探究中学篮球队如何进行篮球战术训练

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1、探究中学篮球队如何进行篮球战术训练陈晓丽篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协调配合的组织形式，合理的组织战术、设计战术，可以保证技术的发挥。中学篮球队要在较短的时间里，在学生训练基木技术的同时，加强学生的战术意识并掌握战术打法。木文着重论述教练员如何通过技术训练，加强学生战术意识、以及制定出适合木队的战术方案。从而使学生在比赛中发挥出最好的水平。关键词：中学篮球队；篮球战术；战术训练一、引言中学篮球队是我们国家培养篮球运动员的摇篮，训练的内容一般都以基木技术为主。似是作为一支中学

2、的篮球队还是要去比赛的。因此，大多数比赛的同学都是在基木技术还未完全熟练掌握的情况下，就己经上了战场，其中篮球的战术意识明显不足，再者由于平时以基木技术训练为主，战术训练的时间较少，因此对于战术打法是很模糊的。而大部分的网站和书籍中的战术训练都是适合于专业队或是体校的训练教材，较少看到专门针对中小学的篮球队特点进行战术训练的教材和指导书。通过木次的探宄，找出适合于我们中小学篮球队的战术训练的方法及对策。供以后的训练进行参考和借鉴。二、中学篮球队如何进行篮球战术训练1.战术训练在中学篮球队训练中的地

3、位和作用篮球战术是为比赛而准备和釆用的行动方式和手段、方法的结合，是队员之间相互协调配合的组织形式。篮球竞赛是在一定的时间内、空间内，围绕着对球的拥有权，把球投入对方的篮筐而进行防守对抗的比赛活动。合理地组织战术、设计战术，可以保证技术的发挥，因为篮球运动是集体的项目，运用集体的力量为个人的技术的发挥创造机会，如果战术组织的不好，会限制队员技术的发挥,而且还将影响队员的技术和战术意识的发展。战术训练是将战术的设计和谋略转化为全队的一致行动，那么抓好战术训练，就能使队员的技术得到更好的发挥。篮球比赛

4、中，战术配合是一个十分重要的共同行动的方式，它使独立的个人与个人之间发生了关系，从而产生了1+1〉2的行动效果。在中学篮球队中，通过战术的训练学生对于篮球运动会有更深的理解，更加明确作为一个集体的项0需要怎样去打球，才会让团队的力量更强，也更明确篮球中互相合作，互相努力的意义，从而培养学生的集体主义精神。1.要选择掌握的几种篮球基础配合配合是组成全队战术的基础，所以配合又叫基础配合。比赛中战术多种多样，变化多端，都离不开配合，只冇熟练的掌握了配合，才能使学生在比赛中更好的发挥自己的特点，在比赛中取

5、得很好的成绩。基础配合的方法有很多，进攻的配合有：掩护、传切、策应、突分四种方法。防守的配合有换人、补防、关门、等多种方法。根据中学篮球队训练时间较少的特点，每个队可以根据本队的具体情况而选择2到3种进攻和防守的配合进行练A),并进而达到较熟练的程度，这样在比赛中使用配合队员之间会更默契。不然，如果形式太多，而吋间少，又不熟练的话，在比赛中运用时就会较难达到预期效果。(1)进攻的基础配合掩护配合，是一种最为常用的配合方法，是合理的用自己的身体阻挡冋伴的防守者的移动路线，使同伴摆脱防守，或者利用同伴

6、使自己摆脱防守的一种方法。在训练中注意让学生明确正确的掩护动作及掩护的运用吋机。掩护的方式较多，可以灵活运用、反复运用；传切配合，是一种最基本的配合方式，是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合，适合初练配合时运用，重点是切入的吋机，切入吋的果断性及速度要快，都可以取得较好的效果；策应配合，是内线队员背对蓝或者侧对蓝接球后，以他做枢纽，与外线队员空切相结合的一种方法，这对中锋的要求较高，要会传，会做假动作等，可根据本队的实际情况进行选择策应的方式；突分配合，是指持球者突破后利用传球与同伴配合

7、的方法，这种配合需要学生运球过人技术要好，同吋这种配合也是运用较多的方法之一。(1)防守基础配合有挤过、穿过、换人、关门、夹击、补防七种方法，这些防守方法要配合进攻方法进行练习，相对应的进行练＞J，让学生明确这些防守方法适用于什么样的进攻方式，并要反复练，从简单到复杂、循序渐进的练习，教练员可以根据本队的具体情况，选择几种方式进行练习，或者全部练习，可看吋间的长短及学生的基本技术而定。1.平时训练中怎样进行战术训练(1)在平吋基本技术训练中，不忘加强学生的配合意识，战术意识学生篮球战术意识的培养要

8、靠平吋教练员在基本技术训练中不断的强调和渗透。队员的战术意识越强实现战术0的可能性越人。队员的配合意识要在平吋篮球运动实践活动中逐步的积累与丰富，从而能在比赛中自觉的，能动的根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立或配合的行动。因此，在平吋的基本技术训练中，就要吋刻提醒学生该技术的运用及在比赛中的作用等。例如：移动中的侧身跑练教练员就要明确说明侧身跑在比赛中是为了更好的看清球场上的状况，以及随吋准备接球进攻，也是快攻的主要方法之一。又如：原地运球中，让学生双眼看前方运球，就是为了看清