对于影响青少年心理健康的因素浅析论文

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1、对于影响青少年心理健康的因素浅析论文影响青少年心理健康的因素论文导读：本论文是一篇关于影响青少年心理健康的因素的优秀论文范文,对正在写有关于自己的论文的写有一定的参考和指导作用,郁、骄傲、自卑、不自重，在社会交往中既妄自尊大，退缩畏惧；对于无法得到的东西过于贪求，缺乏积极向上的、现实的人生目标。　　（四）对社会缺乏责任心　　心理健康的青少年应该热爱并自觉专注于自己的学习、因而学习是有成效的。并且在积极的学习中体验生活的充实、自己存在的价值。而当代青少年则有为数不少的部分人[摘要]青少年有着微妙的心理变化，并且引起这种心理变化的因素是多种多样的，有很

2、多原因可以导致青少年的心理问题。在做青少年心理工作的时候，一定要注意具体问题具体分析，善于抓住问题的本质。具体来说，青少年心理健康与两个因素有关，分别是：（一）本体因素。指的是个体本身的因素，是主观能动的。细化来说，指的是心理和基因遗传两方面。（二）诱发因素。指的是造成心理问题的外部因素，这些外部因素有：学校的、家庭的、社会的等。[关键词]青少年心理因素　　随着社会的不断进步，物质文明和精神文明的不断丰富，当代青少年从出生就有着良好的生活环境和学习环境，他们普遍都接受着良好的教育，普遍能够保持着良好的心理功能状态。　　然而，由于种种因素尚存在着一些

3、非健康的现象，主要表现为如下几种：1、不能了解、接纳自我。2、不能正视现实、接纳他人。3、心理不够协调、不能控制情绪。4、对社会缺乏责任心。5、缺乏独立、自主的意识。　　青少年时期是人从幼稚顽童向成熟个体的过渡时期，他们将由一个依赖于抚养教育，逐渐转变为能够独立生活、自主从事各种活动的成年人。这个时期也是学习的重要时期，他们肩负着将来国家和社会建设的继承和发展重要责任。他们的理想、信念、世界观、人生观、价值观这个时期也慢慢形成和定型。　　因此，准确分析当前青少年心理健康发展的现状，探索造成心理问题的原因，是目前心理研究课程的一项重要任务，能够有效地

4、指导当前青少年心理健康教育的方式方法，为他们走向社会、步入人生定下了一个健康的基调。　　一、青少年心理健康定义　　心理健康是怎么定义的呢在1946年的第三届国际心理卫生大会上认为:心理健康应该是人在身体、智力还有情感上和其他的人心理健康不会冲突，让自己的心理健康一直在最好的状态。一般体现为：在自己的身体、智力、情绪方面不会有矛盾，十分和谐；能够快速适应周遭，在平时能够处理好人际关系；在自己工作中，发挥出自己最大的能量，保证高效率的生活。　　对于青少年来说，心理健康绝非仅仅指没有心理疾病，健康的心理应该能够了解、接纳自己，对自己的生活环境能愉快而高效

5、地适应，有一种积极、丰富而持续的心理状态，具有生命活力，能充分发展自己的身心潜能；具有完整的人格，良好的自我感觉，稳定的情绪，且积极情绪多于消极情绪；有较好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊、自爱、自信，有自知之明；对自己的未来有明确的生活目标，并能切合实际地不断进取，有理想和事业上的追求。总而言之，心理健康是指青少年在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。　　二、当代青少年心理　　随着社会的不断进步，物质文明和精神文明的不断丰富，当代青少年从出生就有着良好的生活环境和学习环境，他们普遍都接受着良好的教育

6、，普遍能够保持着良好的心理功能状态。然后，由于种种因素尚存在着一些非健康的现象，主要表现为如下几种：　　（一）不能了解、接纳自我　　心理健康者首先有自知之明，对自己的能力、性格中的优缺点能够做客观的、恰当的自我评价，既不自傲，又不自卑。对自己的生活目标和理想的确定切合实际，不会提出苛刻的期望与要求，因而对自己总是满意的。同时能努力发挥自己的智力和道德潜能，对自己的不足能坦然处之。而部分青少年则缺乏自知之明，或自傲、或自卑。由于所定的目标和理想超越现实；对自己要求十全十美又达不到，为此总是自责、自怨、自卑。其结果使自己心理永远失去平衡，因而常面临心理

7、危机。　　(1)不能面对实际、容纳别人　　首先心理工作人员要接受现实的一面，不能因个人喜好，选择躲避问题。对周遭事物有公正的认识，对生活、工作中的困难能妥善处理。一些心理不健康的青少年往往以幻想代替现实而不敢面对现实。或抱怨自"生不逢时"、或责备社会环境对自己不公而怨天尤人，无法适应现实。心理健康者乐于与人交往，接受并悦纳他人，也能为他人所理解，人际关系协调和谐。与人相处时；积极的态度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度。(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)。因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全感。一个心理不健康的人，总是游离于集体

8、，与周围人格格不入。　　（三）心理不够协调、不能控制情绪　　心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占优势的，