搭桥术后的康复计划

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1、搭桥术后的康复计划发表时间：2009-06-03发表者：毕华俊(访问人次：993)搭桥术后的康复计划大部分搭桥病人在术后经历一周左右的住院恢复后，就可以出院了。但出院后还要经历2-3个月的进一步恢复，才能达到较佳的身体状态。我在这儿列出了恢复其的一些常见问题和注意事项与病友相交流，其中一位患友，他的女儿对他十分关心。焦虑和恐惧：离开医院会感到焦虑和一点儿害怕的情况并不多见。医院中完整的治疗小组会给您提供一种安全的感觉。但实际上，只有当您的医生觉得您已经可以出院时，才会让您出院。回家后如果您有任何问题或对您的恢复过程有疑虑时，可以在任何

2、时间给我们打电话。安徽省立新安医院普胸外科毕华俊复诊：出院3－4周后你要回来复查，您的医生会根据您的具体情况进行一些必要的检查和治疗调整。您可以根据您主治大夫的门诊时间来复诊。关于您恢复进程的信息。活动进展出院3－4周后你要回来找您的外科医生。这一预诊会由一位胸外科专业护士在您出院前制定好，或者您可以在家里与外科办公室联系。您的私人医生和心内科医生会更新您的外科医生寄来的关于您恢复进行的信息。一旦回家后，恢复您的日常常规活动非常重要。您应该计划每天早上起床，每日沐浴，穿随便的衣服。您疲倦的感觉会随时间而好转。整天躺在床上或沙发上只会让

3、您觉得更虚弱。您的外科医生会希望您计划每天散步。每个人的恢复有差别。您的年龄和全身条件会影响您行走距离的能力。要点是每天走1-2次。1．开始时先按照您在医院里走的距离走。每天您都应该试着走更远和更长时间。您可能希望开始时每天早上走5-10分钟，晚上走5-10分钟2．我们鼓励您一旦能够就走去户外，购物中心或商店。在非常炎热潮湿的天气时，您应当在早上和晚上凉爽时走。在非常寒冷的天气中（32度以下）我们建议您应当在早上和晚上凉爽时行走。在稍冷的天气中，如果您觉得舒适并穿得暖和的话，您可以去户外。3．当您散步时，不要过度行走。散步时觉得劳累和

4、稍微出汗是正常的。当您觉得非常累，就坐下休息一下，休息以后可以接着活动。4．不要参加诸如网球，自行车或保龄球等其它类型的活动。直到您每月一次的检查时与您的外科医生讨论过。院外病人的心脏恢复我们鼓励大多数心外科术后病人在出院４－６周后参加院外心脏恢复活动。这些活动针对每个人的心脏需求提供了因人而异的锻炼处方。这些活动的开始阶段包括在锻炼课上用遥感器进行心脏监测。这些课程通常包括使用踏扳机，划船器，骑自行车等小组活动。学会将每日的活动融入您的生活习惯中尤其重要。您的医生及同等人员所推荐的锻炼活动和康复计划不但能加强您的心肌，还能消耗掉您循

5、环中的胆固醇。在出院后的２－３周内每日进行再次上肢锻炼，或直到僵硬和疼痛消失，出院后的1－２周内每天用２次刺激呼吸，这将有助于继续充分扩张您的肺。上楼梯如果您喜欢，可以上下楼梯，请记住上楼时需要更多的能量。你应当慢慢走（一次只走几级楼梯），感到劳累或气短时可以休息一下。在你回家的前1－４周时，您应该将上楼梯限制在２－３次／日以内。开车您在家的前几周内不允许开车。这样可以给充足的时间在感觉更舒适和更正常时才开车。只要您觉得您可以上车，您可以当乘客。在您接受外科医生检查前不要计划长途旅行。搬扛重物手术后胸骨大约需要８－１２周才能愈合，疼痛

6、才消失。这段时间您应该避免搬重物，推拉１０－１５磅以上的物体。这些活动有运杂货箱，抱小孩子，手提箱或小动物。您应当避免推除草机，真空吸尘器或家俱。避免用力开关得紧的窗户，旋转紧的瓶盖或推拉很重的门。当您术后复查见您的外科医生时可以询问您何时可以再进行这些活动。家务活只要您觉得有力些了，就可以进行较轻的家务活动，比如掸土，收拾桌面，用自动洗衣机洗衣或帮着做饭等。在您看过您　的外科医生前不要进行诸如吸尘，拖地，搬家俱除草等重家务活动。切口护理如果有缝线的话，会在出院前拆除。一旦您回家后，你可以象正常一样沐浴和洗澡，肥皂和水越过伤口。不要在

7、伤口上涂任何洗浴液或乳剂。您可能觉得在洗澡时放一个塑料板凳或椅子会有帮助。坐下来淋浴会更加舒适且不易疲惫。在伤口仍在修复时可能会有某些红，肿，软及可能会麻木。您应该每天都检查伤口。如果您发现伤口的任何裂开或流出任何液体，或者红色加重，您应该通知外科办公室。正常情况下，取静脉的下肢会肿几周。因而，当您坐着时，需要将您的下肢搁在脚凳或另一把椅子上以抬高肢体。记住，不要交叉双腿坐着。弹力袜您在出院２－４周内都需要穿弹力袜。这有助于消除您下肢的肿胀和提高肌肉张力。当您晚上休息时可以脱掉。不要在您的弹力袜外面再穿长袜（连裤袜，运动袜，装饰袜）。

8、如果您需要另一双弹力袜，您无需处方，可以直接从当地的医疗商店购买，记住，需要度量您的下肢以从药店获得合适大小的袜子。性生活只要您想就可以恢复性生活。记住您的胸部和下肢还会疼一段时间。选择一个合适的位置并避免用您的上肢和胸