二、什么是“时间管理”？　　“时间管理”所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。由于时间所具备的四个独特性，所以时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的“自管理者的管理”。　　请注意：　　（1）所谓“时间的浪费”，是指对目标毫无贡献的时间消耗。　　（2）所谓“自管理者的管理”——你必须抛弃陋习，引进新的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以恒才可提高效率，事半功倍。　　大凡能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理

6、的专家，格里在威格利南方联营公司当了20多年的总经理，该公司是美国最成功的超级市场之一，他获得了许多值得引证的荣誉。第一，他的工作历程记录几乎为所有的总经理所羡慕，这个记录中包括连年不断的销售记录和利润记录。第二，他毫不松懈地连续应用计划、组织、授权、激励、评价和控制等项目基本原则，显示了他专业管理的精神。第三，他献身时间管理原则的事迹已经得到大量文章的赞扬。在格里看来，正确的管理的基础是良好的时间管理。　　在信息爆炸的今天，咨讯的空间在无限地扩展，面临竞争的压力、客户高品质的需求，您是否又有些无所适从呢？　

7、　由于时间所具有的独特性，时间在各种资源中又往往容易被我们忽略。在上面的“银行拨款”案例中，我们不难发现：每天我们有24小时，每小时由60分钟组成，每分钟由60秒组成，总计就是8.64万秒。拥有这样的一笔财富，我们怎么可以视而不见？又怎么可以随意处之？这个问题恐怕需要我们花点时间来考虑。有人曾粗略地统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的：　　睡觉：21年　　工作：14年　　个人卫生：7年8　　吃饭：6年　　旅行：6年　　排队：6年　　学习：4年　　开会：3年　　打电话：2年　　找东西：1年　　其它：3年

8、　　看了上面的这一组数据，您有何感受？“时间管理”一直是个重要的问题，但从来没像今天这么重要过，为什么？原因如下：　　*寻求事业、家庭与社会生活平衡的需要　　*信息爆炸　　*竞争的压力　　*你的客户对品质的要求　　看来我们要成为一个高效的时间管理者和职业人，减少时间浪费的现象，确非易事。那么，我们的问题究竟在哪里呢？三、时间管理的误区　　我们探索克服时间浪费的途径便是“培养克服时间管理误区的技能”。