告别自卑 拥抱自我

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1、告别自卑拥抱自我平常我们偶尔会听到有人感叹：我普通话太差了，我觉得好没面子。上帝真是不公平，在给予我如此困难的容貌。很显然，这些都是有自卑的表现。自卑者源于某种偏激和狭促的自我认识，通常会一味地放大个人的缺陷，抱怨命运不公，自怨自艾，把自己定格在可怜者的生活坐标里。在人生的行程上，自卑者总认为活着是一种受罪，自己的人生轨迹就是不断走向阴晦深渊。其实，我们根本不该透支生命的热情，走这个极端。在你我的周围，同样有活得潇洒、充满自信的青春同路人。他们可以做到，我们为什么不可以？或许自卑也会带来一点正面效应，它有可能激发上进心，但

2、更多的是带来了心灵的创伤，也为事业的成功设置障碍。走出自卑，走向自信，是我们任何一个人所应该拥有的正常心态。如何走出自卑呢？其一要善于调好自己的精神焦距。对什么事都应多方面地去想，多角度地去分析，保持良好的心境，维持一个乐观向上的心态，这一点很重要。试想；经常扼腕叹息的人，会抓住机遇吗？经常自怨自艾的人，会感受到阳光的温暖和春风的和煦吗？基二；常使胸中有朝气，须知世上人各异。看看我们的社会吧，能成为天之骄子，人中精英者毕竟屈指可数，更多的人是平凡的，默默无闻的。人尽其才物尽其用量力而行又有什么不好。每个人的天份是各异的，如

3、果是一棵小草，就给大地一点绿；如果是一棵树，就呈人间一片荫。小草没有必要去企望大树的挺拔与蓊郁，更没有理由因此而生发自卑。在一定意义上说，成功就是将自己的长处发挥好。记住，上帝在拿走你身上一样东西的同时也会赋予你另一样东西，上帝是公平的。最后，让我们来聆听日本著名企业家松下幸之助的一番感触。"不必羡慕他人，要好好地认识自己的独特的个性和能力；我们不必羡慕他人的才能，也不要悲叹自己的平庸；各人都有他的个性魅力，最为重要的就是认识自己的个性并加以发展。"年轻的朋友，希望你我脱离自卑，驱走笼罩在自卑者头顶上的阴霾。走出自卑，经营

4、好自己的个性，发挥好自己的天份；走向自信，珍惜现在所拥有的，没必要为欠缺而自惭形秽。作为社会成员，我们每个人都有表现自己的愿望，希望自己的工作、成绩得到别人的认可，希望我们所做的每一件事都尽善尽美。但在现实中，由于各种原因，我们常常无法使自己的愿望得以满足，特别是随着社会竞争的加剧，我们不可能成为常胜将军，接二连三的失败将会打击我们的积极性，挫伤我们的锐气，我们便会从以往优越的平台上滑落下来，良好的自我感觉将会遭到破坏。其实自卑在我们的现实生活中是广泛存在的，即便是作为天之骄子的大学生身上也存在着各种各样的自卑现象。如果深

5、入了解，你常可发现在大学校院中有许多这样的学生，他们大多数来自贫困地区，或者家庭经济条件不好，生活比较简朴，在高中时大多是所在学校或地区的优等生，进入大学后，同学之间学习成绩上的差异趋于消失，他们失去了以前的优越感。而生活的困顿使他们愈发容易发现自己与别人经济上的差距，从而产生了自卑感。另外，个人身体方面的缺憾也可能使人产生自卑，在青少年中，我们对自身的关注越来越多，从关注自己的衣着进而关注自己的言谈笑貌，于是我们便努力提高自己的言语能力，学习说话的技巧，改变行为的方式，至于身材容貌，我们却无能为力。于是有的人开始为自己的

6、身材容貌而忧虑重重，过分的关注结果导致自卑。自卑感的形成主要是由于我们通过把自己与别人比较后产生了不认同感而引起的。由于我们的注意力太关注于自己某一方面的不足，就难免对自己在这一方面的表现深感失望，自卑的产生也就在所难免了。自卑会在我们的内心形成一种压力，因而造成了心理上的失衡与不安。由于自卑，我们以往形成的关于自己的美好形象遭到了破坏，这就导致了我们对自己的否定。这一过程是相当痛苦的。当然，我们在现实生活中总是要接触各种各样的人，经历各种各样的事。某些经历可能会增加我们的信心，另外一些经历却会使我们对自己产生怀疑，甚至产

7、生自卑。你可能在某些方面特别优越，但你是否注意过自身的某些不足，是否也曾为此事烦恼，过去的一些经历是否给你造成过不能忘记的痛苦记忆。自卑的产生并不一定是坏事，它可能激发我们身上某些隐藏的潜能，关键在于我们如何看待自卑。任何事物都有两面性，只要我们的看法发生改变，自卑对于我们的作用也就会相应改变。当我们因为这些痛苦的经历或认识而在内心深处造成自卑之后，我们心理上原有的平衡便会被打破，这就促使我们采取一定的措施去扭转这种不平衡。在现实生活中，人们在产生自卑之后，常会引发补偿行为。通常情况下，双目失明的人的听力特别好，触觉也特别

8、好；盲人能通过盲人杖敲击来辨认路面，我们中的大多数恐怕没有这种能力。这只是一种生理上的补偿现象：一个人的视神经损伤后，促使听觉神经、触觉神经得到更好的发展。其它例子还有：由于意外事故而失去了双手的人，通过刻苦锻炼学会了用脚写字、吃饭等我们正常人所不能做到的事情；一些生来身体条件不好的学生反而能充分利用时