藏密气功─六字大明咒的修法

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1、藏密氣功─六字大明咒的修法藏密氣功─观光转化功（六字真言观光）观光转化功（六字真言观光）本法以“嗡、兰”调整武火，六字真言调整文火，观光为心要，并贯穿始终。使“八识心田”（阿赖耶识）转入“大圆镜智”，证得涅槃圣果（灭过失、灭烦恼、了生死、得圆满）获“常、乐、我、净”四德。（一）“兰”字为净法界真言，诵此真言时，遍法界皆获得清净，使秽气远离，身心净化，“兰”字由父精和母血和合而成，即“至阳”与“至阴”互相融合而成，“炽燃月液”，故兰字为后天返先天之理（婴儿母胎之机），阴阳和合，证悟大道（阴阳和合道自全）。（二）六字真言，即观音菩萨六字大明咒，为观音菩萨的微妙本心，意即总持之意。1．

2、人类才能之仓库2．宇宙智慧之枢键3．一切密教之纲领4．救苦救难之灵乐5．解脱六道之根本6．脱离善恶因果循环之因六字真言为五部之心（佛部、宝部、莲花部、金刚部、合四部为羯磨部）、五方佛（大日、阿閦、宝生、无量寿、不空成就），六字真言有频率共振，感受信息，开发智慧、潜能之奇效。从气功上讲，是好的入门方法，自我开示，导引、有效入定、治病养生之妙。达到“色心不二”，“乐明无念”之境界。总持为对无限时间、无量光明、无量能量、无量智慧、无量寿命的呼唤。（三）嗡、啊、吽为金刚诵、又称三字明、三字总持，是普贤如来三字根本咒。嗡：是宇宙原始生命能量的根本音，即天部的声音。啊：是宇宙开辟万有生命生发

3、的根本音，即人部的声音。吽：是宇宙万有生命潜藏能量的根本音，即地部的声音。金刚诵在本功法中有以下特点：1、意念境界取最大值（无限远）2、摄取宇宙能量取最佳通道（中脉）3、重视主明点和“兰”字的修持、清净身心。4、三字音频与宇宙共振5、内气向高频逆行（逆则圣）（四）本功法要求身、口、意三密相应，即身无邪行、口无邪语、意无邪念。通过修持、达到三业清净。功法：（一）姿势：七支坐（或单盘、自由盘）（二）守窍、意守密轮至发热跳动（三）观想：脐下四指处生法宫有白色月轮、发白光、观月轮内有红色“兰”字。（四）正行：1．呼吸（1）吸气、意想虚空中白色元气，从肚脐进入中脉、注入生法宫月轮，同时默念

4、“嗡”音。（2）闭气、观想生法宫红色“兰”字（3）呼气、意想“兰”发出红光、照耀全身、至无限远、遍满宇宙、同时发“兰”音，按照以上程序，做21次，21口气以后，吸一口好气、观想发法宫月轮、兰字。2．双手结观音禅定印，意观红光诵六字大明咒，口出耳入、渐入定境。3．修金刚诵嗡：吸气、默念“嗡”字、观虚空中白色元气，从眉心进入中脉、降至生法宫月轮兰字，呼气、观生法宫内月轮中兰字发白光照耀全身、共作三次。啊：吸气、默念啊字、观虚空中红色元气从喉轮入中脉至生法宫中月轮兰字。呼气、观生法宫内兰字发红光充满全身。共作三次。吽、吸气、同时默念吽字、观宇宙虚空中兰色元气从心轮进入中脉至生法宫兰字。

5、呼气、观生法宫兰字发兰光、照耀全身，共作三次。嗡啊吽：吸气同时默念嗡啊吽，同时观白光由眉心，红光由喉轮、兰光由心轮一齐入中脉、至生法宫兰字、呼气时自然放松，共作三次。治病修持法正行（一）嗡兰。呼气时发兰音、观想兰字发出集光束（一道红光）直射病灶。利用声波频率和光束、形成一个强大的混合气流、冲击患处。共作21次。（二）六字真言，念诵六字真言时、观想生法宫兰字发出红照射患处，如患病较多、可观生法宫兰字发一个扇面形红光，然后以生法宫为圆心旋转、光照全身。（三）金刚诵、呼气时观生法宫兰字集光冲击病灶。收功：双手十指交叉置于小腹叩齿、刷牙（用舌刷）、漱口、吞津搓手、梳头、洗脸、吉祥拳法。本

6、功法功相功效摄心播种，以意领气、气光相融、利用脐中吸取宇宙元气能量、可打开十二正经、奇经八脉、增加三脉七轮的能量、使全身脏腑、躯体、五官九窍、四肢百骸、恢复先天元气。人体在胎儿时期，在母腹中靠脐带呼吸、吸收能量、出生后剪断脐带便失去此功能、肚脐，在中医来讲是人体的一个重要穴位，可补充人体五脏六腑的元气。所以久练此功，可炼出胎息，恢复先天胎圆气足。“兰”字为净法界真言，明点又有吸能排浊的作用，所以本法在净化身心方面，有意想不到的作用。经实践证明：用现代药物和理疗各种方法、难以获效的疾病，采用此功法都有不同程度的疗效。甚至对某些绝症确有使人得到满意而惊奇的效果。久练此法，周身经脉、须

7、发、毛孔、肤窍全无障碍，与宇宙同呼吸，天人合一，鼻无出气、似龙如蛇，如龟息鹤眠，即达胎圆气足之时，八识心田转为大圆镜智，转化四大、证得涅槃、常乐我净。藏密氣功─六字大明咒的修法一、六字真言法要班禅大师讲戴季陶记　　公元一九三一年六月，请护国宣化广慧大师班禅讲六字真言于宝华山之护国圣化隆昌寺，僧俗与会听法者四百余人，大师于先一日洁身净虑，着法服，陈十供，礼阿弥陀佛、释迦牟尼佛、观世音菩萨，及其本宗初祖宗喀巴大师，行其本宗所传之瑜伽正法，凡一昼夜，不寝不食，虔诚之情，为内地说法者所未