学看舌相自己给自己当医生

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1、学看舌相自己给自己当医生医生在给患者看病时，总会看一看患者的舌相，通过舌相的特征来判断病症。舌相是在医生诊断过程中的重要依据，因为舌相的一些变化，正反映着人体的变化。那么您是否想过，如果我们掌握了看舌相的方法，就能根据舌相自己监控自己的身体了呢？有很多朋友会认为，舌相太复杂，太难判断，是我们不懂医学的人很难掌握的。的确，舌相往往有一些难以判断的特征，让我们也拿不准到底是否是疾病的表现。那么今天我们将会向你介绍几种容易判断舌相的小窍门，方便我们来判别。舌为心之苗,可观疾病测健康中医诊病特别重视舌头,认为舌头为心之苗,人体五脏六腑的变化都会在舌头上呈现出来。首先从舌

2、头的位置来介绍：舌尖为心、肺的反映区。当一个人上火或咽喉疼痛时，舌尖往往会发红，如果病情比较严重，舌尖就会溃疡。舌头的两边是肝胆的区域，如果两边发红，甚至发紫、溃疡，说明此人肝火旺盛，近来脾气比较大。舌的中间反映脾胃，如果舌头中间有裂纹，说明脾胃虚。舌根为肾，如果一个人的肾阳气不足，舌根就会发白，这样的人容易出现手脚冰凉。如果一个人的手脚爱出汗、尿黄、腰酸，舌根就会发红。再说一说舌头的颜色，舌的颜色也代表着不同的病症，下面主要为您介绍四种：　　1．淡白舌，淡自舌是虚证和寒证的重要标志。如果看到舌色淡白，舌体并不肥大，与正常人大小相似，或舌体略见瘦小，舌面润滑但并

3、不多津，兼有气短乏力、声音低微、自汗心悸、头晕耳鸣、口唇淡而无华、面色苍白或萎黄等症状，可以诊断为气血两虚。　　如果舌色淡白，舌体胖嫩，湿润多津，舌边有齿印，并有畏寒肢冷、浮肿嗜睡、大便溏薄、脉象沉迟等症状，可以诊断为阳虚内寒。　　2．红绛舌，正常人舌质的色泽淡红而润。如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌；如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。由于绛舌在出现之前，多经过红舌的阶段，二者的临床意义和形成机理有类似之处，所以医生常常称红绛舌是火热上炎的象征，二者仅有热性程度的差别。如红绛舌多由高热伤阴引起，常发生在感染、中毒、维生素缺乏、脱水、贫血、昏迷等

4、病理过程中。　　3．青紫舌，青紫舌有全舌青紫和部分青紫的r-,x5ll。所谓全舌青紫，就是指全舌分布均匀的青色或紫色，或者是红绛之中泛现青紫色(紫中带青)，或是淡红之中混有青蓝色(青多于紫)。所谓部分青紫，即出现在舌的左侧或右侧，或者是左右两侧，沿着舌边与舌中央沟之间，有一条或两条纵行的青紫带；也有的仅是青紫淤点或斑块，而舌质的其他部分则不见青紫。　　在舌的两侧边缘发现青紫色的条纹或形状不规则的黑斑，应引起重视，因为其中有少数人可能就是肝癌患者，应及时到医院检查，如果是小肝癌，早期切除为好。　　4．杨梅舌，舌质红而有刺，类似杨梅，称为“杨梅舌”。舌尖发红，常因工

5、作时间过长，经常失眠，心火过亢，致使消耗过多，体内缺乏维生素或其他营养物质所致。