篮球竞赛中快攻意识培养的研究

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1、篮球竞赛中快攻意识培养的研究关键词：篮球竞赛；篮球意识；快攻意识1、问题的提出意识，是客观事物在人脑中的反映，是人类特有的思维能力。现代篮球意识，是人们对现代篮球运动规律性的认识和深刻理解。存在决定意识，意识又反作用于存在，这是辩证唯物主义的一个基本观点。推而论之，现代篮球运动的特征和发展，产生了现代篮球意识，而现代篮球意识又作用于现代篮球运动。实践表明，运动员的篮球意识越强，场上运动越灵活，他们善于观察，准确判断，巧于应变，能有效合理运用技术、战术，控制心态，所以说现代篮球意识是运动员的灵魂，

2、是制胜因素。篮球运动要树立和完善运动员的篮球意识，充分发挥意识对实践的能动作用，这对运动员素质和竞技水平，都将产生极积影响。篮球意识在篮球运动中的体现及内容所谓篮球意识，就是指篮球运动员在从事篮球运动中通过大脑积极思维而产生的一种正确反应篮球规律性的特殊机能能力，它是篮球运动员在长期篮球运动中积累提炼的一种正确心理和生理机能的反射性行动。现代篮球运动正朝着高速度、高空间、高技巧的方向发展，篮球规则更有进攻时间的限制，快意识、快节奏。快攻成了当前国内外篮球队普遍采用的进攻战术，在NBA联赛中和CB

3、A联赛中快攻反击已成为各队获球后首先使用的锐利武器，快攻得分占总得分的比例越来越高。快攻成了比赛的关键，谁能掌握转换速度，把握住战机，及时合理准确地运用技术，组织快攻战术，谁就能掌握竞赛的主动权。而快攻的成功与否，则取决于运动员快攻意识的能力，它是一个人反应能力、应变能力、技术能力的综合体现，是篮球运动员必须具备的专项素质和基本功。因此篮球快攻意识直接影响比赛的胜负。2、研究对象与方法2.1研究对象2.1.1：篮球竞赛中运动员的快攻意识2.2研究方法2.2.1文献资料法：通过对相关文献资料的研究

4、进行分析和总结，找出有价值的线索，进行了相关研究。2.2.2访谈法：通过对篮球方面有专长的资深教练员进行访谈，获取了大量第一手实践资料。2.2.3视频观察法：通过观看NBA和CBA竞赛和录像，以取得相应的技战术资料。3、研究结果与分析3.1快攻的概念和意义快攻是防守队在获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。有效的快攻不仅能化解对手的士气，使对手在快速强大的攻势面前丧失取胜的信心与勇气，而且也可以通过快攻的训练提高心理训

5、练水平，鼓舞本队取胜的气势，培养队员的勇猛顽强作风。现代篮球竞技比赛的特点更加显著地体现在“智、悍、高、快、全、准、变”等方面，其中有节奏的“快”是重要特征之一，高速度、高质量的快攻也是高比分的保障。因此，竞赛规则对进攻时间不断给予限制，以提高攻守的速度，加快攻守转换的速度就更加重要。而要想加快攻守转换的速度，首先就需要有这种想法，也就是所谓的快攻意识。3.2快攻对比赛成绩的影响查阅了2002年4月16日至22日在南京举行的江苏省第15届运动会高校男子篮球比赛获得前6名的中国矿业大学、南京大学、

6、南京理工大学、苏州大学、南京航空航天大学和东南大学队，发现这6只球队的成绩与快攻的成功率有着密切的联系。如表1：表1快攻成功率与比赛队名次队名快攻成功率名次矿大0.59031南大0.52132理工0.48693苏大0.43214南航0.42625东大0.40046从上表不难看出,在六支队伍中,中国矿业大学的快攻成功率最高,而其取得名次也是最好的；其次分别是南京大学、南京理工大学、苏州大学、南京航空航天大学和东南大学队。由此，我们可以知道，在比赛中快攻的成功率与比赛的成绩有着密切的关系。而提高快攻

7、成功率最好的方法就是要求运动员有良好的快攻意识，把握好发动快攻的时机。３.３快攻意识对比赛的影响意识决定行动。快攻发动的配合是由传球(第1传)和接应两个环节所构成。能否打成快攻,往往取决于能否及时发动。而能否及时发动，则取决于运动员是否有良好的快攻意识、能否把握住最佳时机等。因此,时机选择不当,将会直接影响快攻的发动效果,造成快攻战术配合失误或处于被动的地位。这就要求运动员有良好的快攻意识，掌握住时机的最佳结合点,提高快攻战术的成功率。可以说，没有良好的快攻意识，想要完成一次好的快攻而达到得分的

8、目的，是不可能实现的。所以，快攻意识也是影响篮球比赛胜负的关键因素之一。3.４快攻意识的形成篮球意识是篮球专项的一种特殊功能，是运动员先天素质与后天磨炼的结晶。是运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。也是运动员在长期篮球实践中，经过认识过程的提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。随着篮球技战术的发展而发展。快攻意识的形成过程也是带规律性的认识过程，快攻意识的产生和发展与运动员的主观能动性、观察能力、视野大小、思维的敏捷