学习《心里效应改变生活》感受

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1、学习《心里效应改变生活》感受今在阶梯教室，孙主任做了专题为《心里效应改变生活》的讲座，主要讲了教学中的心理效应、教育中的心理效应、管理中的心理效应。孙主任每一则心理效应都用生动具体的事例，透彻的进行分析，让我印象深刻的是心理暗示这一心理效应。孙主任主要讲了哪些人易受暗示：女性比男性易受暗示；抑郁、内向的人比自信、成熟、开朗的人更易受暗示。另外暗示要具有有效性，你如果对一个什么都没学的还有一个月就要高考的学生说：你很聪明的，加把油，一定能考上大学的。这种暗示无效；暗示要有周期性，这就意味着暗示者要有足够的耐心。我收集了几种心理暗示的方法，分享给大家。一

2、、对于心理脆弱的学生应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首。教师可以经常用肯定的语气跟他说，其实你真的很不错的，你在进步着，我真心地为你的进步而感动之类的话；二、有的人总喜欢给自己贴上失败的“商标”：“我的能力实在不行”、“我缺乏变通的技巧”、“大家都不喜欢我”，对有这类学生，我们要让他们体会成功的喜悦，可以让她们把每天会的东西、成功的体验记录下来，每隔一段时间就拿出来看看，克服自卑的心理。所有情绪消沉的学生都有一个共同的特点：只片面地用自己的弱点来比别人的长处。对这种“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，要启发他们用自

3、己的长处来和别人的短处进行比较，树立信心。据我观察发现，这类学生有自己独特的一面，只要用心灌溉，必有一日大放异彩。三、有的学生能力有，但正式考试中常因紧张而失利，平时就得给她经常模拟那种场景，并暗示她（他）：面对这些问题你不需要紧张，你完全有能力解决大部分题，只要题目看清楚，一定没问题，我的速度完全跟得上。另外，平时训练他们想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的方法能帮助学生战胜恐惧心理，愉快地接受困难。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放，人就会感到轻松一些。以上

4、只是我的一点感悟，在今后的教学中，我会更加地悉心观察，深入思考，让我的教育教学手段方法更科学、更艺术、更能符合和促进孩子的身心发展。