林曦书法学习的建议和片段

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1、听林曦老师讲书法林曦老师与儿子         最近看到年轻貌美的书画家林曦老师（83年出生，不到30岁）讲书法的系列视频（讲座）。我从头至尾仔细地聆听了好几遍，觉得讲得蛮好有深度，比起上回的范曾老师，年轻貌美的林曦老师不卑不亢、温文尔雅。一双水灵灵的会说话的大眼睛透着智慧和真诚。     林老师对书法、对艺术的理解与诠释入木三分。对学习书法的目的、作用和价值等的讲解生动、深刻、深入浅出，见解与认知独到并精辟。林曦老师天资聪颖、勤奋好学，悟性极高，手高的没有眼低的。很多观点令我折服，听后开朗不少，甚至觉得很温暖，觉得她说出了我临帖学书的心情和感受，不由的信任与欢喜。     看着人家年

2、轻漂亮，字画水平那么高，不由得悲怜自己太老、水平太洼，咋整呢？老也不是我的错。洼，最近总感觉自己水平洼，没进步，啥时能不再洼？只有天知道。一个人瞎摸索，可能还没入门。容自己慢慢来，看到洼也是进步啊，不能气馁，不管什么时候什么情况。        不花钱不走路，上了一堂生动、实用、开眼界、收获大的课，欣喜、感激...    其实根本不怕花钱不怕走路，就是不知道门在哪，给不给入，自己有没有能力入...    我根据视频整理、记录了比较喜欢的文字及观点，附上，方便自己随时学习。         “书法的历史性格”     书法是最直接呈现你人生状态和心像的心电图，好像是你的神经末梢的一个外观

3、的东西，跟人本身永远是最直接近的。书法的练习可能不会那么直接的影响到体察微的这件事，但是它会帮你得到察微的能力。        我们学写字的时候，实际上是放大了对当下的体察的密度，信息量更丰富了。    写字锻炼了这个能力。写字需要的能力只有二个：    第一是眼的观察能力。（通过眼和心来运作，难度是体察的眼睛。）    第二是手的练习能力。手上的技术完全没有速成的捷径。多一天，多一个小时，多一分钟都是不一样的。    哪个比较难？老实说我觉得第一个比较难。眼高手低是学任何门类艺术的第一个要求，眼界没到，基本上手没法跟上。很多民间的书法爱好者，那是超级勤奋，最后写出来的高度令人遗憾，就

4、是因为眼界问题。    古人说：“取法乎上，始得其中。”       书法跟所有的艺术一样，所有的艺术学到精微的时候，它都能让你对世界的感知力提高。如果你是一个照相机的话，大多数还停留在百级像素的时候，你已是千万像素级了，同样的时间里，你感受到的空间的大小是完全不一样的。    你一旦掌握了这个能力以后，你的生活也会不一样了。     印度有一个思想家叫克里希那穆提，他非常强调感知能力。就是说艺术或人生你如何能活出美来。如果把我们的吃喝拉撒睡非常基础的要求满足以后，你如何能跟这个世界互动，只有两个途径，一个是提高你的感知力，提高你的输入，你的输入不够量大的话，你是没法输出的，提高输入后

5、再提高你的表现力，所有的一切输入、输出都是这样的。    感知力是永远不会被退步的，一旦被扩容了以后。     “书法的身心修炼”    “书法中的气息是最概括的...”    “什么叫气息啊？”主持人问    “气息最简单的分雅俗。如一个女生可能她没穿什么名牌，打扮得很简单，但是哎！（二声）进来你就觉得她看得很舒服。    一个可能过度打扮，而且打扮得很用心。可是走进来坐下来以后让人觉得怎么那么的浑身的不舒服啊。    让你产生这种感受的东西就是气息。     学书法最重要的，你认为做这件事的目标是什么？学书法绝对不是为了把字写得好看，大可不必，愿景决定了你当下的路程。这个时代已经不

6、太需要写字了。字写得漂亮不是一件很重要的事。借字去磨心，借字去修行，去修这颗心，去了解你的心性，从了解到心性后，看能为这个心性做点什么。可以让这颗心停下来。”先止后观“没有止住哪有观呢？”你要先让水停下来，停下来就可以映现万物。心就像一个湖面，如果波澜起伏的话，看什么都不清楚。    写字是可以很好的让心停下来的方法。    把心思，就是那个念头，很专注的放在你的笔尖上，真正的那个尖上的时候，你会发现呼吸都匀了。我们的念头呼吸跟我们的气脉的流动是一条线的时候，你就能把呼吸平静下来。       我们看书法写字这件事情的角度，你的愿景，愿力，你的动机、缘起，决定了最后你会走到哪里。写字这

7、件事的根本：你调伏心。写字有一个念头是为调伏我们的心性。学会观察我们的内心。在写字的时候你一定会发现在你周围构筑了一个不同的空间，你在写字的时候顺便有一个心神去观察自己的。    你会发现你真正爱的不是写字这件事，你爱的是跟自己，跟自己的心在一起的感觉。我们为什么会累？会觉得疲倦，实际上就是因为我们没有跟我们的心在一起。    就是藉由毛笔写字临帖把自我放空的过程，来确定与我们的心处在同样的时空，同样的频率。     用一个佛教的话叫“调伏”，