2012级职业生涯规划体验表格

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1、附件一：我的大学生活盘点姓名：学院:　班级：亲爱的同学：本材料以标准简历为基础，请你仔细思考并完成以下的各项内容。当你完成相关内容，也在一定程度上反映出自己目前大学生活和简历内容的基本状况。请根据自己现有的状态，扬长避短，进行相关的职业生涯规划和准备，并逐步完善自己的简历制作。（可根据学院实际情况增删）一、我的学业与专业1.主修课程及平均绩点________________________________________________　　2.论文/作品发表情况:__________________________________________

2、____3.参与科创活动情况简介：______________________________________________二、我的能力与技能1.英语水平:______________________________________________2.计算机水平:（编程、操作应用系统、网络、数据库......请依个人情况酌情增减)______________________________________________3.其他资格证书：_______________________________________________4.获奖情况:

3、____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________三、我的社会实践实践与实习:(请依个人情况酌情增减，填写时请尽量用数字说明自己所取得的成绩或进步)____年__月至____年__月______________________

4、_年__月至____年__月_______________________年__月至____年__月____________________四、我的职业认知渠道请根据关系远近和人物关系，盘点自己的同学、师长、校友、亲戚、活动中结识的人对求职的帮助及启发：　五、我的反思大学生活已过半，我的感想是：针对不足之处，我的提升计划是：　__________________________________附件二：生涯人物访谈提纲访谈对象：所在行业：岗位：1、您是如何找到这份工作的？2、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？3、你的职位是什么？你的主要职

5、责是什么？4、从事此行业的人做些什么？5、工作地点一般在哪里？6、在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？7、工作场所性质有哪些特征？8、在工作方面，您每天都做些什么？9、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？10、个人的主要成就是什么？最成功的是什么？11、在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?12、目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改善他们？13、在你的组织中，能够把在同样一个岗位上把成功和不成功区别开来的行为是什么？14、您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？15

6、、目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？16、您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？17、这项工作需要的个人品质、性格和能力同别的工作要求的有什么不同吗？18、学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？19、行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？20、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？21、男女工作者在这份工作上机会均等吗？22、这个行业的人们，对于他们所从事的工作有什么满意与不满意之处？23、从事这份工作实现了您的人生价值吗？家庭对您现在的工作满意吗？24

7、、这个行业的人才供求关系怎样？据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样？25、最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生变化了吗？26、您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势？27、这个行业是否有季节性或地理位置的限制？28、这个行业存在的困难及前景如何？29、据您所知，有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？30、您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗？可以说是您介绍的吗？ 注意：1、以上问题仅供参考，提的问题要根据自己的具体情况进行设计，通过生涯人物访谈，是要从生涯人物那里获得

8、对自己有用的信息。2、设计的问题可以封闭式为主，既节约时间，又能得到需要的答案。3、问题设计得要尽量口语化、易懂。4、正式访谈前，对生涯