灵芝耐力宝对机体抗疲劳作用的实验研究

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1、“灵芝耐力宝”对机体抗疲劳作用的实验研究【关键词】灵芝；耐力；最大做功；血乳酸Experimentalstudiesontheanti-fatigueeffectofGanodermaoralliquidYINShi-you，ZHANGAn-min，SUNYao-hua.AppliedBiologicalCollege，Taiyuan030031，China【Abstract】ObjectiveToinvestigatetheeffectsofGanodermaoralliquidonhumananti-fatiguecapacity.Meth

2、ods13subjectstookthisoralliquidfor30daysandthenparticipatedexercisetolerancetest.ResultsItshoaoralliquidcanincreaseathletesendurancetimeandmaximalaximalexercisetestanddecreaselactatelevelaftermoderateexercisetest.ConclusionThestudysuggestedGanodermaoralliquidisaneffectiveait

3、i-fatigueergogenicsubstance.【Keyaoralliquid；endurance；maximala）因其特有的扶正固本、调节机体新陈代谢和平衡、调动机体内部活力等功效而受到关注［1～3］。灵芝属真菌和中药材，约有200余种，主要由多糖类、三萜类、小分子蛋白质LZ8和有机锗等有效成分组成，具有增强机体免疫、改善机体血液循环和提高血液氧含量等多种生理功能和药用价值［4，5］。为客观反映和探讨灵芝对运动能力的影响和作用，本研究运用灵芝同20余味中药配伍组方研制的“灵芝耐力宝”，对人体抗疲劳能力进行了初步的研究。1材料与方法1

4、.1实验对象选取运动员实验组和运动员对照组各13人。其中，运动员实验组口服“灵芝耐力宝”，1天2次，每次10ml，共计30天。对照组服用等量的可口可乐饮料。实验组和对照组受试者在实验期间执行相同的运动训练计划。1.2药食配方依据“肌力”的产生依赖于人体脏腑功能，特别是以脾肾功能为主的特点［6，7］，以灵芝、白术、肉苁蓉、红枣等20多味中药配伍组方，制成“灵芝耐力宝”。1.3人体运动耐力试验采用渐增强度的自行车运动耐力试验评价受试者抗疲劳能力。渐增强度的自行车运动耐力试验的起始强度为40in，受试者踏车至不能保持规定的踏蹬频率时停止运动，记录耐力

5、运动时间和最大运动负荷功率。采用XF－2遥测心率仪记录第七级运动和最大负荷心率；另外，分别在运动前、运动后第5min和第15min抽取肘静脉血4ml，分别用于血红蛋白、血乳酸和过氧化脂质、超氧化物歧化酶测量。其中，血红蛋白测量采用铁氧化钾还原法；血乳酸采用YSI－1500仪检测。1.4统计学方法采用t检验考察灵芝口服液的实验效应，统计工作由SPSS软件进行。2结果2.1功率自行车递增负荷时间和功值变化实验组服用灵芝口服液1个月后，递增负荷运动时间和做功值明显高于服药前和对照组（表1），说明服用“灵芝耐力宝”可提高人体做功和抗疲劳能力。表1两组服

6、药前后递增负荷运动的耐力时间和做功值(x±s)注：服药前后比较，※P<0.01；与对照组比较，△P<0.012.2定量负荷和最大负荷工作时的心率见表2。从表2可看出，服用“灵芝耐力宝”1个月后，实验组第七级负荷时的心率明显低于对照组（P<0.05），而最大负荷工作时的心率却明显高于对照组（P<0.05）。实验组服药前后自身比较也有明显差异。2.3血红蛋白和血乳酸含量变化见表3。从表3可看出，实验组服用“灵芝耐力宝”后，血红蛋白由(14.43±0.49)g%增加到(15.73±0.54)g%，P<0.05，而对照组差

7、异无显著性。此外，实验组运动后第5min血乳酸为(9.32±1.21)mmol/L，第15min下降到(6.34±1.31)mmol/L，同对照组比较差异有非常显著性。注：与实验前比较，※P<0.05；与运动后5min比较，△P<0.012.4对过氧化脂质及清除过氧化物酶类的影响见表4。由表4可见，服用“灵芝耐力宝”后明显降低血中过氧化脂质（LPO）；提高体内超氧化物歧化酶（SOD）的含量；过氧化氢酶（CAT）含量显著增加。表4两组服药前后对过氧化脂质及清除过氧化物酶的影响（x±s）注：两组服药前后自身配对比较※P<0.05，

8、※※P<0.023讨论竞技运动，对促进疲劳恢复是提高运动能力和运动成绩的重要因素。长期承受大运动量训练的运动员，常因疲劳而导致机体阴阳平衡失调，