肩周炎的最佳治疗方法和预防方法

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1、肩周炎的最佳治疗方法和预防方法　　“肩周炎”是老百姓口中较为常见一种疾病，凡是肩关节部位的疼痛和活动受限皆被归咎于“肩周炎”。那么肩周炎的最佳治疗方法和预防方法分别是怎样的呢，以下是小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!肩周炎的最佳治疗方法和预防方法　　非甾体抗炎药：可在中药治疗基础上作为辅助治疗，在关节剧痛情况下，可小量应用以缓解疼痛，缓解后即停用。　　阿司匹林　　适应症：水杨酸盐类具有镇痛、解热、消炎的作用，无心脏炎者首选此药。　　用法用量：3～6g/日，分3～4次口服;或水杨酸钠，6～8g/日，分3～4次口服。　　注意事项：该药服后可有胃肠道刺激症

2、状或胃出血，应注意观察。　　消炎痛　　适应症：具有抗炎、解热作用。　　用法用量：口服每次25mg，每日2～3次，饭后服用，以减少对消化道刺激症状。　　注意事项：溃疡病患者禁用或慎用。　　炎痛喜康　　适应症：具有消炎、镇痛作用。　　用法用量：口服每次20mg，每日1次，饭后服。　　注意事项：本药用量小，用次少。但仍可引起溃疡病出血，故溃疡病患者、哺乳妇女、儿童禁用。　　1.万通筋骨片　　功效与主治：祛风散寒，通络止痛。用于痹症，肩周炎，颈椎病，腰腿痛，肌肉关节疼痛，屈伸不利以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。　　用法用量：口服，一次2片，一日2～3次;或遵医嘱。　　

3、2.舒筋活络丸　　功效与主治：驱风祛湿，舒筋活络。用于一般骨节风痛，腰膝酸痛。　　用法用量：口服，一次1～2丸，一日1～2次，用温开水或姜汤送服。　　3.桐丸　　功效与主治：用于风湿热痹，症见关节红肿热痛;风湿性关节炎。　　用法用量：口服，一次10丸，一日3次。　　4.小活络丸　　功效与主治：祛风散寒，化痰除湿，活血止痛。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，症见肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛。　　用法用量：黄酒或温开水送服。一次1丸，一日2次。　　5.肩周炎贴　　功效与主治：肩周炎引起的关节刺痛或钝痛，关节僵硬，屈伸不利，颈肩臂部位的酸、

4、麻、胀、痛等症状的治疗。　　用法用量：外敷，直接贴敷于疼痛部位即可。每贴24～72小时更换一次，10盒/疗程。　　1.活血通络丸+肩周炎贴+美洛昔康分散片　　配搭理由：　　通络活血丸能豁痰搜风，通络活血。用于风痰阻络，半身不遂，口眼(蜗)斜，脑血管意外后遗症属上述症候者。　　肩周炎贴适用于肩周炎引起的关节刺痛或钝痛，关节僵硬，屈伸不利，颈肩臂部位的酸、麻、胀、痛等症状的治疗。　　美洛昔康分散片适用于类风湿性关节炎的症状治疗、疼痛性骨关节炎(关节病、退形性骨关节病)的症状治疗。　　2.肩周炎贴+活络油　　配搭理由：　　肩周炎贴适用于肩周炎引起的关节刺痛或钝痛，关节僵硬，屈伸不

5、利，颈肩臂部位的酸、麻、胀、痛等症状的治疗。　　3.镇痛活络酊(麝香壮骨膏)+愈伤灵胶囊　　配搭理由：　　镇痛活络酊能舒筋活络，祛风定痛，用于急慢性软组织损伤、关节炎、肩周炎、颈椎病、骨质增生、坐骨神经痛及劳累损伤等筋骨酸痛症。　　麝香壮骨膏能镇痛、消炎。用于风湿痛、关节痛、腰痛、神经痛、肌肉酸痛、扭伤、挫伤。　　愈伤灵胶囊可活血散瘀、消肿止痛。用于跌打挫伤，筋骨瘀血肿痛。　　1、肩部疼痛。起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈现持续性，气候变化或劳累后，使疼痛加重，疼痛可向颈部及上肢特别是肘部扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可

6、引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常拆说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。　　2、肩关节活动受限。肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病性进展，由于长期废用引起关节囊及肩周组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的”扛肩“现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。　　3、怕冷。

7、患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在署天，肩部也不敢吹风。　　4、压痛。多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处，尤以肱二头肌腱长头腱沟为甚，少数呈肩周软组织广泛性压痛，无压痛点者少见。　　5、肌肉痉挛与萎缩。三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛反而减轻。　　一、注意防寒保暖　　肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢