色斑要对症治疗 中医食疗帮你祛斑

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2、阴血，致使颜面气血失和而发病。二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。三、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第3页以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。中医中的";气血受阻";说，即为气血运行不畅，从而导致人体吸收的营养都无法足量供养给脏腑脏器，久而久之，人体内便产生了多余的有害物质--自由基。自由基是游离状态出现

3、的，不但损害体内各个脏器(尤其是肝脏)，还会潜入肌肤的基底层，面部就会出现暗黄、色斑等问题。中医食疗祛斑柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第4页克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切

4、成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第5页二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的

5、作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第6页皮肤白嫩，黑斑消退。色斑要对症治疗中医食疗帮你祛斑。如果说每每照镜子的时候都能看到可恶的色斑，谁的心情都不会好!色斑让MM不能拥有洁白无瑕的肌肤、不能更加完美的展现自己!中医指出，色斑发于面，其因在内，色斑根十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始

6、稿第7页源在体内，应采取外病内治法!下面我们就来一起看看中医是如何对症治疗色斑的：色斑要对症治疗中医食疗帮你祛斑中医将色斑分成以下几种：一、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。二、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。三、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第8页以致肤失所养，或肾阳不足，

7、阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。中医中的";气血受阻";说，即为气血运行不畅，从而导致人体吸收的营养都无法足量供养给脏腑脏器，久而久之，人体内便产生了多余的有害物质--自由基。自由基是游离状态出现的，不但损害体内各个脏器(尤其是肝脏)，还会潜入肌肤的基底层，面部就会出现暗黄、色斑等问题。中医食疗祛斑柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-333.html党新闻原始稿第9页克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、

8、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味