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1、关注中老年男性心血管健康L.CN.MKT.05.2017.2708目录为什么男性需要关注心血管健康？如何知道自己是不是心血管疾病高危人群？心血管疾病高危人群应如何预防心血管疾病？预防心血管疾病的利器——阿司匹林近年来，心血管疾病已经成为我国人口主要死亡原因，且比例仍在持续升高中国人的主要死亡原因为心血管疾病国内每年每死亡3人，就有1人死于心血管疾病心血管疾病死亡的占比还在不断上升心血管疾病死亡率始终居我国居民死因首位，且呈不断上升趋势心血管疾病一级预防中国专家共识.中华内科杂志,2010,49(2):174-185.3
2、4.8%40.3%2006年2008年心血管疾病死亡率1脑血管病死亡率2心脑血管病死亡率：男性比女性高刘明波等.中华高血压杂志,2014;34(2):200-200刘明波等.中国慢性病预防与控制,2014;22(3):267-269<1.19倍<1.65倍缺血性心脏病死亡增长率：男性比女性快刘明波等.中华预防医学杂志,2014;48(6):502-506.缺血性心脏病死亡增长率3.65%5%为何会出现这种性别差异呢？?中心性肥胖增长幅度中年男性的“啤酒肚”增长速度比女性快40~59岁男性是中心性肥胖率最高且增长最快的年
3、龄。杨虹.应用预防医学,2010,16(2):125-128129%60%男性腰围普遍比女性大腰围是主要的心血管疾病危险因素，而男性腰围87.7cm显著大于女性腰围81.5cm贾张蓉等.中华心血管病杂志,2013;41(11):962-967.男性“三高”的检出率大于女性血脂异常检出率高血压检出率糖尿病检出率BrJNutr.2014;112(10):1735-44.36.8%53.9%15.7%4.0%28%7.5%因此，男性更需要关注心血管健康目录为什么男性需要关注心血管健康？如何知道自己是不是心血管疾病高危人群？心
4、血管疾病高危人群应如何预防心血管疾病？预防心血管疾病的利器——阿司匹林如果你是高血压患者，有以下情况即为心血管疾病高危人群阿司匹林在动脉粥样硬化性心血管疾病中的临床应用：中国专家共识（2016）高血压患者年龄（男性≥45岁）伴以下任意2项危险因素：吸烟低HDL-C如果你是糖尿病患者，有以下情况即为心血管疾病高危人群糖尿病患者+年龄≥50岁阿司匹林在动脉粥样硬化性心血管疾病中的临床应用：中国专家共识（2016）吸烟伴以下任意1项危险因素：早发心脑血管疾病家族史（男<55岁发病）高血压血脂异常或蛋白尿若非以上两种类型，具有
5、以下情况也是心血管疾病高危人群若您不符合以上条件，当同时具备以下至少4项危险因素：阿司匹林在动脉粥样硬化性心血管疾病中的临床应用：中国专家共识（2016）年龄（男性≥45岁）吸烟早发心脑血管疾病家族史（男<55岁发病）血脂异常肥胖目录为什么男性需要关注心血管健康？如何知道自己是不是心血管疾病高危人群？心血管疾病高危人群应如何预防心血管疾病？预防心血管疾病的利器——阿司匹林想要预防心血管疾病，您应当做到：生活方式干预+药物干预心血管疾病一级预防中国专家共识.中华内科杂志,2010,49(2):174-185.生活方式干预
6、健康生活方式控制危险因素抗血小板治疗——阿司匹林降压、降糖、调脂治疗药物干预生活方式干预应当怎样做？积极锻炼，维持理想体重：每天30min中等强度，每周5-7天健康饮食：戒烟、限酒摄入足量新鲜蔬菜和水果少吃动物内脏、肥肉等高等固醇食物适量选择富含油酸的茶油、橄榄油等烹调油心血管疾病一级预防中国专家共识.中华内科杂志,2010,49(2):174-185.想要心血管疾病预防效果好，控制“三高”少不了控制“三高”之控制高血压血压<140/90mmHg长期高血压患者应该：生活方式干预+降压药物干预。心血管疾病一级预防中国专家
7、共识.中华内科杂志,2010,49(2):174-185.血压监测目标值&管理高血压患者调整治疗期间：每日至少2次血压平稳后：每周2次控制“三高”之控制高血糖中国2型糖尿病防治指南（2013年版）.中华糖尿病杂志,2014;6(7):447-498.糖尿病患者目标值&管理血糖监测检测HbA1c，每3个月1次，达标后每6个月1次。进行自我血糖监测HbA1c控制目标是<7%服用降糖药进行干预。控制“三高”之控制高血脂心血管疾病高危人群每6个月检测1次血脂LDL-C是降脂治疗的首要目标，应用调脂药物进行干预。中危人群：LDL
8、-C<3.37mmol／L。高危人群：LDL-C<2.6mmol/L。心血管疾病一级预防中国专家共识.中华内科杂志,2010,49(2):174-185.血脂监测目标值&管理：阿司匹林是预防心血管疾病的重要一环阿司匹林是唯一推荐用于心血管病一级预防的抗血小板药物2国内外专家一致认为：心血管疾病高危人群应该使用阿司匹林来预防心血管疾
