到底有多痛你才正视痛经

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1、到底有多痛，你才会正视痛经？有多少女人痛的死去活来的时候，暗暗发誓下辈子不做女人？又有多少女人月经过后，马上忘记不久前的痛楚，开始生冷辛辣的折腾自己？还有多少女人，不痛到走了路，上不了班，就觉得没问题，忍忍就行？那么女人，你对痛经了解多少？你可知道1/3以上的乳腺增生病由痛经引起？半数以上的子宫炎症与痛经有关？你又是否相信严重的痛经会影响生育？每当听到有人向我抱怨痛经的想死去时，我很想破口大骂：刚开始痛的时候你干啥去了？不知道痛吗？还有，你吃雪糕时怎么不想想痛经？刚过五一，你就穿着低腰裤露脐装在外面蹦跶的时候，怎么没有想想痛经？夏季晚上睡觉，露着大肚皮开着风扇空调的时候，你咋

2、不想想痛经呢？……不注意不注意啊。痛了就要感觉调理，忍着干啥？又没人会奖励！调理好了往后就该多注意，不注意再痛了，谁受罪谁知道。知道痛经是什么属性吗？那就是一个小恶魔，在你不经意的时候，就毁你一生：比如说一个重要的营销会议，一次升职的机会，再比如说一次很期待的约会，还比如婚后的夫妻生活，甚至生育问题。你要参加一个很重要的营销会议，这个会议成功了可以有几百万的订单，但是你大姨妈来了，你痛的无法出席，恨不恨？公司考虑升值，也已经进行报备，你也得到了小道消息，可是痛她姨妈来啦，你不得不请几天假，人事不得不考虑你的身体对你的职位的影响，委屈不委屈？暗恋了很久的帅哥约自己出去，然而痛她

3、姨妈不允许，结果他邀请了其他女孩并顺利牵手，难过不难过？老公加班回来了，你痛的难受，给你端茶倒水也解决不了，你难受跟着难受，一个月如此，俩个月如此，几年后还如此吗？身体明明都好好的，为什么就是怀不上？调理来调理去，就是不行，怎么回事？女人，重视自己，首先要重视自己的身体，好身体才是幸福的保证。生活中要注意哪些问题呢？首先：少吃生冷辛辣的，特别是月经前后及月经期间。其次：月经前后2天尽量不要洗澡，实在忍不住，就月经期间洗吧，月经前后内分泌系统变化比较大，容易感受寒凉风湿，月经中间，内分泌水平达到了相对的平衡。再者：睡觉的时候盖好肚子，无论天气有多热！最后：没事偷着乐，一个良好的

4、心境对身体的健康必不可少！如何调理？调理品太多啦，中药的阿胶，红枣，桃仁等，都不错。如果讲求一点情调的话，那就喝点花草茶吧！玫瑰花，月季花，金盏花，芍药花啊，都有调理月经的功效，而且，市面上也有很多已经调配好的花草茶，泡一杯，时尚又养生，比什么都不做强多了。女人们，行动起来吧，别让痛经扰乱你的人生！