浅谈积极心理学对塑造高职学生健康人格的启示

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1、浅谈积极心理学对塑造高职学生健康人格的启示浅谈积极心理学对塑造高职学生健康人格的启示　　2010年7月21日，国家出台了《国家中长期教育改革和发展规划纲要》这一重要文件，文件指出，要大力发展职业教育。在社会需求及国家政策大力扶持的良好背景下，我国高职教育得到迅猛发展，形势喜人，高职生队伍日益壮大，占据了高等教育的半壁江山。但在此繁荣背景后，我们也可以看到，高职学生仍然比较自卑，信心不足。因此，高职院校的人才培养目标不仅要重视学生的职业能力，更应关注学生可持续发展能力的教育，具有健康积极的人格是实现可持

2、续发展的心理基础。　　一、高职生人格发展现状　　目前高职教育发展势头良好，但是社会上对待高职生的看法却并不同步，社会上普遍认同一种观点：高职生是高考中的失败者本文由论文联盟.L.收集整理，是由于高考达不到本科的分数线而不得不被调剂到高职院校。甚至很多高职生自身也持这样的观点。这种消极的态度导致高职生自信心不足，进取心不强，责任心缺失，目标不明确。　　此外，高职生与本科生相比，在中学阶段未养成良好的学习习惯，自控能力比较差，进入大学后不像本科生有诸如考研，考公务员，出国等明确的目标指引，较易出现迟到，旷

3、课，沉迷网络游戏，谈恋爱而导致荒废学业的情况。　　二、积极心理学的内涵　　积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。指利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学，它也是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。　　三、积极心理学对塑造高职学生健康人格的启示　　1.正确自我认识，挖掘自

4、身优势　　加德纳的多元智能理论提出，人类智能可分为八类，分别是：语言文字智能、数理逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐韵律智能、人际关系智能、自我认知智能和自然观察智能，不同的人会有不同的智能组合。在中学时期一般只强调学生在逻辑─数学和语文（主要是读和写）两方面的发展。高职生可能语言文字智能和数量逻辑智能与本科相比有差距，但不表示其他六种智能都弱，只是自身的某些优势在中学阶段不被重视从而被掩盖。这些优势就是高职生尚未被挖掘的潜能。进入大学后，高职学生进入了新的舞台，可以通过各种学生会活动，社团活

5、动，充分挖掘自身潜力，逐步提高自我评价。学会悦纳自己，积极的自我暗示和自我激励。　　2.深化教学改革，丰富教育内容　　二战后，心理学成为专门致力于纠正人生命中所存在问题的科学，把重心放在了治疗人的精神或心理疾病上，即消极心理学。而积极心理学则认为人既有消极的一面也有积极的一面。不应仅仅对损伤、缺陷和伤害进行研究，主张心理学应重视人的积极力量，在关于普通人如何更好地生活、发展、实现人生价值等方面进行大量的研究，　　传统的大学生心理健康教育一般针对少数问题学生，比如令高职教师头痛的网瘾学生，在积极心理学看

6、来，要防止那些自信心不足目标缺失的学生沉迷网络，在他们已经沾染上网瘾后再进行治疗效果是很差的。但是在人类自身存在着可以抵御精神疾病的力量，它们是：勇气、乐观主义、关注未来、人际技巧、职业道德、希望、诚实、毅力和洞察力等等，一个关注未来、人际关系良好、并能从运动中得到快乐的青年是不会沉迷网瘾的。因此应更注重预防而不是治疗，预防的关键则是去了解如何在青年人身上培养出这些品质，从而挖掘出高职学生身上的潜在力量。所以高职心理健康课除了关于挫折、抑郁、焦虑等负性情绪的预防措施与治疗手段的教育外，还应面对全体学生

7、进行心理教育，引导学生发现自身具备的积极力量和积极品质，培养其利用积极的思维去应对可能出现的心理问题。发展积极的认知，情感，意志，形成积极的习惯，在自我人格的塑造中发挥一定的作用。　　3.教师转变观点，积极评价学生　　当前，有部分教师也只看到高职学生的消极面，抱怨学生学习不努力，行为习惯不好，这样的负面评价会通过教师平时与学生的接触过程中不经意地传达给学生，更加重其自卑心理。罗森塔尔实验告诉我们，教师对学生的正向期待向学生传达教师的正向暗示，能激发学生积极向上的动力，促使学生达到教师的期待。反之，教师

8、对学生的负向期待向学生传递了负向暗示，使学生产生消极力量，不利于学生的发展。高职学院应大力开展对本校高职生的研究，鼓励教职工开展相关课题，树立行行出状元，人人能成才的高职学生观，不要只看到他们存在的问题和弱点，将高职生看成缺陷人和问题人，更要看到他们身上的正面力量。可在校园里开展发现高职学生的优势大讨论，组织类似的辩论赛，培养和树立个人和集体的先进典型，借助榜样作用，在讨论中让大家认识到高职生身上的潜力。　　4.打造和谐校园优化成才环境　　要构建一个文明