浅谈影响竞技健美操运动员表现力的因素

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1、浅谈影响竞技健美操运动员表现力的因素　　论文关键词：竞技健美操　表现力　音乐　　论文摘要：竞技健美操是运动员在音乐的伴奏下通过难度动作的完美完成，展现运动和难度动作的能力。竞技健美操运动员的表现力，是指在比赛中运动员的外在动作表现统一，是表演艺术水平的体现，运动员的面部表情、眼神、动作等都会感染群众，它也是提高比赛成绩的重要因素。如何培养运动员的表现力，使其在比赛中获得优异的成绩，是教练员研究探讨的一个重要的问题。表现力是运动员自信能力的自我展示，体现人的综合素质，具体来说，表现力体现在各种动作能轻松完成且动作舒展优美、并能感染群众和裁判。本文主要探讨音乐在竞技健美操

2、训练中和比赛中的运用，以及中国健美操的现状和发展前景。　　Keyance;music　　Abstract:petitiveAerobicsathletesshopaignbytheperfectpletionofdifficultactioninthemusic.ThepetitiveAerobicsathletes’performanceistheCoherenceofthebodyactioninthepetitionandthereflectionofperformingarts.Theimportantfactorportantissueanceofathle

3、tessothattheycanperformexcellentinpetition.Performanceisthedisplayoftheathletes’self-confident,itreflectpeoplesprehensivequalityspecificallyinvariousactionsaindiscussesabouttheuseofmusicinthetrainingofpetitiveaerobicsandthestatusanddevelopmentofChineseaerobics.　　1．前言　　竞技健美操作为一项国际竞技体育项目的

4、发展至今已有近20年历史。是目前风靡全球的健美操运动中的一个重要的组成项，它源于健身健美操，它伴随着各国际组织的建立，竞赛规则的制定、国际赛事的出现，迅速超越了健身健美操范畴，逐步发展成为以竞赛为目的、以美为追求目标的、深受人们喜爱的一项艺术性竞技体育运动。1983年，在美国举办了首届全美健美操锦标赛，标志着竞技健美操的产生；1990年，在美国和日本分别主办了健美操世界冠军赛和健美操世界杯赛，意味着竞技健美操作为一个新兴竞赛项目，已经正式登上国际赛台；1995年12月国际体操联合会在法国举办了首届世界健美操锦标赛，预示着竞技健美操加入奥运大家族已指日可待。本文采用　　

5、3.3竞技健美操运动员的表现力　　3.3.1影响竞技健美操运动员的表现力的因素　　3.3.1.1身体形态与自信心运动员首先对自身的条件拥有了一份自信，敢于挑战的竞技心理，这样运动才能有高昂的激情，运动员发自内心的激情也能使一套成型的动作更具有感染力，在表演比赛中也乐于表现自己。反之，不具有这种优越条件的运动员便缺少表现自我的信心与勇气。　　3.3.1.2动作力度与空间位置感　　力与美的结合是竞技健美操中运动员表现力的突出特征，健美操力度是健美操区别于其它动作的主要标志，是评价——套健美操动作质的核心，所谓力度是运动员的外在表现，是运动员在大幅度地、准确地完成运作的过程

6、中，肌肉快速用力，动作变化的速度及动作熟悉程度的外在表现，健美操动作要求刚劲有力，积极快速，无论上肢、下肢和躯干动作要有明显的“加速”和“制动”，以充分体现出力度水平。运动员在比赛表演叫，表现出的力，既要体现出气质，又要使动作力度的运用恰到好处。因此，动作表现力依赖动作适度的表现而存在。[5]　　3.3.1.3个性特点与感染力一个人的个性特别能很好地反映他的内心世界，同时会影响到他的身体动作及身体姿态，健美操运动员正是通过身体动作，身体姿态，展现运动员的运动激情与生命力，那么运动员的个性特别，就能帮助他展示自我，影响他的表现力。感染力是体现表现力的又一个重要因素，体现

7、在人的神态、补韵及表现出的活力。很强的感染力能把他人带入美的境地，也充分发挥他人内心情绪的外显才能，使表现力史富有激情和个性。　　3.3.1.4音乐节奏感音乐与健美操动作是不可分割的整体，健美操是“形动于外情于内”的表演艺术，情与形是不可分割的，音乐是健美操的灵魂，动作是健美操特有的内容，只有将健美操的每—个动作，每一个造型，每—个表情都融合在音乐中，才能使健美操产生水乳交融的美，同时音乐也为发挥表现力增加了色彩。　　3.3.1.5身体素质　　在身体所有的机能叶，最能体现表现力的是身体素质，即人体活动显示出来的力量、速度、协调、柔韧、灵敏、平衡等能力