5团体心理辅导 自信

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1、正视考试成绩，树立自信受高考指挥棒的影响，重点高中学习竞争激烈，高中生在平常的学习中，来自学校、家长甚至自己的压力都很大。有的学生心理承受力差，感到学习苦不堪言，以至对学习产生厌倦心理，甚至逃学、退学，造成不良的后果。因此，帮助学生消除考试不理想的受挫心理，帮助学生获得良好的学习和发展，具有重要意义。为此，设计一系列团体心理辅导活动课，希望在实践中能收到良好的效果。目的：激发学生的学习动机和学习热情。对象：考试受挫学生十人左右（学生自愿报名，心理老师经过全面的了解，以组建同质性团体辅导小组的原则筛选确定）指导者：心理辅导教师时

2、间：每次50分钟，第一、二、三次之间的间隔各为一周，第三、四、五次之间的间隔各为两周。地点：学校心理辅导室活动过程：第一次活动：学海相识目的：1、澄清本辅导小组的活动目的，激发大家的参与热情。2、促进本小组组员间的相识，建立彼此间的信任感。3、为保证小组活动的有效性，建立团体合约。活动过程：一、辅导老师开场白1、辅导老师自我简介：姓名、职务、专业背景等等。2、本次小组活动的目的：激发大家更多的学习热情，帮助大家解决学习中遇到的认识上的误区、情绪上的困扰等等。本小组首先是在大家自愿报名的基础上组建的，相信大家一定都有主动参与的积

3、极性。在这个小组中，我会带大家做一些练习和活动，通过我们的参与和彼此的分享与支持，达到澄清认识、解除困扰、获得方法和动力的目的。otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheS

4、pecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand本小组活动是一种体验式学习过程，每一位成员所获得的的

5、成效不但与我这个领导者有关，更重要的取决于每位成员的开放度、真诚度，以及彼此之间的接纳、尊重和理解。投入越多，收获就会越多。二、促进相识和信任的活动活动一：“让你知道我是谁”大家围圈而坐，轮流让每个人回答如下问题：介绍自己的名字及其由来，自己是否喜欢这个名字，如果可以改动，你会给自己另取一个什么名？通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互的姓名，同时还可能简单了解一些组员与家庭成员的关系，家人在名字上透射出的对孩子的人生期待以及该家庭的文化色彩，也可能会了解到组员对自己的接纳程度以及对家长期待和家庭文化的接纳程度。活动二：

6、“疾风劲草”一位同学站在中间做“劲草”，其他同学在“劲草”周围围圈而站，“劲草”双臂交叉抱在胸前，闭上双眼，接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推击，要求“劲草”在受到推击时脚不能动，那么他的身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使他不歪倒。周围人对“劲草”的任意推击就像八面“疾风”，这就要求“劲草”对“疾风”要信任，“疾风”对“劲草”要负责。这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。三、建立团队合约为保证小组活动的有效性，请大家谈谈对小组的期待和规范约定，根据

7、大家的讨论制定小组合约，请大家在合约上签字。一般小组合约大致包括如下内容：1、要按时参加小组活动，不迟到、不早退，以免影响小组活动的人员分工、正常进程和活动气氛。2、要敢于真诚地开放自己的内心，这将影响到自己在活动中的成效。3、要充分尊重、接纳其他组员，以形成一个安全、开放、坦诚的小组氛围。4、活动过程中不做小动作、不吃零食、不喝水、不接听电话，关掉与外界的通讯工具。otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofth

8、enewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAf